练气功中常有的丹田具体在什么位置？上丹田、中丹田、下丹田各在那个位置，最好能具体点。 上丹田 中丹田 下丹田的位置
\u4e0a\u4e39\u7530\uff0c\u4e2d\u4e39\u7530\uff0c\u4e0b\u4e39\u7530\uff0c\u5206\u522b\u5728\u4ec0\u4e48\u90e8\u4f4d\uff1f\u8bf7\u8bf4\u7684\u5177\u4f53\u70b9\u3002\u5982\u9898 \u8c22\u8c22\u4e86\u4e0a\u4e39\u7530\uff0c\u4ece\u4e0b\u5df4\u7b97\u8d77\uff0c\u5934\u90e8\u7684\u957f\u5ea6\u4e58\u4ee50\uff0e618\u7684\u4f4d\u7f6e\uff08\u4e24\u7709\u4e4b\u95f4\u7684\u5370\u5802\u7a74\u3002\uff09
\u4e2d\u4e39\u7530\uff0c\u4ece\u4e0b\u9634\u7b97\u8d77\uff0c\u8eaf\u5e72\u7684\u957f\u5ea6\u4e58\u4ee50\uff0e618\u7684\u4f4d\u7f6e\uff08\u4e24\u4e73\u5934\u7684\u81bb\u4e2d\u7a74\uff09\u3002
\u4e0b\u4e39\u7530\uff0c\u4ece\u811a\u90e8\u7b97\u8d77\uff0c\u8eab\u9ad8\u7684\u957f\u5ea6\u4e58\u4ee50\uff0e618\u7684\u4f4d\u7f6e\uff08\u8110\u4e0b\u4e09\u5bf8\u7684\u5173\u5143\u7a74\uff09
\u4e39\u7530\uff0c\u662f\u9053\u5bb6\u5185\u4e39\u672f\u4e39\u6210\u5448\u73b0\u4e4b\u5904\uff0c\u70bc\u4e39\u65f6\u610f\u5b88\u4e4b\u5904\u3002\u539f\u662f\u9053\u6559\u4fee\u70bc\u5185\u4e39\u4e2d\u7684\u7cbe\u6c14\u795e\u65f6\u7528\u7684\u672f\u8bed\uff0c\u4f4d\u7f6e\u5904\u4e8e\u4eba\u4f53\u7684\u9ec4\u91d1\u5206\u5272\u7ebf\u4e0a\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
1\uff0e\u5728\u8bf4\u8bdd\u65f6\u4fdd\u6301\u7740\u5438\u6c14\u7684\u72b6\u6001\uff0c\u5c3d\u53ef\u80fd\u5730\u6491\u4f4f\u808b\u9aa8\u800c\u4e0d\u4f7f\u5b83\u57ae\u584c\u3002
2\uff0e\u6b63\u786e\u7684\u547c\u5438\u65b9\u6cd5\u4e00\u80f8\u8179\u5f0f\u8054\u5408\u547c\u5438\u6cd5\u3002\u5438\u6c14\u65f6\uff1a\u8179\u90e8\u5145\u6c14\uff0c\u808b\u9aa8\u5411\u4e24\u8fb9\u6269\u5f20\uff0c\u4e39\u7530\u9f13\uff1b\u547c\u6c14\u65f6\uff1a\u808b\u9aa8\u3001\u5c0f\u8179\u6536\u7f29\u3002
3\uff0e\u4e39\u7530\u4f4d\u4e8e\u809a\u8110\u4e0b\u4e09\u5bf8\u5de6\u53f3\u7684\u4f4d\u7f6e\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u809a\u8110\u4e0b\u4e09\u4e2a\u624b\u6307\u7684\u4f4d\u7f6e\uff0c\u5c31\u662f\u4eba\u4eec\u5e38\u8bf4\u7684\u5c0f\u8179\u3002
4\uff0e\u627e\u5230\u5171\u9e23\u7684\u65b9\u6cd5\uff1a\u5c06\u5634\u7ad6\u5f00\u5230\u611f\u89c9\u4e24\u816e\u6253\u5f00\u7684\u7a0b\u5ea6\uff0c\u627e\u5230\u6253\u54c8\u6b20\u7684\u611f\u89c9\uff0c\u53d1\u201cMIMA\u201d\u3002\u4e0d\u8981\u523b\u610f\u7684\u5728\u5b9e\u8df5\u4e2d\u8fd0\u7528\u7406\u8bba\uff0c\u591a\u6311\u51e0\u9996\u9ad8\u7684\u6b4c\u7ec3\u4e00\u4e0b\u3002
5\uff0e\u6c14\u6c89\u4e39\u7530\uff0c\u7528\u624b\u9876\u538b\u809a\u5b50\uff0c\u4f46\u662f\u8981\u4fdd\u8bc1\u4e0d\u9677\u4e0b\u53bb\uff0c\u8bd5\u7740\u7ec3\u4e00\u4e0b\u58f0\uff0c\u7ec3\u5230\u4e00\u76f4\u4fdd\u6301\u8fd9\u79cd\u72b6\u6001\u5c31\u6210\u529f\u4e86\uff0c\u5531\u7684\u65f6\u5019\u4e00\u5b9a\u8981\u628a\u58f0\u97f3\u4ece\u8179\u8154\u91cc\u7529\u51fa\u6765\u3002
三穴合一 是极妙的境界啊……
http://zhidao.baidu.com/question/5531173.html
上丹田好象是在 大脑后面，一个有点凹的地方，中丹田在剑骨下面，你自己摸下就知道了，下丹田在腹部，你可以感觉下呼吸时，全身流动感最高的地方！！
我不太懂，以前查过，好象就着几个地方！！
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