青团怎么做 青团的做法啊

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主料:糯米粉130克、澄粉20克、清水110克、艾草粉10克、猪油/色拉油10克、糖粉20克

辅料:肉松100克、沙拉酱30克

1、水烧开,放入艾草粉混合备用;

2、把糯米粉、澄粉、猪油,糖粉和艾草液一起混合,揉成团;

3、取20克的面团,揉圆,压扁然后放锅里煮熟,大概一分钟左右;

4、然后捞起加入揉好的生面团中,

5、继续揉光滑

6、再把面团分成8份,压扁包入肉松馅;

7、用手的虎口慢慢收紧

8、每个青团下面垫一小张油纸,以后粘连

9、蒸锅里放入硅胶垫,等水沸时,下锅蒸10分钟左右即可出锅;

10、刚刚出炉的青团趁热刷上色拉油,使油吸收,青团表面更光亮。 

11、肉松青团成品图




青团是每到四月清明节我国比较流行的一种食物,特别是江南地带,是传统的节日美食,主要是由绿色野菜汁液(如泥胡菜、艾蒿、鼠曲草)+糯米粉制作而成。



来吃团子了





青团的做法:
每年清明节,各地都会准备些食品,以备过节时使用。在我们老家,清明节一般就是简单的煮鸡蛋,记得小时候清明那天,孩子们都会带鸡蛋到学校去,然后“碰鸡蛋”看谁的鸡蛋比较硬。
青团主要是流行于江浙一带的清明节节日食品,但各地做法又略有不同。总的来说都是一种染成绿色的有馅糯米食品,馅料有甜有咸,有荤有素。
一般都是用艾草来染色,但是有人又不喜欢那个味道,所以喜欢的朋友,也可以用其它的绿色菜汁来替代。
关于馅料,有笋肉加雪里蕻、桂花糖芝麻、葱肉等,今天我做的就是最普通的豆沙馅。是我自己煮的粗豆沙。
原料:糯米粉100G,菜汁70G,澄粉30G,豆沙馅适量,开水适量,猪油10G。
做法:
1. 原料备用。
2. 艾草(也可用其它的绿叶菜代替),焯水后,放入料理杯,同时加入少量的清水。用料理机打成绿色菜汁。
3. 糯米粉倒入容器内,加入菜汁。
4. 混合成均匀的面团。
5. 澄粉中加入开水,搅拌成团。
6. 将糯米粉面团和澄面团,放入容器内。
7. 揉成均匀的面团,加入猪油。
8. 充份揉均匀,成三光的面团。
9. 分成同样大小的小剂子。
10. 将小剂子按成片,放上豆沙球。11. 慢慢用手推上去收口。
12. 收好口后,放在两手掌之间,揉成光滑的的青团坯子。
13. 做好的青团坯子,下边垫上一小片油纸。
14. 均匀的摆入蒸笼内。
15. 冷水上锅,蒸十分钟左右,即可出锅。
青团做法小贴士:
青团可保存两到三天,如果不及时吃,可以包了保鲜膜,吃时不影响口感。

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