每天感觉脚板很累是啥原因
答：楼主这种情况是足底筋膜炎。足部的运动系统超出负荷就会出现酸痛的。和长期站立有关。建议：一：泡热水一天2次，每次二十分钟，水温50度。二：鞋底垫足弓垫保证足底筋膜的支撑。三：避免长期站立或负重运动，避免劳累。四：可以口服三七片促进血液循环。五：尽量不要穿着带跟的鞋子。这样做一般都会好转的。
答：一、跖底痛：多见于身体虚弱久病卧床的老年人。有扁平足的老年人也常发生。引起这种病的原因是身体过度虚弱或长期卧床，维持脚弓的韧带逐渐松弛，致使无力维持脚弓的形状，使脚部的跖骨下陷，脚底板的肌肉出现疲劳。防治的方法是经常将五指并拢屈曲，以五指尖和脚后跟着地走路坚持锻炼下去，使脚弓早日形成便...
答：当然有一些疾病慢性疾病如糖尿病，长时间的血糖升高对足底神经有损伤，这种足底神经或者微血管的炎症，逐渐也会累及脚底板，出现脚底板疼。当然还有一种情况是腰椎出问题，腰椎出现问题后支配脚底的神经也会出问题，包括腰椎的坐骨神经，还有腰椎椎体前方交感神经，这腰交感神经和坐骨神经也可以表现出脚底疼...
答：女性朋友都喜欢逛街，尤其是有的人逛街逛一下午都不嫌累，还有的人穿着高跟鞋都可以逛上一下午。但是也还是有很多人逛不了多久就会脚底板疼，所以我们能在鞋店和商场的休息处看到很多人在坐着休息。那么为什么会脚底板疼呢？脚底板疼是怎么回事 常见的有这三种原因：1、足底筋膜炎。主要表现为慢性...
答：走路，是平常生活中离不开的一种活动，无论要去哪里，都要靠一双脚，如果脚部出现了疼痛，活动受限，走几步都像是走在刀尖上一样，或是站立着都觉得疼痛不适，那走路这么平常的事情便有如美娘赤了脚，寸步难行。足底筋膜炎通常发生在40~60岁之间的人群。发生足底筋膜炎诱因：① 长跑、长时间...
答：另外久站后脚部的踝关节以及周围肌肉，由于负重较大，可能会导致一些关节疾病发作，牵扯到脚部肌肉疼痛。如果患有痛风，可能久站后痛风发作，也会出现脚部疼痛。如果站的时间久了脚底板疼，可以通过以下的处理来减轻疼痛：第一、早期的物理治疗，可以用微波理疗或远红外线理疗，也可以经常泡脚，也能够缓解...
答：建议每天晚上睡觉前用热水烫烫脚。坚持一段时间会有所改善的。
答：长期吸烟，身体会渐渐适应并保持平衡；现在戒烟，就打破了这种平衡，引起身体肌能失调，造成身体不适；请注意：加强营养，适当锻炼，放松休息，愉悦心情，克服、坚持，就会慢慢好转。
答：你的情况有可能体质差，久坐久站久行导致的局部软组织损伤劳损，局部热敷按摩治疗，劳逸结合，有利于康复。也不排除有骨质疏松，骨刺，痛风等，必要时需要空腹到医院全面系统检查确诊下再针对性的治疗。祝您早日康复！
网友评论：
霍柯19462608593：
脚底感觉很累是怎么回事?
62191朱虾
： 走太多路了按摩下就好了
霍柯19462608593：
每天很困想睡觉,睡眠多梦,喉咙有痰 - 耳鼻喉科 - 复禾健康
62191朱虾
： 我有时也一样,特别是穿皮鞋时,换双底厚且较软的鞋实验下
霍柯19462608593：
我感觉龟头有涨痛感觉,又没有性病的,是 - 性病 - 复禾健康
62191朱虾
： 去做个足浴可以放松你的神经,减轻疲劳的
霍柯19462608593：
我是女孩子,喉咙感觉有痰,一咳出来就是鼻涕一样,每天都会有, - 耳鼻...
62191朱虾
： 考虑是缺微量元素引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.多晒太阳
霍柯19462608593：
眼前有黑影,眼睛疼累视力1.0,右眼无光感. - 眼科 - 复禾健康
62191朱虾
： 多考虑中医所说肾精亏虚的一种表现.建议您避免有劳累过于运动的情况,可以每晚热敷,可缓解这种症状,到专业的中医院找中医把脉,应用益精填髓,补中益气的药物进行调理,适当活动,也可以采用中药的理疗针灸.
