运动对糖尿病患者有哪些好处 体育锻炼对糖尿病有什么好处?

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  促进胰岛素在身体内的作用,避免或延迟糖尿病各种并发症的发生。   降低血糖,改善血糖控制   降低血脂,减少心血管危险因素   增强心肺功能,减少高血压及冠状动脉疾病   减轻体重   增强机体的抵抗力,减少感染的发生   松弛身心,消除压力  糖尿病患者适合运动么   运动有利于降低血糖,当糖尿病患者不存在运动禁忌症时,在医生的指导下进行运动时有利无害的。   运动禁忌症  空腹血糖超过16.8mmol/L,有明显酮症酸中毒,或者合并各种急性感染、心功能或肾功能衰竭、未控制的高血压、严重足坏疽、糖尿病肾病、视网膜病变、眼底出血等禁做运动。   伴有心功能不全,冠状动脉供血不足;活动后心律紊乱加重者;伴有严重高血压者(血压大于180/105mmHg)等要慎做运动。   *仅供参考,运动前请咨询您的医生。

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