双盘打坐,如果腿部气脉通了,以后百分之百就不会麻吗? 打坐正确姿势

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并不是百分之百。。。 还是要看时间 打半个小时基本没感觉 一个小时就麻了…… 反正我通了之后第一次打差不多这样 。

理论百分之百是这样:气脉通了就不会麻了。

我一直麻,顶多坐30分钟就撑不了了

差不多。但是初学者会疼

督脉通了就好了

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