2-3岁宝宝午睡时间
答：宝宝的午睡时间要根据不同的成长阶段进行调整。比如,2-3个月时5小时,4-6个月时3小时,1岁时2小时,2-3岁时1小时,3岁以上则和大人一样,30分钟至1小时足矣。这样,宝宝既能充分休息,又不会影响夜间的睡眠质量。️睡眠环境的调整宝宝的睡眠环境对于睡眠质量有着重要的影响。24-25度的室温是宝宝的最佳睡眠...
答：幼儿午睡的时间一般一个小时左右是比较合适的,一般不建议超过两个小时。 因为孩子白天午睡时间过长,会影响的孩子夜间的正常睡眠时间,以及睡眠质量。针对幼儿健康,要保证幼儿每天睡眠11-12小时,其中午睡应达到2小时左右;午睡时间可以随幼儿年龄的增长而逐渐减少。
答：一般六个月大的宝宝午睡时间为3个小时，一岁时应该午睡2个小时，两至三岁时1个小时就可以了，三岁之后半小时到一个小时之间都可以。时间太长反而对宝宝健康不利。关于宝宝午睡，除了时长，以下几件事情妈妈也要注意，这样宝宝身体发育才会更健康。注意环境 妈妈最好不要让宝宝在客厅的沙发上午睡，应该...
答：2、午餐时间大概是11点到12点这个时间段，吃完午餐后，进行适度的散步，休息，接着就是午睡。午睡对宝宝来说是很重要的，可以从13点开始，让宝宝睡到14点起来，这样就能保证有比较充足的午休时间。宝宝下午才有精神上课。3、午睡起来大概是15点到16点这个时间段，就是下午茶吃点心了。可以给宝宝准备...
答：1岁以下的宝宝午睡时间最好控制在2.5个小时左右，1-3岁的宝宝午睡时间最好在2个小时左右。午睡让宝宝大脑和全身各系统都得到充分休息，宝宝上午玩耍消耗的能量也得以恢复。午觉睡得好，宝宝下午才有精力学习和玩耍。
答：你好，三岁的宝宝白天的持续睡眠时间应该是1.5～2小时，晚上大约是10小时，但是因为每个婴儿的自身气质不同，家庭环境不同，睡眠规律也不一样，只要没有疾病，孩子的睡眠时间可以自己决定。但是看了家长的问题，有一点问题：孩子3岁了，应该已经上幼儿园或者马上就要上幼儿园了，幼儿园的午睡时间一般是12...
答：幼儿园孩子的午睡时间对于他们的身心健康和成长至关重要。那么,孩子们应该午睡多长时间呢?本文将为您解答这个问题,并提供一些帮助孩子养成良好午睡习惯的建议。️午睡时间3岁至6岁的小儿每日午休时间应该在2小时至2.5小时之间,而3岁以下的小儿午休时间还可以适当延长。规律的作息时间家长应该帮助孩子建立规律的...
答：宝宝午睡1-3小时为宜 其实，午睡不是睡得越多越聪明。宝宝的午睡时间不宜过长，白天睡得多很容易影响夜间的睡眠，这样反而适得其反哦！专家建议，学龄前的孩子午睡时间最好不要超过2.5小时。一般1-3岁的孩子，白天睡2小时左右为宜，夜间睡10-11小时，共睡13小时；3-6岁的孩子，午睡时间一般为1...
答：专家认为，学龄前儿童的小孩午睡时间最好是不必超出2.5小时。一般1-3岁的小孩，大白天睡2小时上下为宜，晚间睡10-11小时，共睡13小时；3-6岁的小孩，午睡时间一般为1-1.5小时，一共睡觉时间为12小时。2.午睡温度24-25度为宜，新鲜清新的气体是使小孩迅速入眠的主要标准，因而室温不适合过高，...
答：午睡虽对于宝宝的成长有好处，但也不是睡的时间多就会越好。宝宝的午睡时间不适合睡太长，白天如果睡得太多会影响晚上的睡眠，这样的效果反而没有多大好处。专家建议3岁前宝宝的午睡时间最好控制在两个小时左右，不要超过两个半小时。宝宝在1-3岁白天睡两个小时左右就可以了，晚上睡10~11小时，共睡13...
网友评论：
左巧15219837141：
孩子一般午睡多久好三四岁的 -
31935佴庾
： 宝宝午睡的时间最好是一个小时至两个小时之间,不要太长了,不然会影响晚上的睡眠.我家宝宝要是睡到三个小时就睡多了,起来不开心.而且晚上要到十一点睡觉,太晚了影响宝宝身体发育
左巧15219837141：
3周岁的小孩午睡几个小时好? -
31935佴庾
： 2-3周岁的宝宝 睡眠特点——需保持12小时左右的睡眠 这一阶段的宝宝能走、能蹦,非常活泼,生长发育也十分迅速,足够的睡眠是保证健康成长的必要条件之一.在睡眠中宝宝身体的能量消耗最少,而促进生长的荷尔蒙却分泌旺盛,所以,宝...
左巧15219837141：
两岁到三岁的宝宝午睡时间多少为宜?
31935佴庾
： 半小时
左巧15219837141：
3岁孩子每天应该睡多长时间的午觉 -
31935佴庾
： 小孩每天的正常睡眠时间因年龄不同而有所不同,一般来说,年龄越小每天总睡眠时间越长,而且同一年龄的儿童其睡眠时间个体差异也很大,具体睡眠时间不应作硬性规定.以下是大多数孩子的正常睡眠时间,可供参考. 生后第1个月以内的...
左巧15219837141：
两岁多宝宝睡午觉多长时间好 - 保健科 - 复禾健康
31935佴庾
： 对于婴儿,午休长短根据年龄而变化; —从6个月开始,婴儿的午休时间大约在2到3个小时; —从8个月开始到2岁,孩子在晌午需要睡2个小时; —从2岁到4岁,午休大约1到2个小时.相反,在4到5岁时,就不再会有这种小睡一会儿的需求.
左巧15219837141：
2岁宝宝睡午觉的最佳时间是多少 -
31935佴庾
： 夏天2到3个小时,冬天可以3到4个小时.午休都不宜睡太久会影响晚上上床睡觉的时间.2岁宝宝一般一天一次午休就可以了.
