大学你们都几点睡觉和起床?

嘿,大学的时候我们都是看心情睡觉和起床,有时候熬通宵,有时候睡到中午,完全看当天的心情和前一天的熬夜程度。不过,最晚也不会超过凌晨3点睡觉,因为太早了宿舍楼下的门禁会开门。所以,基本上我们的睡觉时间是在凌晨3点之后,起床时间则是在上午10点之后。不过,这也取决于课程的安排,如果早上有课,那肯定是要早起的啊!

7点起床,飞奔准时七点半踩点到教室上早自习。晚上11点睡觉。

嘿,大学的时候我们都是看心情睡觉和起床,有时候熬通宵,有时候睡到中午,完全看当天的心情和前一天的熬夜程度。不过,最晚也不会超过凌晨3点睡觉,因为太早了宿舍楼下的门禁会开门。所以,基本上我们的睡觉时间是在凌晨3点之后,起床时间则是在上午10点之后。不过,这也取决于课程的安排,如果早上有课,那肯定是要早起的啊!

我没有具体的日常作息时间。每个人的作息习惯因个人差异而异,也受到学习、工作等因素的影响。有些人晚睡早起,而有些人则喜欢早睡早起。重要的是要保证充足的睡眠时间以确保身体和大脑的健康。一般来说,成年人需要每天大约7-9小时的睡眠。请根据自己的需要和实际情况制定适合自己的作息时间。

我一般都是九点睡觉,早上八点以后起床,就算没有课,我也会去图书馆,我觉得唯有看书能使我快乐。

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