凉拌腐竹木耳怎么做好吃,凉拌腐竹木耳的家

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主料:腐竹100g、黑木耳100g
辅料:油适量、盐适量、芝麻油15ml、辣椒油20ml、生抽15ml、白砂糖10g、蒜头2个、味精1勺、葱花1把、芹菜2根
步骤

1.木耳用水泡发,摘洗干净

2.腐竹泡发切段,芹菜洗干净切段

3.锅里放水烧开,放入木耳焯水2分钟

4.再放入腐竹一起焯水

5.把腐竹和木耳一起捞出来沥干水

6.把腐竹和木耳一起放在一个容器里加入生抽,糖,葱,蒜末,辣椒油,芝麻油,味精,油一起拌匀,最后要吃的时候再加入盐拌匀即可。

前言早餐的小菜也是非常重要的,今天我做了一个凉拌木耳腐竹,感觉还是很爽口的,一盘子我吃了一多半,夏天早餐一定要多补充能量,才能健康度夏。

1、凉拌腐竹木耳的做法步骤11.腐竹提前泡软,然后切适量大小;
2、木耳提前泡发洗净,沥干备用;
3、锅里煮开水,水开后放盐,下木耳焯一下;
4、再下腐竹焯熟,捞起沥干水放凉;
5、切蒜蓉和香菜段;
6、加适量生抽,陈醋,白砂糖,香油等拌匀;
7、把调好的料汁和木耳腐竹拌匀;
8、装盘即可食用,喜欢吃辣的还可以放点红辣椒!
希望我的回答能帮助到您 谢谢

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