怎么样才能让米饭煮熟后更香,而且又松软? 怎么样才能让米饭煮熟后更香,而且又松软?

\u600e\u4e48\u6837\u624d\u80fd\u8ba9\u7c73\u996d\u716e\u719f\u540e\u66f4\u9999\uff0c\u800c\u4e14\u53c8\u677e\u8f6f\uff1f

1.\u4e13\u7528\u91cf\u7c73\u676f\u6b63\u786e\u5730\u91cf\u51fa\u9700\u8981\u7684\u7c73\u91cf\u3002\u6d17\u7c73\u65f6\u7b2c\u4e00\u6b21\u52a0\u5165\u5927\u91cf\u7684\u6c34\uff0c\u5feb\u901f\u5730\u6405\u62cc\u540e\u7acb\u523b\u5c06\u6c34\u5012\u6389\uff0c\u7528\u624b\u638c\u4ee5\u6309\u538b\u7684\u65b9\u5f0f\u6413\u6d17\u7c73\uff0c\u7528\u6c34\u91cd\u590d\u51b2\u6d17\u81f3\u6e05\u6f88\u4e3a\u6b62\u3002
2.\u6d17\u597d\u7684\u7c73\u653e\u5165\u5185\u9505\u5e76\u52a0\u5165\u6b63\u786e\u7684\u6c34\u91cf\uff0c\u653e\u7f6e\u7ea6\u534a\u5c0f\u65f6\uff0c\u8ba9\u7c73\u5438\u6536\u6c34\u5206\u518d\u5f00\u59cb\u716e\u996d\u3002
\u996d\u716e\u597d\u540e\u7ee7\u7eed\u4fdd\u6e29\u7ea610\uff5e15\u5206\u949f\u518d\u5c06\u9505\u76d6\u6253\u5f00\uff0c\u5e76\u7528\u996d\u5319\u5c06\u716e\u597d\u7684\u996d\u7ffb\u6405\u5747\u5300\uff0c\u5c31\u662f\u9999\u55b7\u55b7\u7684\u767d\u996d\u4e86\u3002
3.\u5982\u679c\u4f60\u4e0d\u80fd\u5f88\u6709\u628a\u63e1\u5730\u716e\u51fa\u719f\u5ea6\u521a\u597d\u7684\u996d\uff0c\u52a0\u5165\u4e00\u4e24\u6ef4\u9152\u53ef\u4ee5\u8ba9\u534a\u751f\u4e0d\u719f\u7684\u996d\u53d8\u6210\u9999\u55b7\u55b7\u7684\u767d\u996d\u5594\uff01
4.\u5728\u6d17\u597d\u7684\u7c73\u4e2d\u52a0\u4e00\u5c0f\u6413\u76d0\u548c\u8272\u62c9\u6cb9\uff0c\u53ef\u4ee5\u8ba9\u716e\u51fa\u6765\u7684\u996d\u4eae\u6676\u6676\u3002

1.\u8336\u6c34\u84b8\u7c73\u996d\uff1a\u7528\u8336\u6c34\u84b8\u7c73\u996d\uff0c\u53ef\u4f7f\u7c73\u996d\u8272\u3001\u9999\u3001\u5473\u3001\u8425\u517b\u5177\u4f73\uff0c\u5e76\u6709\u53bb\u817b\u3001\u6d01\u53e3\u3001\u5316\u98df\u548c\u589e\u6dfb\u7ef4\u751f\u7d20\u7684\u597d\u5904\u3002\u505a\u6cd5\u662f\uff1a\u6839\u636e\u7c73\u7684\u591a\u5c11\u53d6\u9002\u91cf\u8336\u53f6\uff0c\u7528\u5f00\u6c34\u6ce15\u5206\u949f\uff0c\u7136\u540e\u6ee4\u53bb\u8336\u53f6\u6e23\u3002\u5c06\u8fc7\u6ee4\u540e\u7684\u8336\u6c34\u5230\u5165\u6dd8\u6d17\u597d\u7684\u5927\u7c73\u4e2d\uff0c\u5165\u9505\u84b8\u5373\u53ef\u3002

