苦瓜干正确晒法
答：要想苦瓜干晒了之后是绿色的，需要掌握正确的方法，首先我们要挑选个头比较大的健康苦瓜，清洗干净后晾干水分，切成片状用盐腌制，接着放到蒸笼上加热至五分熟，然后取出来放到布上，再放到通风的地方晾干，这样苦瓜就能保持绿色了。苦瓜干怎么晾晒 苦瓜大家都不陌生，是市面上比较常见的一种蔬菜，不管是...
答：2、然后把苦瓜片放于铁网上曝晒 3、白天晒，晚上放进保鲜盒或塑料袋绑好后放进冰箱，第二天再拿出来晒，4、阳光充足的天气下，晒3-5天即干透。5、如此反覆直到晒干，再放进保鲜盒冷藏保存即可。6、苦瓜干加开水泡30分钟。准备葱2根，3瓣蒜，1小块姜，酱油5克，鸡精2克，盐2克，自制花椒油...
答：方法二：1、苦瓜洗净，去瓤，切片。2、水烧开，下苦瓜片，焯烫至断生即可捞出过凉水。3、平铺在竹盘中，放在太阳下晒干，晒了两天后，就可以用根绳子串起来，挂在高处风干。4、晒干后密封保存。注意事项 苦瓜干有两种晒法，一种是生晒法即不经过焯烫，二是烫过之后再晒。
答：苦瓜干有两种晒法，一种是生晒法即不经过焯烫，二是烫过之后再晒。第一种生晒法：苦瓜洗净，切片然后再太阳下晒干即可（如果有烘干机也可以，没有就直接太阳底下晒到没水分就可以）第二种烫过之后在晒：1、苦瓜洗净，去瓤，切片2、水烧开，下苦瓜片，焯烫至断生即可捞出过凉水3、放在太阳下晒干...
答：1、苦瓜晒干不用要求嫩不嫩，就算是老一些的苦瓜也可以晒成苦瓜干的。将苦瓜清洗干净，然后全部晾晒干不要有水。2、将苦瓜用刀一切两半，将苦瓜里面的瓜瓤全部取出来，不然那种苦味你根本受不了。3、苦瓜切成片，然后全部放在帘子上晾晒，直接放到太阳底下就可以，晒一上午之后翻个，阳光强烈的时候一天...
答：苦瓜晒干后保存苦瓜干最好是放在干燥通风的地方，防止发霉，或者是将晒干后的苦瓜用密封的袋子或者玻璃罐子装好，密封好后贮存在干燥的地方，食用时用多少取多少，这样做可以使苦瓜干保存的更久一点。苦瓜干食用方法苦瓜晒干之后可以把它当做一些普通的家常配菜一样和肉一起炒，同样它也可以制作成为腌菜，...
答：准备材料：苦瓜、竹盘、绳子。具体操作有如下几个步骤：一、首先将苦瓜清洗干净后去瓤，切成片。二、在锅内加水烧开后，将苦瓜片煮至断生。三、随后将苦瓜片捞出过凉水。四、苦瓜片沥干后平铺在竹盘中，放在太阳下晒干。五、晒两天后就可以用根绳子串起来，挂在高处风干。六、待苦瓜片完全风干后...
答：方法二：1、苦瓜洗净，去瓤，切片。2、水烧开，下苦瓜片，焯烫至断生即可捞出过凉水。3、平铺在竹盘中，放在太阳下晒干，晒了两天后，就可以用根绳子串起来，挂在高处风干。4、晒干后密封保存。注意事项 苦瓜干有两种晒法，一种是生晒法即不经过焯烫，二是烫过之后再晒。
答：选择新鲜的苦瓜，晒的时间不要太长，这样苦瓜干不会烂，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：苦瓜 1根。1、第一步把新鲜苦瓜用清水洗净。2、然后切开，把瓜瓤去除。3、苦瓜切片，放阳光下晒一上午。4、取回，这样苦瓜干就已经完成了。
答：将苦瓜洗干净，去不去籽根据自己的需求，然后将苦瓜切成片状，不要太薄，一厘米左右即可。将切好的苦瓜焯水，放盐揉搓，也可以直接放盐揉搓进行晾晒。在天气好的时候，可以直接将苦瓜放于垫子上暴晒干，2-3天即可。若是天气不好，就放于烘干机中烘干。待苦瓜干了之后就可以将其放入防潮、防尘的容器...
