上课睡觉瞌睡怎么办
答：很多高中生都有上课打瞌睡的困恼，长时间上课打瞌睡会严重的影响听课的效率。那么，高中生如何克服上课打瞌睡的问题呢？下面和我一起来看看吧！1 高中生上课打瞌睡怎么办 1.上课想睡觉的根本原因是前天晚上熬夜，能按时睡觉，保证充足的睡眠时间是不会出现上课打瞌睡的情况，所以根治还是要有好的作息...
答：7，不要趴在桌子上。上课的时候趴在桌子上绝对是禁忌，只要趴上去，不想睡觉的人都会想要睡觉的，特别是下午，这是笔者深有体会的。再困，一定也不能趴下去，不然必睡着。8.实在不行让同桌掐自己。要掐那种疼痛感能持续很久的比如脸啊这些。9.站起来回答问题。这是一种非常有用的方法，一来是站...
答：晚上早点睡觉、课中保持注意力、课下做好习题。通过这一套过程，做到上课认真听课不打瞌睡是完全可以做到的。不排除有些课的确枯燥难懂，但并不代表我们打瞌睡就是正常可以理解的，要从自身找找原因。1、现在大学上熬夜现象严重，晚上11点上床算早的，刷回抖音微博，看会直播不知不觉就半夜一两点了，...
答：可以把双手放在背后掌心合拢伸下懒腰,扭扭脖子,伸伸退等放松一下.4,早点不用吃太饱,但午餐和晚餐一定要吃饱.早餐吃太饱上午容易打瞌睡,晚餐不吃饱晚自习就会饿肚子.6,中午一定要睡30-60分钟,这个就不用解释了.7,晚上熄灯后就应该入睡,不要点着灯加夜班.这个为不用多说了,地球人都知道.8,每天除了...
答：上课打瞌睡，一般是睡眠不足引起的，还有可能是对老师的授课不感兴趣。若因睡眠不足引起的，那就晚上早睡觉，做作业效率高些，统筹安排好自己的时间。再者就是给同桌商量好，当你打瞌睡时，让他提醒你，或你坐在较显眼的位置，你会随时警觉，不容易瞌睡了。重要的就是多休息，睡眠好了就解决问题了。
答：防止初中生上课睡觉的方法一 1、上课时当睡意来袭真的无法抵挡时，可以试试上课多喝水，尤其是冷水，冷水可以刺激你的神经，让大脑兴奋起来，驱逐睡意。2、上课时想睡觉也可以向老师打报告，初中生提出要求站起来听课，我我当年也经常用这个方法，想睡觉就站起来，可以让大脑清醒一点。3、当然还有一个...
答：比如，如果是身体不适造成的，那么给予适当关爱，联系家长，便能解决。如是情绪原因，就必须找到学生情绪变化的原因，及时解决。解决了情绪问题，便解决了上课睡觉问题。如果是学业负担过重，牺牲了休息时间做作业，就要尽可能少或不布置课外作业，让学生有足够的睡眠时间，休息好了，上课自然也就不瞌睡了。
答：问题三:上课想睡觉怎么办?有什么办法可以克服? 保证中午和晚上的睡眠,就可以防止上课睡觉。 如果实在很困,就下课睡觉。 问题四:紧急!如何解决班内学生上课睡觉问题! 有些教师,一旦发现学生打瞌睡了,尤其是看到学生睡的口水直流这种情况,就会怒火中烧,猛喝一声,将其弄醒。更有甚者,让人家立马站起来,进行亮相...
答：学生上课打瞌睡现象极为普遍，这一现象直接影响了学生上课效率。发现导致该现象发生的主要原因是“头天晚上睡眠不够”、“教师讲课吸引力不够”、“对课程内容不感兴趣”，以及“教室环境不好，空气不流通”等。那么家长针对孩子上课打瞌睡这一现象，该采取什么措施呢？上课疲劳，犯困，打瞌睡主要是脑力...