2.\u918b\u84b8\u7c73\u996d\uff1a\u716e\u719f\u7684\u7c73\u996d\u4e0d\u5b9c\u4e45\u653e\uff0c\u5426\u5219\uff0c\u996d\u5f88\u5bb9\u6613\u53d8\u998a\u3002\u82e5\u5728\u84b8\u7c73\u996d\u65f6\uff0c\u9632\u4e9b\u98df\u918b\uff0c\u53ef\u4f7f\u7c73\u996d\u6613\u4e8e\u5b58\u653e\u548c\u9632\u998a\uff0c\u800c\u4e14\u84b8\u51fa\u7684\u7c73\u996d\u5e76\u65e0\u918b\u5473\uff0c\u76f8\u53cd\uff0c\u996d\u9999\u66f4\u6d53\u3002

3.\u9152\u84b8\u7c73\u996d\uff1a\u5f53\u53d1\u73b0\u84b8\u51fa\u7684\u7c73\u996d\u5939\u751f\u540e\uff0c\u53ef\u7528\u9505\u94f2\u628a\u7c73\u996d\u94f2\u6563\uff0c\u52a0\u5165\u4e24\u6c64\u5319\u7c73\u9152\u6216\u9ec4\u9152\uff0c\u7136\u540e\u7528\u5c0f\u706b\u7565\u716e\u4e00\u4f1a\u513f\uff0c\u996d\u5c31\u4e0d\u5939\u751f\u4e86\u3002

4.\u6cb9\u84b8\u7c73\u996d\uff1a\u9648\u7c73\u4e0d\u5982\u65b0\u7c73\u597d\u5403\uff0c\u4f46\u53ea\u8981\u6539\u53d8\u4e00\u4e0b\u84b8\u7c73\u7684\u65b9\u6cd5\uff0c\u4fbf\u4f1a\u4f7f\u9648\u7c73\u8c61\u65b0\u7c73\u4e00\u6837\u597d\u5403\u3002\u505a\u6cd5\uff1a\u5c06\u9648\u7c73\u6dd8\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u653e\u5165\u6e05\u6c34\u4e2d\u6d78\u6ce1\u4e24\u4e2a\u5c0f\u65f6\uff0c\u635e\u51fa\u6ca5\u5e72\uff0c\u518d\u653e\u5165\u9505\u4e2d\u52a0\u9002\u91cf\u70ed\u6c34\u3001\u690d\u7269\u6cb9\uff0c\u7528\u65fa\u706b\u716e\u5e72\u8f6c\u4e3a\u5c0f\u706b\u711630\u5206\u949f\u5373\u53ef\u3002\u82e5\u7528\u9ad8\u538b\u9505\uff0c\u71165\u5206\u949f\u5373\u6210\u3002

5.\u76d0\u84b8\u7c73\u996d\uff1a\u6b64\u6cd5\u53ea\u9650\u4e8e\u5269\u7c73\u996d\u91cd\u84b8\u65f6\u4f7f\u7528\u3002\u5403\u5269\u7684\u7c73\u996d\u518d\u5403\u65f6\u9700\u8981\u91cd\u84b8\u4e00\u4e0b\uff0c\u91cd\u65b0\u84b8\u7684\u7c73\u996d\u603b\u6709\u4e00\u80a1\u5f02\u5473\uff0c\u4e0d\u5982\u65b0\u84b8\u7684\u7c73\u996d\u597d\u5403\u3002\u5982\u679c\u5728\u84b8\u5269\u996d\u65f6\uff0c\u653e\u5c11\u91cf\u98df\u76d0\u6c34\uff0c\u5373\u80fd\u53bb\u9664\u7c73\u996d\u5f02\u5473\u3002\u3002

