五十岁每天睡几个小时正常? 五十多岁人正常睡眠要多长时间
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进入五十岁这个年龄后，人的身体机能开始走向衰退，体质会有明显变化，也就会更容易劳累，多多少少会出现睡眠障碍，特别是更年期女性，会出现失眠的状况，这个年龄的人通常都很早就起床了。其实，年龄在五十岁左右的人每天保证睡眠时间达到六七个小时左右就可以满足身体的需求了。
一般情况下正常人的睡眠时间是7~9个小时,8个小时左右。但是随着年龄的增长会有所变化,但基本都在这个范围。中年人差不多也是在这个范围，血脂高，估计和她的打鼾有关系。可能存在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，长期这样会导致患者大脑缺氧。
50岁每天睡觉最标准的是八个小时左右，最标准不要时间太短。也不要时间太长
五十岁每天睡7小时左右属正常，随着年龄的增长觉会越来越少。
50岁每天要睡够6到8小时正常。
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