鸡脯肉怎么做好吃
答：1、【秋葵炒鸡胸肉】做法：秋葵洗干净，切成小段，鸡胸肉切成丁，放入淀粉、料酒、生抽少许橄榄油拌匀腌入味，炒锅加热倒入橄榄油，爆香大葱丝，放入鸡胸丁翻炒，加少许水煮1-2分钟，最后倒入秋葵，加盐调味。2、【鲜虾鸡胸肉蔬菜饼】做法：鸡胸肉2块，鲜虾100克，去掉虾肠虾线，准备胡萝卜粒、洋葱粒...
答：一、麻辣鸡丝 鸡胸肉最受欢迎的吃法之一便是麻辣鸡丝。做法简单且口感麻辣刺激，搭配蔬菜，营养均衡且低热。1. 准备食材：黄瓜、香菜、洋葱、金针菇等，洗净切好备用。2. 煮鸡胸肉：冷水下锅，加入葱、姜、料酒，大火煮开后撇去浮沫，转中小火煮20分钟。3. 鸡肉捞出冲凉后撕成细丝。4. 搭配蔬菜...
答：减脂鸡胸 香煎鸡胸肉 所需食材 鸡胸肉、蒜末 做法步骤 ①一块鸡胸肉,对半横切成两片,再用刀背轻轻拍松 ②加入半勺盐、1勺黑胡椒粉、3勺料酒、2勺生抽、2勺蒜末、1勺淀粉,拌匀腌30分钟 ③起锅烧油,放入鸡胸肉,两面各煎15秒左右 ④倒入50ml清水,盖盖小火焖2分钟,转中火,两面各煎20秒,待表面变金黄色...
答：煮西红柿的水不用倒掉，调小火，用手抓一些鸡肉泥，从虎口挤出丸子，用勺子将丸子取下来放进锅内。小火煮到丸子浮起来捞出。炒锅内加油，烧热后倒入西红柿块，炒出汁水，加开水混合。煮开后放入鸡肉丸，再加盐调味，简单的番茄鸡肉丸汤就做好了。二、土豆丁炒鸡肉丁 准备一个土豆和一块鸡胸肉。鸡胸...
答：鸡胸肉做法：所需食材：鸡胸肉，大蒜，黑胡椒粒，蚝油，生抽。1、鸡胸肉用水冲洗干净，放入案板上，逆着纹路切成片状，不要切太薄，留一点厚度。2、鸡胸肉放入盘中，加生抽、蚝油、蒜片和黑胡椒碎抓拌均匀，腌制半小时。3、不粘锅内少放油，或者不放油，小火慢煎鸡胸肉，煎好以后就可以出锅啦!
答：鸡胸肉是大家比较熟悉的，特别是对于经常健身的朋友们来说，是可以帮助我们健身的，不过鸡胸肉吃起来的味道不是很好，是让人很烦恼的，那么鸡胸肉怎么做好吃呢？接下来一起来看看吧。鸡胸肉是大家比较熟悉的，特别是对于经常健身的朋友们来说，是可以帮助我们健身的，不过鸡胸肉吃起来的味道不是很好，是...
答：绿豆芽洗净沥干，鸡胸肉洗净切丝，加生抽、料酒、鸡蛋清、淀粉拌匀腌制10分钟，小葱切段，姜切末，蒜切末，锅中放油，油温烧至7成热，放鸡丝快速滑散，盛出，留底油，放姜蒜末爆香，放入绿豆芽炒至断生，放入鸡丝和葱段炒匀，调入盐、鸡精炒匀，加入水淀粉炒匀后出锅即可。鸡胸肉怎么做好吃 食材：...
答：放入葱花和洋葱片炒出香味，然后放入胡萝卜片和洋葱，将食材炒至断生后放入炒好的鸡胸肉，倒入酱油，放入食盐、十三香、胡椒粉、鸡精，大火翻炒均匀后即可出锅摆盘 好吃的缤纷鸡胸肉就做好了，大家可以尝试制作一下 大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法，欢迎大家在评论区留言讨论！
答：鸡胸肉做法：所需食材：鸡胸肉，大蒜，黑胡椒粒，蚝油，生抽。1、鸡胸肉用水冲洗干净，放入案板上，逆着纹路切成片状，不要切太薄，留一点厚度。2、鸡胸肉放入盘中，加生抽、蚝油、蒜片和黑胡椒碎抓拌均匀，腌制半小时。3、不粘锅内少放油，或者不放油，小火慢煎鸡胸肉，煎好以后就可以出锅啦!
答：鸡胸肉是我们日常餐桌上经常使用的一种肉类，但是如果每次做法都是一成不变的话，会让我们的口味产生疲惫感。那么，今天就让我们来分享一些鸡胸肉做法，让你吃出不一样的味道。1. 煎鸡胸肉 鸡胸肉是一种相对比较无味的肉类，如果想要让它更加好吃，可以先用酱油，盐巴，鸡精把鸡胸肉腌制一下。然后再...
网友评论：
越竹13539545915：
鸡脯肉做法大全
68710闾罡
： 可以炸着吃.先改刀,切成大概三四厘米左右薄厚的肉片,用葱、姜、盐、胡椒粉、鸡蛋清进行研制.拿少量大米,放进锅中炒.什么都不用加,就是干炒,等到大米炒成黄色,拿出来,放进榨汁机里进行粉碎.然后用研制好的鸡肉占满这个大米碎末,放进油锅里炸.炸制金黄色捞出即可.
越竹13539545915：
鸡脯肉怎么做好吃不柴 -
68710闾罡
： 你好!鸡脯肉肉质很嫩,最怕长时间煮,这样就会发柴,不好吃!你可以在鸡脯肉里加点湿淀粉,然后抓匀再煮,开锅一分钟就能熟,而且还滑嫩,不柴!祝你快乐!
