最近总犯困一坐下就打瞌睡
答：回答：问题分析: 中医学认为,经常打瞌睡是表示脾胃功能不好.当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,会出现身体沈重、精神不 振、想睡觉或胸闷的症状。 意见建议: 脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外,也可能是睡眠发生障碍,需要尽一步诊断
答：2、准备一些浓茶放在你长期生活、工作或学习的地方，每当又犯困的迹象，就去泡一杯茶，喝一点就有效果了。买一些咖啡，你犯困的时候喝点咖啡就可以防止打瞌睡了。3、调整好作息时间，按时起床，中午休息一会很重要，哪怕是打一个盹。都能令下午有精神，最好能小睡半个小时最佳，起来喝杯清茶，嚼块口...
答：这个影响因素很多，对于一般人来说，就是气血不足，脾胃虚，气血不足就会精神报告，坐下之后人的精神放松，气血就收藏，造成本就不足的气血会更加不足。
答：意见建议:睡前用热水泡脚。 还可以睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水。藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法：取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效。水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉...
答：1. 打瞌睡可能是由于气血不足引起的。对于大多数人而言，气血不足意味着身体缺乏足够的能量来保持精神饱满。2. 坐下后打瞌睡可能是因为身体放松，导致原本不足的气血进一步减少。气血是中医中用来描述身体能量和功能的术语。3. 脾胃虚弱也可能导致打瞌睡。脾胃是中医中的概念，负责食物的消化和营养物质的...
答：你好，根据你所描述的情况：多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟，增强体质；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时...
答：挺正常的 原因好像是 大脑供氧能力减弱 老人的 睡意 很多，要多注意锻炼！！
答：1：人体本身具有不不可思议的免疫力和自然自愈力，平时可帮助我们抵抗很多病毒的来袭，通常人们一旦“病痛”、“酸痛”就去找医生打针或吃药，做简单的对症疗法，可是症状（信号）消除了，却不一定健康，而“从根本恢复细胞再生能力、补充营养和氧气，才是解决之道”。2：由于现在环境污染、空气、水源、...
答：人老了，睡眠时间会慢慢变少，睡眠质量也会下降，老年人晚上睡不好，睡的时间不长，白天就很容易打瞌睡，一看上电视就睡觉，一坐下就打瞌睡，专家提醒可能是血稠造成。中老年人抗氧化机能减退，体内过多自由基堆积导致衰老，免疫力和抵抗疾病能力下降，引起各种慢性疾病。所以，中老年人特别需要补充全面...
答：你好，根据你所说的情况，多为气虚的表现。春天的感冒多为风寒感冒，是寒气侵袭了肌体。当人的皮肤受到寒邪侵袭时，皮肤有自我保护功能，就自动关闭了。这样寒邪就不能再进入人体。但皮肤关闭后使体内的热量散发不出去，就造成了发烧。这时就需要把皮肤疏通，把热量散发出去，感冒也就好了。风寒感冒的主要...
网友评论：
况耿19640277461：
一坐下就打瞌睡,怎么办 -
34919闻饼
： 您好;不排除是脑萎缩所致,建议去医院颅脑CT检查
况耿19640277461：
我最近一段时间总是犯困,坐下来就想睡,这是怎么回事? -
34919闻饼
： 可能是气虚体乏 脾胃虚 如果经常处于这种状态肯定不好的 建议可以服用今 幸来改善气虚的情况.
况耿19640277461：
最近老是很困,一坐下就想睡觉,怎么回事 -
34919闻饼
： 量量血压,测测血糖.
况耿19640277461：
最近老是很困,一坐下就想睡觉,怎么回事? -
34919闻饼
： 你这是属于疲劳劳累等还是会导致的症状的 指导意见:一般的还建议合理的保养休息还是很不错的,一般的还是问题不大的,可以试试用一点西洋参制剂,抗疲劳等,还是很不错的,一般的还是问题不大的
况耿19640277461：
为什么最近老犯困?最近老是犯困,坐着坐着就睡着了,为什么?
34919闻饼
： 时值4月,春季正当时.俗话说春困,秋乏,夏打盹,是季节的原因.第二在工作和学习半天的人们和同学们,或者晚上睡的时间短.要休息休息缓解缓解疲劳. 在晃悠的汽车上,在中午都有可能产生困倦,要安排好作息五一后延长午休时间,就可以在中午滕出时间休息.你说坐着都能睡着,那可能是疲劳的原因.不过不要睡的时间过长,精神萎靡以防引起精神不振.