\u600e\u6837\u9274\u522b\u5927\u7c73\u7684\u4f18\u52a3\uff1f
\u4e3b\u8981\u4ece\u7c73\u7c92\u7684\u5916\u89c2\u7279\u5f81\u6765\u9274\u522b\u4f18\u52a3\u3002\u4e2d\u957f\uff0c\u7ec6\u957f\u534a\u900f\u660e\u7684\u7c73\u7c92\u53ca\u56ed\u7c92\u7c73\u3002\u51fa\u7c73\u7684\u7cbe\u7c73\u7387\u9ad8\u3002\u957f\u800c\u7c97\uff0c\u8d28\u5730\u677e\u8f6f\u7684\u5927\u7c73\uff0c\u78be\u7c73\u65f6\u6613\u65ad\u788e\u3002\u534a\u900f\u660e\u7684\u5927\u7c73\uff0c\u84b8\u716e\u719f\u540e\u5473\u9053\u9999\u7f8e\u3002\u82e5\u5927\u7c73\u5448\u534a\u900f\u660e\u6709\u5149\u6cfd\u7684\u74f7\u767d\u8272\uff0c\u4e3a\u65b0\u7c73\uff0c\u4e0d\u900f\u660e\u65e0\u5149\u6cfd\u7684\u5927\u7c73\uff0c\u591a\u4e3a\u53d8\u8d28\u7c73\u6216\u9648\u7c73\u3002\u7c73\u7c92\u4e0a\u5448\u4e73\u767d\u8272\u7684\u90e8\u5206\u53eb\u8179\u767d\uff0c\u6709\u8179\u767d\u7684\u7c73\u4f53\u79ef\u5c0f\uff0c\u786c\u5ea6\u4f4e\uff0c\u6613\u788e\u3001\u53e3\u5473\u5dee\u3002\u7528\u786c\u7269\u8f7b\u8f97\u6613\u788e\u7684\u7c73\u786c\u5ea6\u5c0f\uff0c\u4e0d\u6613\u788e\u7684\u7c73\u786c\u5ea6\u5927\uff0c\u7c73\u7684\u786c\u5ea6\u6108\u5927\uff0c\u54c1\u8d28\u6108\u597d\u3002

\u5177\u4f53\u6765\u8bf4\uff1a

\u4e00\u770b\u786c\u5ea6 \u8868\u9762\u5149\u4eae\uff0c\u6574\u9f50\u5747\u5300\uff0c\u786c\u5ea6\u8f83\u5927\u7684\u7c73\uff0c\u86cb\u767d\u8d28\u4f1a\u8ba1\u5e08\u9ad8\uff0c\u5c5e\u54c1\u8d28\u597d\u7684\u5927\u7c73\uff0c\u53cd\u4e4b\uff0c\u788e\u7c73\u7c92\u591a\uff0c\u78be\u538b\u6613\u788e\uff0c\u786c\u5ea6\u4f4e\u7684\u7c73\u8d28\u91cf\u6b20\u4f73\u3002

\u4e8c\u770b\u5176\u9762\u8272\u3002\u6b63\u5e38\u7684\u7c73\u5e94\u662f\u6d01\u767d\u900f\u660e\uff0c\u8179\u767d\u8272\u6cfd\u6b63\u5e38\u3014\u7d2b\u3001\u9ed1\u7c73\u9664\u5916\u3015\u3002\u7c73\u6700\u6613\u53d8\u4e3a\u9ec4\u8272\uff0c\u5176\u4e3b\u8981\u539f\u56e0\u662f\u67d0\u4e9b\u8425\u517b\u6210\u5206\u53d1\u751f\u4e86\u5316\u5b66\u53d8\u5316\u3002\u53d1\u9ec4\u7684\u7c73\uff0c\u5176\u9999\u5473\u3001\u53e3\u611f\u3001\u9ecf\u6027\u3001\u8425\u517b\u4ef7\u503c\u90fd\u8f83\u5dee\u3002

