蒸汽锅怎样烤羊排？ 怎么烤羊排
\u600e\u6837\u70e4\u7f8a\u6392\u5148\u5237\u4e0a\u4e00\u5c42\u6cb9
用料
羊排
姜
大蒜
葱白
料酒
生抽
蚝油
油
盐
孜然粉
黑胡椒
辣椒粉
鲜嫩多汁的家庭版香烤羊排（蒸烤箱）的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
space
①羊排切小块 ②腌制：加入姜丝，蒜末，葱段， 一勺料酒，一勺生抽，一勺蚝油， 适量盐，黑胡椒，孜然粉，辣椒粉， 放冰箱腌制半小时以上（腌制时间越久越入味，我的羊肉切得比较小，腌制了40分钟就完全入味了）
步骤 2
space
马杀鸡拌匀腌制
步骤 3
space
①烤盘铺上锡纸，刷一层橄榄油，摆好羊肉 ②蒸烤箱预热到200℃，放入腌制好的羊排，蒸烤20分钟
步骤 4
space
20分钟后 ①调制酱汁：一勺蚝油，适量橄榄油，蒜末，黑胡椒碎 ②把酱汁刷在羊肉表面
步骤 5
space
①再撒上一层孜然粉 ②200℃，再蒸烤5分钟
步骤 6
space
完成！👌 香喷喷的烤羊排出锅了～
蒸汽锅是没有办法烤羊排的，因为它主要是通过加水，用蒸汽的方式使食物成熟，如果烤羊排最好使用烤箱或者是炭火
绛旓細鈶缇婃帓鍒囧皬鍧 鈶¤厡鍒讹細鍔犲叆濮滀笣锛岃挏鏈紝钁辨锛 涓鍕烘枡閰掞紝涓鍕虹敓鎶斤紝涓鍕鸿殱娌癸紝 閫傞噺鐩愶紝榛戣儭妞掞紝瀛滅劧绮夛紝杈ｆ绮夛紝 鏀惧啺绠辫厡鍒跺崐灏忔椂浠ヤ笂锛堣厡鍒舵椂闂磋秺涔呰秺鍏ュ懗锛屾垜鐨勭緤鑲夊垏寰楁瘮杈冨皬锛岃厡鍒朵簡40鍒嗛挓灏卞畬鍏ㄥ叆鍛充簡锛夋楠 2 space 椹潃楦℃媽鍖鑵屽埗 姝ラ 3 space 鈶鐑鐩橀摵涓婇敗绾革紝鍒蜂竴灞傛﹦姒勬补锛屾憜濂界緤...
绛旓細缇婃帓鐨勫埗浣滄柟娉曞涓嬶細1銆佸厛灏嗙緤鎺掑垏鍧楋紝鏀惧叆閿呭唴锛屽姞鍏ュ喎姘达紝鐓紑鍚庣劘姘达紝鐩村埌缇婃帓鍙樺緱鍙戠櫧鍗冲彲銆2銆佺尨澶磋弴娲楀共鍑娴告场浜庢竻姘翠腑2灏忔椂锛屽壀鎺変腑闂寸殑纭姱锛岀劧鍚庢斁鍏40搴︾殑娓╂按涓弽澶嶆悡娲楁尋鍘嬶紝灏嗙尨澶磋弴鐨勯粍鑹叉礂鎺夛紝鐒跺悗鏀惧叆楦℃堡鎴栬呴澶存堡閲岄潰涓婇攨钂40鍒嗛挓銆3銆佸噯澶囩爞閿咃紝鍔犲叆娓呮按锛屾斁鍏ョ劘杩囩殑缇婃帓锛屽掑叆灏戣...
绛旓細鎿﹀共鐨勭孩钖斁鍏ョ┖姘旂偢閿咃紝200搴30鍒嗛挓锛屾椂闂村埌浜嗕互鍚庢嬁鍑烘潵鍙嶉潰锛岀户缁浜屾200搴30鍒嗛挓锛屾椂闂村埌鍚庡嵆鍙傘愮儰楦¤吙銆4鍙浮鑵挎礂鍑锛涜殱娌广佺敓鎶姐佹枡閰掋佺洂銆佺櫧绯栧悓鍏ョ泦涓紱鍏呭垎娣峰悎鍧囧寑锛岃厡2涓皬鏃跺乏鍙筹紱楦¤泲鍏ョ涓墦鏁ｏ紝闈㈠寘绯犲噯澶囧ソ锛涘皢楦¤吙鍏堝叆楦¤泲娑蹭腑婊氫竴涓嬶紝鐒跺悗鎷庡叆闈㈠寘绯犱腑锛涚┖姘旂偢閿呭紑濮嬮鐑紝20...
