怎么修炼上丹田??? 怎样修炼上丹田
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道家练气结金丹（下丹田），佛家练精神力结舍利（上丹田）。其实说白了都是靠冥想集中精力，都是练得精神力，灵魂力，其他说再多都是虚的。练上丹田的一般修仙的多，差不多属于练意那一类，练武的一般就练下丹田。网上很少讲上丹田的，只能靠自己探索，你有这感觉说明你可能更适合练上丹田，你可以继续加强这种感觉看看极限是什么，每个人都不一样适合练不同的东西。
你还能感觉出来？
武林中人啊
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