胳膊拉伤一用力就疼
答：你这个问题建议你吃点舒筋活血,或做保健理疗,也可以找中医吃中药治疗。
答：您这一拉，可能造成了胳膊的肌肉肌腱有拉伤的情况，可局部按摩理疗，服些舒筋活血止疼的药物，如芬必得，活血止痛胶囊等药物来加以缓解。
答：你可能是肌肉拉伤了：肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹...
答：你可能是在抬举重物时肩部承受压力过大导致的疼痛~伤病程度看回复时间~假如是肌肉拉伤的话快点就是五到十天左右回复~可是如果是肩夹骨软组织受损的话回复起来则要的时间长一些~快的话可能一个半月~看损伤程度不定~这几天要注意观察肩膀的疼痛程度~肌肉拉伤的话注意休息~不要剧烈运动~很快就回复了~如果...
答：越痛的地方就是有问题，就越要用手按。刚开始痛一点，时间长了慢慢就会好的。另外用手按比较累，可以拿一个擀面棍按。还可以把拉伤的肌肉靠在桌角或者门框等凡是有棱角的地方来按，这样更省事。一定要每天坚持下去，一天最好两三次，每次要20分钟以上。持之以恒一定会有明显的效果。
答：筋疼首先考虑拉伤即肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。筋部拉伤的治疗过程分三步：整体放松。局部按摩。整体梳理放松。找到痛处手指用力按下，力道透过肌肉，寻找有硬度的筋，用...
答：如果在24小时内冰敷可以减轻肿胀 超过24小时热敷 外用喷剂促进血液循环 拉伤的肌肉需要一定的时间进行修复 所以 在这段时间里要注意休息伤肢 别让其受力 如果不是疼的难以忍受就不吃止痛药吧。
答：病情分析:为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛,第一个步骤应在最初的几天,每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷,每次坚持20分钟.这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来,从而达到缓解疼痛的目的.进行冷敷的工具可以是冰袋,也可以是一包冷冻蔬菜.意见建议:热敷疗法最好能够做到1天3次,每次20分钟....
答：方法如下：1、不严重的话，可以每天用手捏一捏疼痛的部位，按摩一下加以缓解。2、不要刻意保持不动，肌肉拉伤又不是骨头伤了，可以缓慢的做肩膀运动，抡胳膊似的，不过慢一点，让肌肉缓慢适应，这样还可以减少以后拉伤的可能。3、泡澡，热水澡，能很好的缓解肌肉疲劳。4、建议去医院检查一下，由专业...
答：而且我认为你不是严重的肌肉拉伤，严重的根本连胳膊都抬不起来，目测是拍子没选好或者线的磅数拉太高了，臂力承受不住，发力还不到位，打久了的慢性伤，就是大部分时候没事，抬胳膊到一些打球的位置就疼，疼痛也不是很严重，大多是酸痛，拉伤痛，不至于疼到不能忍受，还能凑活凑活活动一下胳膊的...
网友评论：
牟致13321714012：
胳膊肌肉拉伤,一动就疼怎么办?
10117关矿
： 休息,还没有好之前不要做剧烈运动
牟致13321714012：
手臂受伤!一用力就痛!是不是属于肌肉拉伤? 该怎么处理才好?? -
10117关矿
： 不一定是肌肉,也可能是那根筋抽筋,先试着自己活动下,有手轻揉一揉,反复揉,力量自己掌握,看明天有没有减轻点,如果还很痛就去看医生
牟致13321714012：
手臂不小心拉伤了,一用力就疼,怎样才能好的快? -
10117关矿
： 先冷敷,等肌肉充血退去后再热敷,加按摩
