最正宗的五宝茶配方

五宝茶是一种传统的中国茶,由五种不同的草药制成。以下是最正宗的五宝茶配方:

1.黄芪(20克):具有滋补健身、抗疲劳、提高免疫力的功效。

2.当归(20克):具有补血、调经、活血的作用。

3.川芎(20克):具有活血化瘀、通经止痛、调节血脂的功效。

4.熟地黄(20克):具有滋肾益气、补血养颜、强壮身体的作用。

5.白术(20克):具有健脾祛湿、益气固元、增加食欲的功效。

制作方法:

1.将上述五味草药洗净,并晾干备用。

2.取一茶壶,将五味草药放入茶壶中。

3.加入清水,并用旺火烧沸。

4.熬煮5-10分钟,闷10分钟,即可享用。

注意事项:

1.不要多次使用草药,以免影响药效。

2.制作时一定要注意火候,不要煮沸太久。

3.建议搭配蜂蜜或枸杞子等添加剂,可以提高茶的口感和滋补效果。

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