长时间吃维生素c对身体好吗？ 正常人可以吃维生素C吗？可以长期吃吗？有什么好处及坏处吗？
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维生素c片的作用是补充维生素，可以提高免疫力。服用一段时间之后需要到医院检查，如果体内的维生素已经足够了，就可以停止服用。服用维生素c片并不是越多越好，长期大量服用维生素片容易出现免疫力下降的情况，所以需要特别注意。
其实长时间吃维生素C对身体有一定的影响，其实补维生素C还是要食物补维生素C比较好，这样才科学。
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