洋葱木耳凉拌的做法

步骤1
准备食材:水发木耳100克、洋葱100克、盐1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、白糖1茶匙、香油1茶匙、蒜3瓣、白芝麻5克、小米椒5克步骤2
木耳洗净撕小朵。步骤3
洋葱切条。步骤4
蒜切末。步骤5
小米椒切圈。步骤6
首先起锅倒水,水开下入木耳煮2分钟捞出沥干水分备用。步骤7
然后碗中加入盐、生抽、醋、白糖、香油、蒜、小米椒搅拌成料汁。步骤8
接着倒入洋葱、木耳拌匀。步骤9
最后撒上白芝麻即可。

  • 鍑夋媽鏈ㄨ虫磱钁辩殑瀹跺父鍋氭硶澶у叏鎬庝箞鍋氬ソ鍚冭棰
    绛旓細娌逛竴鑼跺寵 鍑夋媽鏈ㄨ虫磱钁辩殑鍋氭硶 1.鍑嗗濂介鏉 2.鏈ㄨ虫场鍙戯紝娲楀共鍑锛屾垜鏄竴涓釜娲楃殑锛岀壒鍒槸鏍归儴锛屽鏋滀笉娲楀共鍑锛屼細褰卞搷鍙f劅 3.閿呴噷鐑ф按锛屽噯澶囩劘鏈ㄨ筹紝姘村紑浜嗭紝鏀惧叆鏈ㄨ崇劘3-5鍒嗛挓锛岀劘姘存椂闂村埆澶箙 4.鏈ㄨ冲湪鐒按鐨勬椂鍊欏噯澶囧崐鐩嗗噳姘达紝鎶婄劘濂界殑鏈ㄨ虫崬鍑烘潵锛岀珛鍒绘斁杩涘喎姘撮噷鍐峰嵈锛岃繖鏍锋湪鑰冲彛鎰熸墠濂 5....
  • 楗簵鐨娲嬭懕鎷屾湪鑰鏄庝箞鍋氱殑?姝ラ鏄粈涔?鏈変粈涔堢璇?
    绛旓細2.灏嗗垏瀹岀殑鏈ㄨ虫斁杩涢攨涓话姘达紝鎹炶捣鏉ュ悗鍐嶅噳寮姘撮噷杈规场娴镐竴涓嬶紝浼氳鏈ㄨ崇殑鍙e懗鏇翠负鑴嗐傛妸娉℃蹈杩囧喎姘寸殑鏈ㄨ虫崬璧锋潵锛岃屼笖鎺у共姘翠唤锛岀疆鏀惧湪涓鏃侀鐣欍3.灏嗙传娲嬭懕鍒囧壊鎴愭潯棰勭暀.棣欒幈鍒囨柇棰勭暀銆傚樿嫢鎰熻绱毊娲嬭懕澶緵杈i鐗╋紝杩樺彲浠ユ崲鎴愮櫧娲嬭懕锛岀櫧娲嬭懕鍙e懗鏇寸敎涓浜涳紝鍙槸钀ュ吇鎴愬垎灏辨病鏈夌传鐨磱钁变赴瀵屽褰╀竴...
  • 鏈ㄨ虫磱钁鎬庝箞鍑夋媽鍛?
    绛旓細1銆鏈ㄨ鍐叉礂涓涓嬬伆灏橈紝鐒跺悗鎻愬墠1鍒2涓皬鏃舵斁鍏ュ喎姘翠腑娉″彂锛娲嬭懕鍒囩粏涓濓紝鐒跺悗鏀惧叆鍐版按涓紝鎼佺疆鍦ㄥ啺绠卞喎钘忓閲屼綆娓╁啺闀囷紝澶ц挏鍜岄鑿滃垏鏈鐢紱2銆佺儳涓閿呭紑姘达紝灏嗘场鍙戝ソ娲楀噣鐨勬湪鑰虫斁杩涘幓鐒儷2鍒3鍒嗛挓宸﹀彸锛屾磱钁变笣浠庡啺姘撮噷鎹炲嚭鏉ユ播姘达紝鏈ㄨ崇儷鐔熶箣鍚庢崬鍑烘潵杩囦竴涓嬪啺姘撮檷娓╋紝娌ユ按澶囩敤锛涳紙鏈ㄨ冲鏋滃お澶ф湹浜嗗氨...
