什么时候可以锻炼宝宝坐呢？该如何引导孩子？
引言：一般宝宝的头部可以自由抬起，并且自如的转动之后就可以开始锻炼宝宝学习坐，在宝宝比较小的时候，他的身体是没办法支撑起头部的力量的，等到宝宝长大一些，他的背部骨骼和颈部骨骼已经发育的比较好，就可以支撑头部进行自主的转动。当然家长也需要注意一下，如果宝宝不能够独立坐的话，也不要让宝宝长时间处于坐当中，这样对于宝宝的发育是不好的，会让宝宝的肌肉受损。训练宝宝学会坐的话可以先扶住宝宝的腰，在辅助宝宝的腰部将宝宝向下推，换成坐姿，在这个过程中是可以让宝宝锻炼出坐姿的。不过也要注意的是，在这个过程当中千万不要过于用力，否则可能会对宝宝的身体造成一定的伤害。
训练宝宝坐姿的规律
今年宝宝坐姿在最开始可以让宝宝学习，拉着做就是家长拉着宝宝的双手，让宝宝靠着家长的力量坐下，等宝宝可以做一段时间之后，再在宝宝的背后放背垫练习靠坐，如果宝宝喜欢做的话，他会非常高兴的，但是宝宝有哭闹的情况，家长就需要让宝宝停止靠做。等到宝宝靠坐练习的很好了，就可以让宝宝扶着其他物品坐下，在这个过程中保证宝宝的安全就可以。
宝宝如果过早学习坐会有什么影响吗
宝宝如果过早学习做可能会影响宝宝的肢体出现畸形的情况，因为宝宝在出生之后，他们的骨骼是比较脆弱的，很容易受到外界的刺激，而变得畸形，所以过早让宝宝学习坐立的话，会导致宝宝身体出现一些问题。而且宝宝比较小，让宝宝学习一些他还不能够做到的事情，可能会打压宝宝的自信心，让宝宝变得自卑。
最后宝宝在练习坐立的时候，家长一定要及时的给予鼓励，这样也是能够培养宝宝的信心，而且也让宝宝有足够的信心去努力学下去。
应该是在宝宝6个月的时候就可以锻炼，我们可以直接示范给宝宝看，然后让宝宝学习我们的姿势慢慢做起来。
在孩子8个月的时候锻炼孩子，可以把孩子抱起来，然后扶着孩子坐在一个地方，在孩子背后给他准备一个靠背，就能锻炼孩子坐。
在孩子7个月的时候就可以锻炼，家长就需要选择盘腿做的方式坐下来，然后让孩子模仿自己。
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