三岁睡眠时间标准
答：1～2岁的儿童每天睡13～14小时；2～4岁的儿童每天睡12小时；4～7岁的儿童每天睡11小时；7 ～15岁的儿童每天睡9～10小时 儿童睡眠是指儿童的睡眠时间和睡眠质量。睡眠对于人的生存是十分重要的，人若绝食尚可生存数周。但若七天不能睡眠，便有其生命的危险。
答：三岁宝宝每天睡12个小时左右就可以，一般晚上睡10个小时左右，白天可能在中午睡一两个小时。家长要注意，白天的时候，尽量宝宝不要睡得太多，如果睡得太多，到了晚上可能比较兴奋，很难入睡，造成日夜颠倒的情况，需要家长及时帮助宝宝纠正。其次，三岁的宝宝，可能比较淘气，平时不愿意睡觉，这个时候家长...
答：一般三岁的宝宝，一天睡眠时间大概是10~12个小时。建议您:1.爸爸妈妈要培养宝宝养成良好的睡眠习惯，在晚上8:00左右就要学会休息。2，白天要多带宝宝进行适当的锻炼和运动，让宝宝晚上能够更好的入睡。希望您注意以下几点:1.要保证宝宝饮食上的健康和营养的多样性，有利于宝宝的生长发育。2.给宝宝做好...
答：3~6岁幼儿每日的睡眠时间为（）A.11h(正确答案)B.12h C.13~14h D.14~15h
答：你好，三岁的宝宝白天的持续睡眠时间应该是1.5～2小时，晚上大约是10小时，但是因为每个婴儿的自身气质不同，家庭环境不同，睡眠规律也不一样，只要没有疾病，孩子的睡眠时间可以自己决定。但是看了家长的问题，有一点问题：孩子3岁了，应该已经上幼儿园或者马上就要上幼儿园了，幼儿园的午睡时间一般是12...
答：3岁的宝宝一般还会有午休的时间，10-13个小时包含了中午的1-2个小时的午休时间。一般来说3岁的孩子已经有了自己的睡眠规律，大部分都有固定的入睡的时间，不建议晚上晚于21点，但是也不提倡过早的上床，一般提前半个小时就可以。节假日保持固定规律的睡眠休息，睡前养成良好的睡前习惯，像洗漱、讲故事等...
答：三岁宝宝一天最好的作息时间介绍：每天需要睡12个小时，每天睡眠一般指两个时间：夜晚很重要，要睡10-11个小时。午睡尤其需要。时间差不多1-2个小时。午睡有益宝宝身心。因为每个宝宝的睡眠需求是不一样的，所以不能一概而论，具体睡眠时间也是因人而宜的，只要宝宝精神好，体重增加正常，就不用担心...
网友评论：
程苛18980711190：
三岁小孩平均需要多久的睡眠时间? -
31564鲍鬼
： 科学的说三岁的孩子应是10-12小时左右,一般最好是让孩子在下午2点左右养成睡午觉的习惯(若在上幼儿园,就可以在幼儿园睡),这样孩子会长得很好,睡个2小时左右最好.但孩子体质也有个体差异,在于个别孩子,贪玩的孩子就少些,有的贪玩的孩子,就会不睡午觉,但晚上8点左右就会睡觉了,但不管是多少,只要晚上孩子睡觉是很熟睡的那种,就是一觉睡到天亮,晚上不惊醒的,也不尿尿的(当然睡前一定要让孩子尿了再去睡),就是正常的,健康的.只要看见孩子每天精力很充沛就好!根据自家孩子来选择吧!
程苛18980711190：
三岁半的宝宝睡眠时间多少合适 -
31564鲍鬼
： 宝宝年龄越小,所需睡眠时间越长.3-4岁的宝宝,一般睡眠时间为12个小时.每天睡眠一般指两个时间:一是夜晚一是午睡,夜晚很重要,午睡也很重要.宝宝身体正在发育之中,自晨至中午,由于参加集体教育活动和各种游戏活动,身体一定很疲劳,午睡尤其需要.饭后需静养,使食物得以消化.午睡有益宝宝身心,午睡时间的长短,应以宝宝的年龄、个性及气候而变化.一般睡1.5—3小时即可.有时宝宝睡时过长要轻轻唤醒,以免晚上难以入睡.
程苛18980711190：
三岁宝宝科学睡眠时间多长 -
31564鲍鬼
： 你好,3-4岁,必须保证12个小时的睡眠时间,幼儿每天睡眠 一般指两个时间:一是夜晚一是午睡,夜晚很重要,午睡也很重要.幼儿身体正在发育之中,自晨至中午,由于参加集体教育活动和各种游戏活动,身体一定很疲劳,午睡尤其需要.饭后需静养,使食物得以消化.午睡有益幼儿身心,午睡时间的长短,应以幼儿的年龄、个性及气候而变化.一般睡1.5—3小时即可.有时幼儿睡时过长要轻轻唤醒,以免晚上难以入睡.
程苛18980711190：
3 - 4岁的孩子一天要睡多少小时? -
31564鲍鬼
： 晚上十个小时,中午两小时.幼儿园标准时间:晚上9:00上床,早晨7:00起床.中午12:00—2:00午睡.
程苛18980711190：
三岁的孩子一天正常睡眠时间是什么?
31564鲍鬼
： 3岁孩子晚上睡眠时间一般在10个小时左右,白天的时候有的孩子也会睡一会,如果有其他小朋友玩耍,精神情绪高的话,也有可能是不睡的,随孩子自然睡眠即可,生长发育期给孩子增加饮食上的营养有利于生长发育
程苛18980711190：
三岁小孩子睡觉多久算正常呢? -
31564鲍鬼
：宝宝的睡眠是有个体差异的,正常小儿每天所需的睡眠时间如下: 初生~2个月:20小时 2~4个月:16~18小时 4~9个月:15~16小时 9~12个月:14~15小时 12~15个月:13~14小时 15月~2岁:13小时 2~3岁:12.5小时 3~5岁:12小时
程苛18980711190：
大家好 请问3岁孩子一天睡多长时间最合适 -
31564鲍鬼
： 以下是有关人体睡眠时间的数据: 年 龄 睡眠时间 新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13 小时 5-7岁 12 小时 8-12岁 10 小时 12-18岁 9 小时 成年人 7-8 小时(不宜少于6小时) 60-70岁 9小时 70-90岁 10小时 90岁以上 不宜少于10小时
程苛18980711190：
三岁的孩子一天正常睡眠时间是什么? -
31564鲍鬼
： 三岁宝宝的睡眠时间应该是晚上十至十一个小时,白天二到三个小时.纠正应该是可以的,比如宝妈每天吃过饭你就陪宝宝稍稍看一下动画片之类的安静型的节目不要带出去玩也不要理他跟他疯玩,不到一个小时他就自己想睡觉了,记住每天一到该睡觉的时间就不要带出去玩让家里保持安静,告诉他爸爸妈妈很累了要休息他也不能太吵,他无聊就自然想睡觉了,中午睡的早那晚上应该也会睡的早些了