  • 鏈ㄨ,娲嬭懕鍑夋媽鎬庝箞鍋
    绛旓細鏈ㄨ鐢鎷屾磱钁辩殑鍋氭硶姝ラ 1 鍑嗗椋熸潗锛氭磱钁卞幓鎺夊鐨礂鍑锛屾湪鑰虫场鍙戞礂鍑娌ュ共 2 娲楀ソ鐨勬磱钁卞垏娈靛皬鍧楋紝鏀惧叆閫傞噺鐨勭洂鑵10鍒嗛挓 3 鏈ㄨ冲彂濂藉悗锛屽紑姘寸劘1鍒嗛挓鎹炲嚭娌ュ共姘村垎 4 澶ц挏鍒囩矑锛岄潚绾㈡鍒囦笣 5 鐒ソ鐨勬湪鑰筹紝娲嬭懕鍔犺挏绮掑拰闈掔孩妞掍笣鏀惧叆鐩嗕腑 6 鍔犵洂锛岄浮绮夛紝棣欐补锛岃姳妞掓补锛岀櫧绯 7 鍑犳淮鍛虫瀬椴滄彁椴滐紝棣...
  • 澶忓ぉ鍚鏈ㄨ虫磱钁鐗瑰埆鐨勭埥,鏈ㄨ虫磱钁辫鎬庝箞鍑夋媽鍛?
    绛旓細鍑嗗涓涓ぇ鐐圭殑瀹瑰櫒鎴栬呮矙鎷夌锛屾磱钁变笣閾鸿繘鍘伙紝涓婇潰鐮佷笂娌ユ按鐨勯粦鏈ㄨ筹紝钂滄湯鏀惧湪榛戞湪鑰充笂锛岄攨閲屽姞涓鐐规补鐑ц嚦5鎴愮儹锛屼笅鍗佸嚑棰楄姳妞掔偢棣欎箣鍚庢崬鎺夎姳妞掑叧鐏紝灏嗙儹娌规穻鍦ㄧ涓挏鏈佹湪鑰充笂娲嬭懕鏈ㄨ锛岃繖鏄垜浠ぇ涓滃寳缁忓父鍚冪殑涓閬撹彍锛屾垜浠繕浼氬線閲岄潰鍔犵偣棣欒彍涓璧鎷銆備笉绠′綘鏁疯浜嗕簨锛岄殢渚挎媽涓涓嬪悆涔熷彲浠ワ紝...
  • 鏈ㄨ宠懕澶鎬庝箞鍑夋媽濂藉悆 鏈ㄨ虫媽娲嬭懕鐨勫仛娉鍒嗕韩
    绛旓細锛1锛夊噯澶囬鏉愩鏈ㄨ銆娲嬭懕銆佽佸銆佸ぇ钂溿佸皬绫宠荆锛涘皢椋熸潗娓呮礂骞插噣锛屾湪鑰抽渶鎻愬墠娉″彂锛屾竻娲楁椂鍘绘帀姣旇緝杈冪‖鐨勯儴浣嶏紱鐒跺悗灏嗘湪鑰虫挄鎴愬皬鍧椼傦紙2锛夋磱钁卞垏涓濓紝鑰佸銆佸ぇ钂溿佸皬绫宠荆鍒嗗埆鍒囩銆傦紙3锛夌叜閿呴噷鍊掑叆娓呮按鐑у紑锛屾斁鍏ユ湪鑰崇劘鐔熴傦紙4锛夌叜鐔熺殑鏈ㄨ虫崬鍑猴紝绔嬪嵆鏀惧叆鍐版按娴告场鐗囧埢锛屾崬鍑烘帶骞叉按鍒嗐傦紙5锛夊皢娲嬭懕鍚...
