莲子需要提前泡吗 做莲子汤,莲子需要泡一下吗?

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你好,是的,莲子需要提前泡。

干莲子比较容易保存,所以我们买到的干莲子比较多,其中的水分是比较少的,所以说在煮着吃之前,需要我们进行浸泡的工作,直接用清水浸泡一晚上就可以了。

莲子怎么煮

首先我们要把莲子准备好,用水浸泡上半个小时,然后去掉莲子中的莲心,和淘洗干净的糯米,一起放在锅中,加上适量的水之后开始煮粥,等到粥快煮熟的时候,这时候我们再选择放上一些红糖,稍微煮一会儿就可以了,在每天早晚的时候,空腹服用就可以了,对我们健康很有好处。

莲子怎么煮容易烂



需要。干莲子若在煮之前不泡,会很难煮熟,也将会影响到汤品的味道,而经过泡后的干莲子会充分吸收水分,从而泡发,让干莲子的营养可以充分进入到汤品中,食用起来更美味。

需要吧,我每次都提前泡,又粉又糯的

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