答：孩子上课注意力不集中，最根本的原因就是对学习没兴趣。学习爱好是许多孩子遇到的问题,大多数的孩子学习成绩差到不喜欢学习再到上学混日子,都是没有学习爱好的孩子,至少在学习的时分不是快乐的而是很被动的学习,学习没爱好的孩子学习成绩差,上课不注意听讲,乃至上课睡觉都是孩子对学习没爱好的体现。
网友评论：
师振13995433345：
上课打瞌睡 最有效的止瞌睡的方法是什么? -
36079解闵
： 我的建议是:首先要懂得紧张. 只有你懂得学业紧张时才能够上课特别精神. 早上喝杯咖啡(我就是这样,喝了后早上都不会困,如果不喝那不行哦,只能挨了) 偶尔跟同学开开玩笑.(上课想睡觉无谓是闷,如果你碰到老套的老师那你倒霉了.呵) 上课时心到口道手道.(心跟着老师,口跟着问题,手跟着笔记) 求采纳
师振13995433345：
请问上课时瞌睡了怎么办? -
36079解闵
： 我建议如下: 1.课前预习,勾出自己不懂的,课上老师讲的时候自然就会专心致志的. 2.课后复习,把学过的知识系统的理解一遍,如果有不太明白的知识就去问老师或者向同学请教请教. 3.如果课本内的知识接受起来不费劲,可以尝试...
师振13995433345：
上课爱睡觉怎么办? -
36079解闵
： 最简单的方法~ 晚上早点休息 临睡前,喝点热牛奶(不要多咯),用热水泡泡脚 上课之前含快巧克力 偶尔喝点咖啡和红牛之类的(不要经常~会免疫哒) 三餐要吃饱 如果上课还困的话,给自己来点酷刑把(用圆规....) anyway,还是休息好最重要
师振13995433345：
上课睡觉怎么办 -
36079解闵
： 1、用冷水洗脸(快速,有效)2、吃薄荷糖(一粒不够就多吃几粒)3、用风油精涂在眼皮上或涂在鼻子下方(效果杠杠哒)4、用力的掐自己,最好用指甲(带你体验飞一般的感觉)5、揪自己的头发(没有头发的就算了哈)6、嚼口香糖,反正就是让你的嘴不要停(此方法有风险,小心别被老师发现哦)7、实在撑不住了就睡一下吧,低着头,桌上放着老师讲的东西,装作看书的样子,手上在拿支笔(头发长的或者有刘海的最好) 温馨提示:早上最好别喝太多牛奶,别吃太多鸡蛋哦,它们会有一定的几率上课犯困哟
师振13995433345：
上课瞌睡怎么办
36079解闵
： 上课瞌睡可能有以下几个原因: 1、睡眠时间不足; 2、基础较差,对所学的内容不感兴趣 3、老师的课讲得不生动,要求大家动手动脑的内容有点少 您如是不想瞌睡下去,可以从以下几方面改进: 1、保证充足的睡眠 2、课前做好预习工作,带着问题听课.听时记笔记. 3、请同学帮助提醒您不睡觉;用点清凉油类提神的东西.
师振13995433345：
上课爱睡觉怎么办啊 -
36079解闵
： 首先调整好自己的作息时间,一定要劳逸结合,晚上熬的太晚,白天上课又睡觉,实际上是捡了芝麻丢了西瓜; 屈臣氏有一种曼秀雷敦的薄荷膏卖,涂在太阳穴止困效果极佳,但不是很好买,你可以托父母经常去看,因为每次一上柜就会一抢而...
师振13995433345：
上课瞌睡咋办?
36079解闵
：1)晚上睡觉早点 2)带点风油精、清凉油 3)上课泡杯浓茶,吃点巧克力,具有提神功效 4)想睡觉站立一会儿 5)靠自己的意志力,想到要睡觉就会错过听课的重要
师振13995433345：
上课爱睡觉,怎么办
36079解闵
： 这个问题有两个解释 一、你总是在晚上熬夜,睡眠不足,所以导致第二天上课的时候打不起精神来,想睡觉 二、你对课堂上所讲的东西没兴趣,感觉无聊,所以用睡觉来打发时间 如果是第一种情况,很简单,晚上早点睡就好了,或者如楼上课前喝咖啡、洗脸 至于是第二种情况的话就有点麻烦了,不像是第一种情况那样客观上想去睡,而是主观上的.解决方法嘛,首先应该找到上课的乐趣,这说简单很简单,说难也很难,每个人或许都有不同的方法,相信你也会找出自己的方法,不是有这么一句话么,有困难要上,没有困难创造困难也要上!在这儿改下,有兴趣要上,没有兴趣创造兴趣也要上!加油吧!
师振13995433345：
上课瞌睡怎么办?
36079解闵
： 1.如果是无聊才困……那就记笔记,多写字,或者做作业(逼急了可以使用,但是不推荐,听课很重要的)2.如果睡眠不足.那就注意,晚上早睡,早上早起,下课睡,中午一定午睡
