小炒羊肉怎么做好吃又嫩

用料:羊腿肉300g去筋膜后、大葱(腌制用)1段、姜(腌制用)1块、白胡椒粉(腌制用)适量、孜然粉(腌制用)适量、盐,糖(腌制用)适量、橄榄油(腌制用)适量、洋葱150g、香菜3颗、芝麻适量、酱油1茶匙、香油少许。

步骤:

1、羊腿肉去筋膜,清水泡2小时,去血水。

2、羊肉切2厘米见方小块,葱姜切片。

3、羊肉加葱、姜、白胡椒粉,孜然粉,盐,糖,橄榄油,抓匀,腌制2小时。我是放冰箱冷藏室,一夜。

4、腌制好的羊肉,挑拣出葱和姜,洋葱切小块,香菜切段。

5、锅内放油,比平时炒菜多一些,加六七成热时,放入羊肉翻炒,火要保持中大的程度,翻炒2分钟左右,羊肉全部变色,八九成熟,出锅。

6、锅内余油,放洋葱大火翻炒。

7、再加入炒过的羊肉,加少量盐,酱油调味,注意羊肉是腌制过的,盐和酱油一定少放。再加入芝麻,少许香油,翻两下锅。

8、最后放入香菜段,出锅。



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