钙片早上吃好还是晚上吃好
答：宠物专家指出：狗狗一天之中早上是吃钙片的最佳时间，早上是最容易吸收的时间段。不同品种和体型的狗狗在不同的年龄阶段，补钙的方法是不同的。但无论是何种体型的犬，在哺乳期都无需补钙，因为它们可以从母乳中获得大量的钙质。大中型犬应该注意适量补钙了。因为狗狗的体型越大，生长速度越快，对钙质的...
答：序言：在怀孕时期如果想要补钙的话，可以选择服用钙片来进行补充，吃钙片的时间是没有限制的，可以选择在早上，也可以选择在晚上，如果想要最佳的吸收效果，最好是选择晚上临睡前服用钙片，这样身体也能够更好的吸收钙片中的钙质。一、补充钙质在怀孕之后身体需要补充足够的营养物质，这样才能够促进宝宝的生长...
答：钙片晚上吃好。一般情况下，早上跟晚上都是血钙含量比较低的时间段，都很适合补钙。但是相对而言，晚上钙片的吸收效果可能会比早上更好。因为人体在不断地排除旧的增加新的骨骼组织中需要大量的钙的作用，而这个过程大约在人熟睡的凌晨3、4点的时候速度最快。所以，为了确保体内的钙指数更加稳定，适合晚上...
答：早中晚三个时间段，由于人体的肠胃吸收能力不一样，导致了补钙的效果是依次递增的，晚上是最强的。所以，晚饭后吃钙片吸收能力最好。晚饭不能很晚，七八点钟为宜。钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，人体中钙的含量占总体重的1.5至2%，其中骨骼和牙齿约占99%。体液和软...
答：而且对于中老年人来说，服用钙片还能够有效的预防骨质疏松，因此现如今有很多人都会特意去服用一些含钙量比较高的食物，这其中就包括有钙片，牛奶等物质。那么哪个时间段吃钙片最能够补钙呢？以下这几个时间段吃钙片是比较好的选择。01，早晨起床吃钙片早上刚刚起来的时候是补充钙的最佳时机，因此有不少人...
答：1、所谓“晚上补钙效果好”，是因为人体大约在凌晨3时不断地排除旧的骨骼组织，所以，为确保体内钙指数更加稳定，适合晚上补充钙源。注意晚餐不要吃得太晚，以免形成尿路结石。2、有专家指出，补钙的最佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙，当...
答：1、早上空腹吃钙不好。早晨起来一般不建议空腹吃钙片，因为空腹吃钙片会刺激胃黏膜导致胃酸分泌增多，因而可能会引起胃痛、恶心、呕吐等不适症状。另外，如果早晨起来空腹吃钙片，钙片和胃酸发生化学反应生成二氧化碳和氯化钙，也会出现胃胀气，还会影响钙的正常吸收。2、建议患者在饭后一小时左右服用钙片，最...
答：很多准妈妈怀孕以后就需要补充各种各样的维生素，来提供妈妈和宝宝的身体需要，这也是为了保证胎儿有充足的营养，可以让胎儿在妈妈肚子里茁壮的成长，而且维生素又是人体中维持人体机能不可缺少的东西，那么孕妇钙片早上吃还是晚上吃呢?孕妇钙片早上吃还是晚上吃？ 对于早中晚三个时间段来说，由于人体的...
答：婴儿生长过程所需的钙元素更多，只有活性补充的各种钙元素可以确保婴儿的骨骼发育的需要。这么多母亲喜欢让宝宝及时钙，许多母亲喜欢在早上或晚上钙钙，然后，婴儿在早上吃钙片或晚上好吃？一般来说，婴儿钙，最好在晚上晚餐后一小时内钙。此时，婴儿的胃里有一些食物，食物呈持续的半小时至一小时，这有...
答：1 钙片是早上吃好还是晚上吃好 钙片早上和晚上都可以吃的，对其营养物质的吸收并没有什么影响，但是在吃钙片的时候要注意一定要嚼服，这样更加有利于胃肠道对钙片中营养成分的吸收。而且一般不建议在睡前吃钙片，可能会加重胃肠道的负担。2 钙片吃多久要停一停 一般钙片吃一个月的时间需要...
网友评论：
邱恒17279651089：
是早上吃钙片好还是晚上好
6315平玲
： 钙片我们一般是建议放在晚上吃吸收比较好,但是钙片对胃有刺激性,最好不要空腹吃.所以最好是在晚饭过后吃,这样吸收就会好一点.如果晚上还需要吃其他的保健品,隔开半小时吃就可以了,绝对不能和奶粉、牛奶一起吃,也是需要隔开半小时吃.
邱恒17279651089：
钙片是晚上吃好,还是早上吃好 -
6315平玲
： 早中晚三个时间段,由于人体的肠胃吸收能力不一样,导致了补钙的效果是依次递增的,晚上是最强的.所以,晚饭后吃钙片吸收能力最好.晚饭不能很晚,七八点钟为宜. 钙是人体内最普遍的元素之一,被称为“生命中的钢筋混凝土”,人体中钙的含量占总体重的1.5至2%,其中骨骼和牙齿约占99%.体液和软组织占1%.对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、 蛋白激素合成等起到至关重要的作用.
邱恒17279651089：
钙片早晨吃比较好还是晚上吃好 -
6315平玲
： 钙片如果能每天三餐后补充些钙片(元素钙约三百毫克),能这样最好,吸收率最高,你如果把一千毫克钙一次吃下去,身体也只吸收三四毫克钙,剩下的只会排泄出体外,当然你如果要一天只吃一次钙片那最好也是晚上吃(最多五百毫克),因晚饭在消化系统停留的时间长,吸收率较高.
邱恒17279651089：
钙片早上吃比较好还是晚上吃好?
6315平玲
： 早上吃也可以.但晚上吃比较好.因为人体在一天当中,晚上的钙值最低,而且钙主要在小肠吸收,晚餐后吃,钙在小肠停留的时间长,可得到充分的吸收,不会造成浪费.所以,晚餐后补钙可达到事半功倍的效果.
邱恒17279651089：
钙片是在早上吃还是晚上吃比较好吸收? -
6315平玲
： 人体的血钙水平在午夜至清晨最低,因此临睡前服用可使钙剂得到充分的吸收和利用. 一般建议饭后吃.空腹服用时,钙片中的钙离子跟胃酸反应,会有消化不良的副作用
邱恒17279651089：
吃钙片是早上吃好还是晚上吃好呢?
6315平玲
： 晚时钙最易吸收,所以一般在吃过晚饭后吃钙片.吃进钙片不等于钙就吸收了,因为身体里的钠是引起钙流失的罪魁祸首,所以要适量吃盐(氯化钠),一天5克足矣,口味重的人就要注意了!另外,镁是促进钙的吸收的,补钙不补镁是没用的,含镁的食物很多,肉类,海鲜,蔬菜等等.关于做运动一般是下午四点到晚上七点之间最好,而不是＂早睡早起做运动＂.另外,适当晒晒太阳. 再提醒一下,补钙别忘了要多喝水呀!
