我每天只能休息6个小时，睡眠充足吗，对身体有没有影响，
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恩，6小时够用了，但是要确定睡觉时间有6小时，不包括酝酿的时间，长期睡眠时间不够，人容易暴躁，对身体也不好没有影响的，只要睡眠质量好
没问题的。
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