运动对糖尿病患者有哪些好处? 运动对糖尿病病人有什么益处?

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糖尿病患者的运动治疗:运动是治疗糖尿病的一种重要手段,因运动可以促进细胞对糖的利用,使肥胖者减轻体重,促进人体的新陈代谢,增强抗病能力,使病情稳定,减少心血管的并发症。锻炼的方法以步行为最好。步行运动的时间可以在清晨,当天刚破晓的时候,在田野、空气新鲜的地方作步行运动是最好的;也可以在傍晚、饭前、饭后、班前、班后进行,每日1次或数次,总共有10里左右的路程。若患者合并肝、肾功能障碍,心脏功能不全时,应暂停疗法。



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