网友评论：
濮昂18345197174：
苦瓜怎样晒干 -
66720温莉
： 晒苦瓜干方法: 材料:新鲜苦瓜适量 步骤: 1、苦瓜洗净切成0.8-1公分厚的片状.提示:不必对半切或去籽,直接切片,注意不要切得太薄,晒后苦瓜会因脱水而缩小. 2、然后把苦瓜片放于铁网上曝晒 3、白天晒,晚上放进保鲜盒或塑料...
濮昂18345197174：
苦瓜干怎么晒 -
66720温莉
： 苦瓜虽苦,含糖量却很高,极易变质,所以很难保存.常用的方法是烘干或晒干. 你可以这样:先切片,然后放进滚水中烫一下,再拿出来晒干.虽然没晒过,但它与晒白菜干的方法应该是一样的. 苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品. 晒苦瓜干也不错的,有一定帮助,但不要一次吃得过多每次80克左右.
濮昂18345197174：
怎样晾晒苦瓜 -
66720温莉
： 准备材料:苦瓜、竹盘、绳子. 1、首先清洁苦瓜,将其切成薄片. 2、将水在锅中煮沸后,将苦瓜片煮熟直至碎. 3、然后从冷水中取出苦瓜片. 4、将苦瓜片沥干并在竹盘中摊开,然后在阳光下晒干. 5、干燥两天后,可以将绳子捆在一起并悬挂在空中. 6、苦瓜片完全风干后,可以将其密封保存.
濮昂18345197174：
苦瓜生晒怎么晒 -
66720温莉
： 1、苦瓜洗净切成片状,注意不必对半切或去籽,直接切片. 2、之后把苦瓜片放于铁网上,在阳光下曝晒. 3、晚上放进保鲜盒或塑料袋绑好后放进冰箱,第二天再拿出来晒. 4、阳光充足的天气下,晒3-5天即干透. 5、如此反覆直到晒干,即可再放进保鲜盒冷藏保存.
濮昂18345197174：
苦瓜怎么晒干 -
66720温莉
： 把苦瓜先用清水洗净,让后用锋利的刀把苦瓜擦口切成很薄的片片,连着子和然一起切,切完后把它们铺平放在干净的地方晒晒日光浴(最好是太阳最热的时候),一般在夏天晒一两天就可以了.晒好后,把它们收起来放在密封的罐子里就好了.
濮昂18345197174：
苦瓜晒干怎么晒 -
66720温莉
： 准备工具:苦瓜适量、菜刀、铁网. 具体操作步骤如下: 1、苦瓜洗净后,不必去籽直接切成片状(不要切得太薄). 2、把切好的苦瓜片放于铁网上,置于阳光下曝晒. 3、晚上放进保鲜盒或塑料袋放好,第二天再继续晒. 4、阳光充足的天气下,晒3-5天即干透.苦瓜干可用于泡水,苦瓜有清热去火的作用柠檬有清热的作用.干柠檬片和干苦瓜片一起泡茶喝,有减肥的效果.不建议一早喝,苦瓜晒之前可过水.建议加上蜂蜜会比较好.苦瓜有降低血糖和防治癌症作用.
濮昂18345197174：
苦瓜干的晒法 -
66720温莉
： 苦瓜虽苦,含糖量却很高,极易变质,所以很难保存.常用的方法是烘干或晒干.你可以这样:先切片,然后放进滚水中烫一下,再拿出来晒干.虽然没晒过,但它与晒白菜干的方法应该是一样的. 苦瓜的新鲜汁液,含...
濮昂18345197174：
怎么晒干苦瓜 -
66720温莉
： 首先苦瓜对半剖开,去瓤,再斜切条(平时切来煮那样切),再用开水烫一下,就可以拿去晒了,干后,用来打火锅也挺不错的!!!我邻居实践过!!望采纳!!
濮昂18345197174：
苦瓜怎样把它晒干 -
66720温莉
： 我们这边有两种方法:1、直接切片晒干 2、切片后,淖水沥干之后再晒干,希望对你有帮助.
濮昂18345197174：
怎么晒苦瓜干 -
66720温莉
： 切好用盐抓抓出水然后铺好晒干就好了
