洋葱炒羊肉片怎么炒嫩又好吃洋葱炒羊肉片又嫩又好吃的做法
1、食材：羊肉片500克，洋葱一个，胡萝卜一小段，盐适量，五香粉适量，孜然粉适量，食用油适量，生抽适量。
2、锅里加水、料酒、姜片、花椒，放入羊肉片焯水。羊肉变色即可捞出，这一步主要为了去除羊肉的膻味。
3、焯好水的羊肉，洋葱切丝，胡萝卜切丝。
4、起锅热油，放入洋葱胡萝卜翻炒一分钟。
5、放入羊肉片，加一大勺生抽、适量盐翻炒。
6、炒一分钟后关火，加入孜然和胡椒粉即可。因为羊肉焯过水，已经半熟了，所以翻炒均匀即可。
绛旓細鐖嗙倰缇婅倝鐗囧ソ鍚鍋氭硶銆備富鏂欐湁缇婂悗鑵胯倝銆娲嬭懕銆侀叡娌广佺櫧閱嬨佺櫧绯栥侀鐩愩佸懗绮俱佹按娣绮夈佹鐗╂补銆傜涓绉嶅仛娉曪細1銆佺緤鍚庤吙鑲夊幓鎺夌瓔鑶滐紝娲楀噣锛屽垏鎴愯杽鐗囷紝鍔犱笂灏戣椋熺洂鍜屾枡閰掓媽鍖;2銆佹磱钁卞墺鍘昏佺毊锛岀敤娓呮按娲楀噣锛屽垏鎴愬皬鍧椼傜垎鐐掔緤鑲夌墖 3銆佸皬纰椾腑鍔犲叆閰辨补銆佺櫧閱嬨佺櫧绯栥侀鐩愩佸懗绮俱佹按娣绮夎皟鎴愯姟姹併4銆佸噣閿呯疆...
绛旓細1銆佹潗鏂欙細缇婅倝200鍏嬶紝娲嬭懕涓100鍏嬶紝鑺辨銆佸涓濆悇10鍏嬶紝杈ｆ5鍏嬶紝绮剧洂銆侀粍閰掋佸懗绮俱侀唻銆佺礌娌瑰悇閫傞噺銆2銆佺緤鑲夋礂鍑鍒囨垚涓濄3銆侀攨缃伀涓婏紝鏀惧叆绱犳补鐑х儹锛屾斁浜鸿姳妞掋佽荆妞掔偢鐒︼紝鎹炲嚭鍚庡啀鏀惧叆缇婅倝涓濄佸涓濄佹磱钁变笣缈荤倰锛屽姞鍏ョ簿鐩愩侀粍閰掋佸懗绮俱侀唻锛岀啛閫忔敹姹佸嵆鎴愩
绛旓細缇婅倝鐗囩倰娲嬭懕鐨勫仛娉曞涓嬶細鏉愭枡锛氭磱钁便佺緤鑲夈佽挏銆佸銆佽姳鐢熸补銆佺洂銆佽佹娊銆佺敓鎶姐佽姳妞掔矇銆侀夯妞掋1銆佹柊椴滅緤鑲夋礂鍑鍒囩粏鏉′氦鏀捐嚦鍐锋按涓蹈娉′竴浼氬効銆2銆佹播骞叉按鍒嗗悗鍔犲叆椋熺洂銆佺櫧绯栥佹枡閰掑拰鐧借儭妞掔矇鎶撳寑銆3銆侀攨鐑х儹鍊掑涓浜涳紝鐓搁钁卞銆佸皬鐏倰鑷冲彉鑹插嚭姹佸悗鍐嶆淮鍏ュ皯璁告枡閰掔倰鍖銆4銆佽倝涓濅笂鑹插悗鍊掑叆娲嬭懕涓濆揩閫...
绛旓細鐢ㄦ枡锛缇婅倝500鍏嬨娲嬭懕鍗婁釜銆佽儭钀濆崪鍗婁釜銆佸共杈ｆ2涓佺敓濮1鍧椼侀鐢ㄦ补閫傞噺銆佺洂4鍏嬨侀粦鑳℃閰1姹ゅ寵銆侀浮绮2鍏嬨侀叡娌1姹ゅ寵銆1銆佸皢缇婅倝娲楀噣锛屽垏钖勭墖銆2銆佹磱钁便佽儭钀濆崪銆佽荆妞掋佺敓濮滃垎鍒鐞嗗共鍑锛屽垏涓濄3銆佺儹閿咃紝鍊掑叆椋熺敤娌癸紝灏嗙緤鑲夋斁鍏ラ攨涓ぇ鐏鐐鑷冲彂鐧斤紝鎾掑叆杈ｆ娈电户缁吀鐐掋4銆佹帴鐫鍊掑叆娲嬭懕锛屾媽鍖...
