打羽毛球会不会使手臂变得很粗很粗……? 经常打羽毛球是不是会让胳膊变粗啊?

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您好,如果不锻炼另一只手,一定会的。我现在都是一只手粗一只细。不过不是去做模特或参军,也不会在乎这些。|||一般随意的打打,锻炼锻炼身体的,是不太容易把手臂变粗的。就算会粗也不会粗到哪里去,你看见谢杏芳的手臂很粗麻·?羽毛球是个全身运动,手,腿,腰部等部位都有运动,应该是一个全身协调作用的运动。而且没有身体接触和对抗,相对比较温和。至于长高,这个因素就多类,除了遗传外,饮食,睡眠和运动都是不可缺少的·运动的至少比不运动的能高2-3cm。|||打网球倒是有可能,很多只是爱好网球的人都是会把胳膊打粗。但是打羽毛球一般不会的啊,况且你还不是职业的。你那同学。。。去健身房连肌肉也没这么明显吧?不知道是怎么回事。羽毛球减肥倒是有可能的,如果能够长期坚持下来,并保证一定的运动量。但能不能长高就。。。反正我打了5年也还是这样。。。你的同学绝对不是长肌肉了,很有可能是肌肉拉伤了,导致肌肉松驰或者拉紧,这个一定要注意,最好去医院看一下|||我身边有人长期打羽毛球就是拿拍子的胳膊(小臂)比不拿拍子的胳膊粗啊

得看打到什么程度了,如果只是健身,一周一两次的话,强度不大,不会变粗的。还要注意动作,不然对身体有伤害

长期会,选修应该不是高强度训练,所以基本不用担心。话说在下已经明显右边粗了。

不会,不过打多了会一只手比另一只手看起来稍微强壮,鄙人正是如此,右手比左手看起来强壮~

就选修课那点时间的锻炼还达不到那种效果,我们每周打四五次,还打篮球都没见变粗,我倒是希望可以哈,所以请放心不会的啦,但是减肥的效果是很明显的哦

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