  • 鍑夋媽鏈ㄨ虫磱钁辨磱钁闇瑕佸紑姘寸叜涓涓嬪悧
    绛旓細鍑夋媽鏈ㄨ虫磱钁辨磱钁闇瑕佸紑姘寸叜涓涓嬪啀鎷屻傚叿浣撳埗浣滄楠ゅ涓嬶細鍑嗗鏉愭枡锛氭磱钁1涓佹场鍙戠殑鏈ㄨ抽傞噺 銆佺孩妞1涓 銆侀潚妞1涓 銆佺洂閫傞噺銆佺硸2鍏嬨佽荆妞掕眽娌10鍏嬨佺背閱10鍏嬨侀浮绮惧皯璁搞侀娌归傞噺銆傚埗浣滆繃绋嬶細1. 鍑嗗濂芥墍鏈夌殑椋熸潗锛2. 娲嬭懕鍘荤毊鍒囦笣锛岄潚绾㈡娲楀噣鍒囦笣锛3. 鏈ㄨ虫礂鍑鍏ュ紑姘翠腑鐒儷杩囧噳澶囩敤锛4. 鍐...
  • 鍑夋媽鏈ㄨ虫磱钁辩殑鍋氭硶
    绛旓細鍑夋媽鏈ㄨ虫磱钁辩殑鍋氭硶锛氱敤鏂欙細娲嬭懕鍗婁釜銆佹湪鑰充竴灏忔妸銆佺敓鎶1鍕恒侀閱1鍕恒佹﹦姒勬补閫傞噺銆侀娌1鍕恒佺洂閫傞噺銆傛楠わ細1銆佹湪鑰虫场鍙戝悗鎾曟垚灏忔湹锛岀敤寮姘寸劘涓涓嬫崬鍑烘播骞插鐢ㄣ2銆佹磱钁卞垏涓濓紝鍔犲叆榛戞湪鑰銆3銆佸姞鐩愩4銆佸掑叆閰辨眮鎷屽寑銆5銆佸畬鎴愩
  • 娲嬭懕鍑夋媽鎬庝箞鎷屽ソ鍚
    绛旓細鍑夋媽娲嬭懕鐨勫仛娉濡備笅锛氱敤鏂欙細姘村彂鏈ㄨ100鍏嬨侀唻閫傞噺銆侀浮绮惧皯璁搞侀鑿滈傞噺銆佽懕娈甸傞噺銆佺櫧鑺濋夯鍗婅尪鍕恒佹鐨竴娈点佸叓瑙掍袱涓佽姳妞掔矑閫傞噺銆佺洂閫傞噺銆佸共杈f闈㈠崐鑼跺嫼銆佸ぇ钂滀竴澶淬佹磱钁变竴涓傛楠わ細1銆佹湪鑰虫场鍙戯紝鎽樺彇鎺夋潅璐紝鎾曟垚灏忕墖銆傞攨鍐呮斁鍏ユ竻姘寸儳寮鍚庯紝鏀惧叆鏈ㄨ筹紝3鍒嗛挓宸﹀彸鍗冲彲鎹炲嚭銆2銆佹磱钁卞幓鎺夊鐨紝...
  • 鎬庝箞鍋鍑夋媽娲嬭懕鏈ㄨ鍛
    绛旓細1銆佸共鏈ㄨ閫傞噺銆娲嬭懕閫傞噺銆佺敓鎶介傞噺銆佺櫧绯栭傞噺銆侀檲閱嬮傞噺銆佺洂閫傞噺銆侀娌归傞噺銆佹按閫傞噺銆佹澀妞掑湀閫傞噺銆佽挏鏈傞噺銆佺櫧鑺濋夯閫傞噺銆侀鑿滄湯閫傞噺銆2銆鍋氭硶锛氬共鏈ㄨ冲姞鍏ユ蹈娉′袱涓皬鏃讹紝娴佹按娲楀噣鐨勬磱钁卞垏涓濄傛磱钁辨斁鍏ョ涓姞鍏ョ敓鎶斤紝鐧界硸锛岄檲閱嬶紝鐩愶紝棣欐补锛屽彂濂界殑鏈ㄨ充笅姘寸叜涓ゅ垎閽燂紝鍐嶇敤鍐版按杩囧噳銆3銆佹湪鑰虫播骞叉按鍒嗕篃鍔犲叆...
  • 扩展阅读:洋葱炒木耳正宗做法 ... 葱头木耳怎凉拌好吃 ... 凉拌洋葱最正宗做法 ... 洋葱木耳一起吃的害处 ... 木耳洋葱怎么凉拌窍门 ... 夏天洋葱最简单吃法 ... 洋葱木耳的做法凉拌菜 ... 木耳和洋葱怎么炒好吃 ... 洋葱木耳最佳搭配 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网