绛旓細鍦ㄨ敩鑿滀笂鎾掍笂鐩愩佽儭妞掑拰棣*绛夐鏂欍傛穻涓婁竴浜涙﹦姒勬补鎴栬瀺鍖栫殑榛勬补锛屼互澧炲姞椋庡懗鍜屾按鍒嗐傚皬蹇冨湴灏嗛敗绾稿寘璧锋潵锛岀‘淇濊竟缂樼揣绱у瘑鍚堬紝涓嶈姹佹恫娴佸嚭銆傜暀涓涓皬閫氶鍙ｏ紝璁钂告苯鏁ｅ彂銆傜儤鐒 灏嗛敗绾稿寘鏀惧叆棰勭儹鑷 200 鎽勬皬搴︾殑鐑ょ涓傛牴鎹缇婃帓鐨勫帤搴﹀拰鍠滃ソ锛岀儤鐒 25-45 鍒嗛挓銆傚浜 1 鑻卞鍘氱殑缇婃帓锛岀儤鐒 25-30 ...
绛旓細3.5绉樺埗杩疯凯棣欏ぇ钂鐑ょ緤鎺绉樺埗閰辨﹦姒勬补鍧囧寑娑傛姽鍦ㄧ緤鎺掕〃闈,鑵屽埗鑷冲皯1灏忔椂銆傜儰绠变竴鑸殑鍋氭硶鏄:鑵屽埗濂界殑缇婂湪鎺掑叆鐑ょ涔嬪墠,瑕佸湪榛勬补閿涓厧鑷崇緤鎺掕〃闈㈤噾榛勩傚鏋滀娇鐢ㄨ繖涓叕寮廡1.i,鍙互璺宠繃杩欎竴姝ャ傜緤鎺掑墠鏈熼珮娓╃儤鐑,鍚庢湡澶钂告苯钂,浣挎暣涓緤鎺掑厖鍒嗘垚鐔熴傚悓鏃,鍦ㄨ捀鐨勮繃绋嬩腑,缇婃帓琛ㄩ潰鐨勭鍒堕叡鏂欑殑鍛抽亾娓楅忓埌缇婅倝涓,浣跨緤鎺掓洿鍔...
绛旓細鑻忓ぇ鍢存捣椴滅墽鍦(涓北骞垮満搴)鏃跺皻鏂伴鐨勬捣椴滃悆娉曪紝閲囩敤钂告苯閿锛屼笂闈㈣捀娴烽矞锛岃捀娴烽矞鐨勬眮姘达紝寰幆鍒伴攨搴曠叜绮ャ傝瘯鎯充竴涓嬶紝鍚冪舰娴烽矞锛屽啀鏉ヤ竴纰楁捣椴滅播锛屼簲鑴忓叚鑵戞槸鎬庢牱鐨勭啫甯栬垝鍧﹀晩锛佹捣鑳嗚捀铔嬪挨鍏舵儕鑹筹紝楦¤泲閲岄潰娣风潃娴疯儐瑙夊緱鏍煎椴滐紝鍙ｆ劅鐖芥粦锛涢攨搴曠殑娴烽矞绮ワ紝绫崇矑鐔熷緱鍒氬垰濂斤紝鍚告敹浜嗘捣椴滅殑椴滃懗锛屽彛鎰熻秴妫掋傚ぇ杩...
绛旓細鏃跺皻鏂伴鐨勬捣椴滃悆娉曪紝閲囩敤钂告苯閿锛屼笂闈㈣捀娴烽矞锛岃捀娴烽矞鐨勬眮姘达紝寰幆鍒伴攨搴曠叜绮ャ傝瘯鎯充竴涓嬶紝鍚冪舰娴烽矞锛屽啀鏉ヤ竴纰楁捣椴滅播锛屼簲鑴忓叚鑵戞槸鎬庢牱鐨勭啫甯栬垝鍧﹀晩锛佹捣鑳嗚捀铔嬪挨鍏舵儕鑹筹紝楦¤泲閲岄潰娣风潃娴疯儐瑙夊緱鏍煎椴滐紝鍙ｆ劅鐖芥粦锛涢攨搴曠殑娴烽矞绮ワ紝绫崇矑鐔熷緱鍒氬垰濂斤紝鍚告敹浜嗘捣椴滅殑椴滃懗锛屽彛鎰熻秴妫掋傚ぇ杩炲浗闄呴噾铻嶄細璁腑蹇冩捣浜戣僵 鏈...