越竹13539545915：
手撕鸡胸肉的做法步骤是什么?
68710闾罡
： 如今很多人的饮食结构十分不太好,例如很多人抽烟喝酒,此外常常吃一些口感较为... 因此何不多吃一些健脾养胃的食材,例如鸡脯肉就很好,下边教大伙儿做手撕鸡胸肉...
越竹13539545915：
鸡胸肉怎么能好吃入味呢?
68710闾罡
： 【香煎鸡胸肉】主要食材:鸡胸肉、蜂蜜【详细制作步骤】1.一个鸡胸肉从侧面切开,分成两半,这样做在腌制的时候会容易入味.2.腌制鸡胸肉是最关键的步骤.先放入蒜末、姜末、蚝油、蜂蜜、盐、胡椒粉、小葱节、料酒、白酒一点,建议用手充分抓匀.没有蜂蜜可用白糖代替,给鸡肉去腥除了放姜末和料酒,我更喜欢放一点白酒,味道会很醇香,吃起来不觉腻.3.将第2个步骤充分抓匀后,再撒入少许的淀粉,淀粉会锁住鸡肉内部的水分,煎出来的鸡胸肉香嫩不干柴.4.腌制好的鸡胸肉放入冰箱保鲜室至少1个小时以上,低温腌制更入味.5.煎鸡胸肉要用小火,并且是不粘锅.在煎鸡胸肉的时候,要用铲子轻轻按压鸡胸肉,这样鸡肉受热更均匀,直到两面金黄就可以出锅啦.
越竹13539545915：
卤鸡脯的做法,卤鸡脯怎么做好吃,卤鸡脯的家常 -
68710闾罡
： 主料鸡胸脯肉1个 辅料料酒5克葱5克姜5克生抽20克老抽5克 步骤 卤鸡脯的做法步骤11.食材:鸡脯肉1块, 辅料:料酒5克,葱5克,姜5克,生抽20克,老抽5克,八角,花椒,茴香,肉桂,香叶,盐,冰糖,红尖椒适量 卤鸡脯的做法步骤22.鸡胸肉解冻冲洗干净放入冷水锅里开火煮开 卤鸡脯的做法步骤33.开锅后撇出浮沫 卤鸡脯的做法步骤44.倒入辅料:盐,冰糖,八角,桂皮,花椒,茴香,香叶,生姜,红尖椒 卤鸡脯的做法步骤55.接着放入葱倒入料酒,生抽,老抽,大火煮开,小火炖20分钟 ,关火焖20分钟就好了 卤鸡脯的做法步骤66.晾晾后切片 卤鸡脯的做法步骤77.装盘后浇上卤汤就OK啦 卤鸡脯的做法步骤88.很香呢,吃一口根本停不下来
越竹13539545915：
鸡胸肉要怎么做才好吃?
68710闾罡
： 宫保鸡丁(川菜): 原料:仔鸡脯肉、干辣椒、花椒、花生仁、姜、葱、蒜、素油、猪化油、盐、料酒、水豆粉、白糖、醋、酱油、味精、汤. 制法:将仔鸡脯肉洗净,切成小丁,加盐、料酒、水豆粉拌匀码味.干辣椒用干净的湿布擦干净,...
越竹13539545915：
鸡脯肉怎么做好吃法6 -
68710闾罡
： 可以做辣子鸡丁啊,做法:1、在鸡丁中放入料酒、盐,抓匀码味.锅中放油烧至七成热,倒入鸡丁爆炒.2、炒至亮油后,将鸡丁盛起留下油.下干辣椒段和花椒炒出香味.3、倒入鸡丁、味精、白糖、醋,翻炒两分钟4、加两汤匙水,继续翻炒,炒至汤汁即将干.5、将鸡丁推至锅的周围,再把葱白倒入锅中心的油中,加一点点盐略炒.6、然后炒匀,再炒至汤汁收干后起锅装盘即成.
越竹13539545915：
你知道鸡胸肉怎么做才好吃吗?有哪些做法?
68710闾罡
： 这个得看您的喜好来,有的喜好清炒、红烧,有的喜好油炸,也有卤煮熬汤,具体看想做什么样的菜品.
越竹13539545915：
鸡胸肉丸子的做法
68710闾罡
： 鸡脯肉是我们平常最经常吃的肉类食品,能够炖着吃,烤着吃,还可以制成肉丸子吃.鸡脯肉中带有蛋白等营养元素,合适各种群体服用,且易咬合.鸡胸肉丸子作法比较...
越竹13539545915：
鸡脯肉怎么做好吃,小炒鸡脯肉的家常做法 -
68710闾罡
： 主料 鸡脯肉一块 青椒半个 胡萝卜一根 剁椒可用可不用 盐 鸡精 生抽一汤勺 小炒鸡脯肉的做法步骤 小炒鸡脯肉的做法图解11. 鸡脯肉切丁之后加一勺料酒和一勺生粉用手抓匀,腌制15-30分钟. 小炒鸡脯肉的做法图解22. 胡萝卜切丁,青椒切小块备用. 小炒鸡脯肉的做法图解33. 热油锅加一勺剁椒炒香(不喜欢吃辣的就略过这个步骤).然后下胡萝卜丁翻炒,半分钟后下鸡脯肉丁继续翻炒至鸡肉变色,此时可调入一勺生抽.最后加入青椒.加小半碗水没过食物的一半,不用盖锅盖,边轻轻搅动食物边加入适量食盐调味. 小炒鸡脯肉的做法图解44. 待水分渐干时调入一小勺味精增加鲜味,略微翻炒均匀后出锅即可.色香味俱全~
