晚上几点后不应该喝水

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\u636e\u6211\u6240\u77e5\uff0c\u4e00\u822c\u665a\u4e0a10\u70b9\u4ee5\u540e\u5c31\u4e0d\u8981\u559d\u592a\u591a\u6c34\u4e86

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\u559d\u6c34\u884c\u7a0b\u8868\uff1a
6\uff1a30 \u7ecf\u8fc7\u4e00\u6574\u591c\u7684\u7761\u7720\uff0c\u8eab\u4f53\u5f00\u59cb\u7f3a\u6c34\uff0c\u8d77\u5e8a\u4e4b\u9645\u5148\u559d250CC\u7684\u6c34\uff0c\u53ef\u5e2e\u52a9\u80be\u810f\u53ca\u809d\u810f\u89e3\u6bd2\u3002
8\uff1a30 \u6e05\u6668\u4ece\u8d77\u5e8a\u5230\u529e\u516c\u5ba4\u7684\u8fc7\u7a0b\uff0c\u65f6\u95f4\u603b\u662f\u7279\u522b\u7d27\u51d1\uff0c\u60c5\u7eea\u4e5f\u8f83\u7d27\u5f20\uff0c\u8eab\u4f53\u65e0\u5f62\u4e2d\u4f1a\u51fa\u73b0\u8131\u6c34\u73b0\u8c61\uff0c\u6240\u4ee5\u5230\u4e86\u529e\u516c\u5ba4\u540e\uff0c\u5148\u522b\u6025\u7740\u6ce1\u5496\u5561\uff0c\u7ed9\u81ea\u5df1\u4e00\u676f\u81f3\u5c11250CC\u7684\u6c34\u3002
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22

10点吧。

九点

睡前吧

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