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\u56db\u770b\u65b0\u9648\u3002\u65f6\u4e45\u7684\u7c73\uff0c\u8272\u6cfd\u6697\u6de1\uff0c\u9999\u5473\u5be1\u6de1\uff0c\u8868\u9762\u6709\u767d\u9053\u95f4\u7eb9\u751a\u81f3\u51fa\u73b0\u7070\u7c89\u72b6\uff0c\u7070\u7c89\u8d8a\u591a\uff0c\u65f6\u95f4\u8d8a\u957f\u3002\u5f53\u7136\uff0c\u6709\u9709\u5473\u7684\u6216\u662f\u6709\u86c0\u866b\u7684\u66f4\u53ef\u80fd\u662f\u9648\u7c73\u4e86\u3002

\u4e94\u770b\u542b\u6c34\u4efd\u7684\u9ad8\u4f4e
\u600e\u6837\u5224\u522b\u5927\u7c73\u542b\u6c34\u5206\u8fc7\u9ad8\u5462\uff1f\u53ef\u91c7\u7528\u4ee5\u4e0b\u51e0\u79cd\u7b80\u5355\u7684\u65b9\u6cd5\uff1a\uff081\uff09\u89c6\u89c9\u6cd5 \u6293\u4e00\u628a\u5927\u7c73\uff0c\u653e\u5165\u624b\u638c\u5fc3\u644a\u5e73\uff0c\u6b63\u5e38\u5927\u7c73\u5916\u89c2\u8272\u6cfd\u5149\u4eae\uff0c\u4e14\u7c92\u9762\u9644\u6709\u5c11\u91cf\u7684\u7ce0\u7c89\uff0c\u800c\u9ad8\u6c34\u5206\u5927\u7c73\u8272\u6cfd\u8f83\u9634\u6697\uff0c\u5c24\u5176\u6c34\u6d17\u5927\u7c73\u7c92\u9762\u7ce0\u7c89\u5f88\u5c11\u3002\uff082\uff09\u9f7f\u89c9\u6cd5 \u53d6\u51e0\u7c92\u5927\u7c73\u653e\u5165\u53e3\u4e2d\u54ac\u56bc\uff0c\u6b63\u5e38\u5927\u7c73\u9f7f\u89c9\u575a\u786c\u6e05\u8106\uff0c\u800c\u9ad8\u6c34\u5206\u5927\u7c73\u7ec4\u7ec7\u758f\u677e\u4e0d\u575a\u786c\uff0c\u9f7f\u58f0\u4e0d\u6e05\u723d\u3002\uff083\uff09\u89e6\u89c9\u6cd5 \u5c06\u624b\u6307\u8f7b\u8f7b\u63d2\u5165\u7c73\u888b\u4e2d\uff0c\u5982\u6ede\u51dd\u4e0d\u6613\u63d2\u5165\uff0c\u5219\u6c34\u5206\u8f83\u9ad8\u3002\u7528\u624b\u7d27\u63e1\u5927\u7c73\uff0c\u611f\u89e6\u6ed1\u723d\u4e14\u683c\u683c\u6709\u5fd7\uff0c\u653e\u5f00\u5927\u7c73\u4e0d\u7c98\u624b\uff0c\u5219\u6c34\u5206\u8f83\u4f4e\uff0c\u53cd\u4e4b\uff0c\u6c34\u5206\u8f83\u9ad8\u3002

\u716e\u7c73\u996d\u522b\u53ea\u653e\u6c34\u5c31\u716e\uff0c\u6559\u4f60\u7b80\u5355\u8bc0\u7a8d\uff0c\u716e\u51fa\u7684\u7c73\u996d\u9999\u751c\u53c8\u677e\u8f6f\uff0c\u8bd5\u8bd5