绛旓細1銆侀鏉愶細缇婅倝鍗婃枻锛娲嬭懕涓涓2銆侀攨閲屾补鐑х儹锛屾斁濮滀笣鐖嗛攨锛屾斁缇婅倝鐗锛岃竟缈鐐杈规磼鐐规枡閰掑拰瀛滅劧绮夛紝鐐掕嚦缇婅倝鍙樿壊鍚庣洓鍑恒3銆侀攨閲屽啀鏀炬补锛屼笅娲嬭懕缈荤倰绾︿竴鍒嗛挓锛屽掑叆缇婅倝鐗囧拰闈掓锛屽姞灏戣鐢熸娊锛岀倰鍖鍚庢斁鐩愬拰楦＄簿璋冨懗鍑洪攨銆4銆佸枩娆㈠瓬鐒剁殑璇濓紝鍙互鍦ㄨ皟鍛崇殑鏃跺欏啀娆℃斁鐐瑰瓬鐒剁矇銆
绛旓細2銆佹妸缇婅倝鍒囨垚鍧囧寑浜涚殑鐗囷紝缇婅倝鐗鍒囩殑涓嶅彲澶杽锛屽ぇ绾︽湁涓鍒嗙‖甯佺殑钖勫帤灏卞彲浠ワ紝閭ｆ牱鍛抽亾浼氭洿娴撻銆3銆佹妸缇婅倝鍐呭姞鍏ユ枡閰掞紝瀛滅劧绮夛紝灏戣鐩愶紝娣绮夛紝鎶撳寑锛岃厡鍒10鍒嗛挓锛岀緤鑲夌粡杩囪厡鍒跺悗锛岀倰鍑虹殑缇婅倝涓嶈叆涓嶈喕锛屽悆鐫瀚┿4銆佹妸娲嬭懕鍒囨垚鍧楋紝灏栨鏂滃垁鍒囩墖銆5銆侀攨鍐呭姞鍏ユ补鐑х儹锛屼笅鍏ョ緤鑲夊ぇ鐏炕鐐掞紝灏缇婅倝鐐...
绛旓細娲嬭懕鐐掔緤鑲鐨勭敤鏂 娲嬭懕1涓 缇婅倝閫傞噺 鐩2g 瀛滅劧4g 鑺濋夯閫傞噺 娲嬭懕鐐掔緤鑲夌殑鍋氭硶 姝ラ1 娲嬭懕鍒囨潯 姝ラ2 缇婅倝 鍖栧ソ澶囩敤 姝ラ3 閿呬腑鏀炬补 灏嗙緤鑲夋斁鍏鐖嗙倰 鐔熷悗鏀惧叆娲嬭懕 缈荤倰3-5鍒嗛挓 鏀惧叆鐩 瀛滅劧 鑺濋夯 灏卞彲浠ュ嚭閿呭暒 娲嬭懕鐐掔緤鑲夌殑鐑归オ鎶宸 濡傛灉澶у鏈鍚庢曠緤鑲夎 鍙互鐖嗙倰瀹岀緤鑲夌洓鍑 鍐鐐掓磱钁鏈鍚...
绛旓細鐢ㄦ枡 缇婅吙鑲 250g 娲嬭懕 閫傞噺 鐩愩佽荆妞掔矇銆佽儭妞掔矇銆佸瓬鐒剁矇銆佽挏娉ャ佸涓濄佸懗鏋侀矞銆 鐢熺矇銆佽懕鑺便佽殱娌广佹补 閫傞噺 娲嬭懕鐐缇婅吙鑲-鐢ㄨ繖涓柟娉鐐掔緤鑲锛屾棤鑶诲懗杩樹笉鏌达紝鍋氬嚭鏉ョ殑缇婅倝鍙椴滃張瀚╃殑鍋氭硶 娲嬭懕鐐掔緤鑵胯倝閰嶆枡濡傚浘☞|鐑归オ鏃堕棿锛20鍒嗛挓| 璇风偣鍑昏緭鍏ュ浘鐗囨弿杩 缇婅吙鑲夌敤鐩愩佸懗鏋侀矞銆佺敓绮夋姄...
绛旓細鍦嗚懕鐐掔緤鑲夌墖鐢ㄦ枡 缇婅倝 200鍏 娲嬭懕 鍗婁釜 棣欒彍 5鏍 瀛滅劧绮 鑻ュ共鍕 閰辨补 2鍕 鏂欓厭 5鍕 铓濇补 2鍕 鐧界硸 1鍕 鐢熺矇 2鍕 婀栧崡杈ｆ 3涓 鍋氭硶 椋熸潗鍑嗗濂藉厛鍒囩緤鑲夋垚鐗囪厡璧锋潵锛岀劧鍚庡啀澶勭悊鍏朵粬椋熸潗锛涖愯厡缇婅倝銆戠緤鑲夊垏鎴愮墖锛屽姞鍏ョ敓绮夈佹枡閰掋侀叡娌广佺櫧绯栥佸瓬鐒剁矇鎼呮媽鑵屽埗锛...
绛旓細鍥犱负缇婅倝鏈夎喕鍛筹紝鑰屾磱钁卞彲浠ュ幓鍛筹紝鎵浠ュ拰缇婅倝鏄粷閰嶏紝涓嬮潰浠嬬粛娲嬭懕鐐掔緤鑲鐨勫仛娉曪細鍑嗗鏉愭枡锛缇婅倝鐗500鍏嬨佹磱钁变竴涓佽儭钀濆崪涓灏忔銆佺洂閫傞噺銆佷簲棣欑矇閫傞噺銆佸瓬鐒剁矇閫傞噺銆侀鐢ㄦ补閫傞噺銆佺敓鎶介傞噺 鍒朵綔姝ラ锛1銆佸噯澶囩緤鑲夌墖銆2銆侀攨閲屽姞姘淬佹枡閰掋佸鐗囥佽姳妞掞紝鏀惧叆缇婅倝鐗囩劘姘淬傜緤鑲夊彉鑹插嵆鍙崬鍑猴紝杩欎竴姝ヤ富瑕佷负浜...
