我每天都是2点多或者3点多睡觉然后10点左右起床，会不会猝死？ 中学生晚上11点多睡，早上5点起床可以吗
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如果你坚持一年那么有可能，因为工作偶尔有那么几次没事的
每天能保证七个小时以上的睡眠就没问题
这样对身体很不好，很容易得病。
只要你每天都这样就形成习惯了，而且能睡着觉保持7小时左右吧，这样就不要紧的，也不会猝死。
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