1.专用量米杯正确地量出需要的米量。洗米时第一次加入大量的水,快速地搅拌后立刻将水倒掉,用手掌以按压的方式搓洗米,用水重复冲洗至清澈为止。
2.洗好的米放入内锅并加入正确的水量,放置约半小时,让米吸收水分再开始煮饭。
饭煮好后继续保温约10~15分钟再将锅盖打开,并用饭匙将煮好的饭翻搅均匀,就是香喷喷的白饭了。
3.如果你不能很有把握地煮出熟度刚好的饭,加入一两滴酒可以让半生不熟的饭变成香喷喷的白饭喔!
4.在洗好的米中加一小搓盐和色拉油,可以让煮出来的饭亮晶晶。
1.茶水蒸米饭:用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、味、营养具佳,并有去腻、洁口、化食和增添维生素的好处。做法是:根据米的多少取适量茶叶,用开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣。将过滤后的茶水到入淘洗好的大米中,入锅蒸即可。
2.醋蒸米饭:煮熟的米饭不宜久放,否则,饭很容易变馊。若在蒸米饭时,防些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出的米饭并无醋味,相反,饭香更浓。
3.酒蒸米饭:当发现蒸出的米饭夹生后,可用锅铲把米饭铲散,加入两汤匙米酒或黄酒,然后用小火略煮一会儿,饭就不夹生了。
4.油蒸米饭:陈米不如新米好吃,但只要改变一下蒸米的方法,便会使陈米象新米一样好吃。做法:将陈米淘洗干净,放入清水中浸泡两个小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水、植物油,用旺火煮干转为小火焖30分钟即可。若用高压锅,焖5分钟即成。
5.盐蒸米饭:此法只限于剩米饭重蒸时使用。吃剩的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股异味,不如新蒸的米饭好吃。如果在蒸剩饭时,放少量食盐水,即能去除米饭异味。。
怎样鉴别大米的优劣?
主要从米粒的外观特征来鉴别优劣。中长,细长半透明的米粒及园粒米。出米的精米率高。长而粗,质地松软的大米,碾米时易断碎。半透明的大米,蒸煮熟后味道香美。若大米呈半透明有光泽的瓷白色,为新米,不透明无光泽的大米,多为变质米或陈米。米粒上呈乳白色的部分叫腹白,有腹白的米体积小,硬度低,易碎、口味差。用硬物轻辗易碎的米硬度小,不易碎的米硬度大,米的硬度愈大,品质愈好。
具体来说:
一看硬度
表面光亮,整齐均匀,硬度较大的米,蛋白质会计师高,属品质好的大米,反之,碎米粒多,碾压易碎,硬度低的米质量欠佳。
二看其面色。正常的米应是洁白透明,腹白色泽正常〔紫、黑米除外〕。米最易变为黄色,其主要原因是某些营养成分发生了化学变化。发黄的米,其香味、口感、黏性、营养价值都较差。
三检查有无爆痕断裂现象。由于加工条件的不同,米粒在干燥过程中出现冷热不匀,因而内外收缩失去平衡会产生爆痕甚至断裂,导致其营养价值降低。
四看新陈。时久的米,色泽暗淡,香味寡淡,表面有白道间纹甚至出现灰粉状,灰粉越多,时间越长。当然,有霉味的或是有蛀虫的更可能是陈米了。
五看含水份的高低
怎样判别大米含水分过高呢?可采用以下几种简单的方法:(1)视觉法
抓一把大米,放入手掌心摊平,正常大米外观色泽光亮,且粒面附有少量的糠粉,而高水分大米色泽较阴暗,尤其水洗大米粒面糠粉很少。(2)齿觉法
取几粒大米放入口中咬嚼,正常大米齿觉坚硬清脆,而高水分大米组织疏松不坚硬,齿声不清爽。(3)触觉法
将手指轻轻插入米袋中,如滞凝不易插入,则水分较高。用手紧握大米,感触滑爽且格格有志,放开大米不粘手,则水分较低,反之,水分较高。

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