怎样炖鹅肉好吃 炖鹅肉的做法

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清炖鹅步骤:

材料:鹅肉,食盐,八角,桂皮,姜,花椒。

1,、鹅肉切块用水浸泡出血水,如果血水还有,就用水焯一下(泡两个小时一般就可以了。)

2、高压锅提前烧水。焯好鹅肉后,把肉直接放入温水中,放姜片。

3、再放入洗好的花椒、八角、桂皮。开锅转小火40分钟。
(因为家养的鹅,所以比较难熟,如果买的饲料鹅,15分钟就够了。)

4、味道鲜美的鹅肉就出锅了。鹅汤也要喝,养生止咳。(盐要等吃的时候再放。)

扩展资料:

【营养知识】

鹅是鸟纲雁形目鸭科动物的一种。鹅是食草动物。

鹅肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B族维生素,烟酸,糖。鹅蛋含蛋白质,油脂,卵磷脂,维生素,钙、镁、铁等。鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。

鹅肉营养丰富,脂肪含量低,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利.根据测定,鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高,赖氨酸含量比肉仔鸡高。同时鹅肉作为绿色食品于2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食品之一。

参考资料:百度百科-鹅肉(食物)



三味炖大鹅的做法:

1. 将鹅肉切成块,用冷水浸泡5个小时,再放入沸水锅中焯透捞出;

2. 土豆去皮切成滚刀块;

3. 花椒放碗内加水泡制出花椒水备用;

4. 尖辣椒去蒂、籽切成斜刀块;

5. 油菜心洗净;

6. 将锅内放入猪油,烧至八成熟,放入鹅肉块煸至淡黄色,添入高汤(800克),加酱油、精盐、白糖、花椒水、葱段、姜片,大火烧沸;

7. 用小火炖1个小时,放入土豆块炖至软烂,再加上油菜心、尖辣椒块、味精,再炖片刻即可。

鹅的家庭食疗菜谱的做法

膳方小引
简介:为鸭科动物鹅。

又名:家雁。

性味:味甘、性平。

说明:益气补虚、益胃止渴;对脾胃虚弱、消瘦乏力、饮食减少、气阴不足、口干思饮、乏力短气、消渴有疗效。

建议:补益、治消渴用白鹅。

鹅肉炖萝卜
配料:鹅肉500克,萝卜250克,姜片、精盐、味精、麻油皆适量。

制法:鹅肉、萝卜洗净切块,放入砂锅,加水500毫升,烧开后,放入姜片和精盐,用小火炖烂,放味精、浇麻油。

药用:分2次趁热吃鹅肉和萝卜,喝汤。

说明:补肺气、化痰;对老年慢性气管炎、肺气肿有疗效。

冬虫夏草炖白鹅
配料:白鹅2000克,冬虫夏草10克,葱段、姜片、精盐、料酒、味精皆适量。

制法:将白鹅宰杀,用热水烫过,去杂,洗净,剁成一寸见方的块,放入砂锅,加水。把冬虫夏草洗净,放入砂锅,放葱段、姜片、料酒、精盐,用旺烧开,再用微火煮烂,去葱姜、放味精即可。

药用:吃鹅肉、喝汤,每人每次200克。

说明:益气补虚、和胃止渴;对虚赢、消渴、须发早白、阳痿、早泄、腰腿酸痛有疗效。

建议:湿热内蕴者忌食。

白萝卜补骨脂鹅肉汤
配料:鹅肉120克,补骨脂30克,白萝卜200克。

制法:把鹅肉、白萝卜、补骨脂洗净,放入锅内、加水、用小火煮烂。

药用:随餐食用,用量自愿。

说明:滋阴补肾、顺气宽胀、消食化痰;对慢性气管炎缓解期有疗效。

二子炖白鹅
配料:白鹅2000克,枸杞子50克,桑椹子50克,葱段、姜片、精盐、黄酒、味精皆适量。

制法:把白鹅宰杀,用热水烫过,去杂,洗净,剁成一寸见方的块,洗净,放入砂锅,放葱段、姜片、精盐、黄酒。把枸杞子、又椹子洗净,放入砂锅,加水(水没过鹅肉)。用旺火烧开,再用微火煮烂,去掉葱姜,放味精即可。

药用:吃鹅肉、喝汤。

说明:补肝益肾、熄风、滋液;对肝肾阴亏、消渴、便秘、目暗、耳鸣、关节不利均有疗效。

大鹅炖酸菜的做法

配料:

主料:鹅、酸菜、香菜

辅料:蒜、盐、猪油、鸡精、高汤、食用油、花椒、大料、酱油

操作:

1、 将蒜切片,酸菜切丝,香菜切段;

2、 鹅洗净切成块,用沸水焯一下后捞出待用;

3、 坐锅点火倒油,油热后倒入鹅块翻炒,加入辣椒、花椒、大料、盐、鸡精、酱油炒熟;

4、 坐锅点火倒入猪油,油热后放入蒜片炒出香味,倒入酸菜丝,加入盐、酱油、鸡精翻炒,倒入鹅肉再加少许盐、高汤炖10分钟出锅装盘撒上香菜即可。

鹅肉炖宽粉的制作材料:

主料:鹅肉500克,粉条250克

调料:酱油20克,盐10克,大葱25克,姜25克,味精3克,料酒6克,八角2克,花椒2
克,香油30克,植物油50克

鹅肉炖宽粉的做法:

1. 将带骨鹅肉剁成块,放入沸水锅中焯透,捞出备用;

2. 宽粉条切成段;

3. 香菜洗净切段;

4. 将锅内放入植物油烧热,放入鹅肉块煸炒,见鹅肉紧缩,边缘似有离骨时放葱段、姜片炒出香味;

5. 添入高汤(1000克),加酱油、料酒、精盐、大料、花椒,盖上锅盖,用大火烧开;

6. 用小火保持开状(大约10分钟),然后停火焐锅;

7. 过一会翻动鹅肉块,见半熟后放入宽粉条段还用大火烧开后,用小火保持开状10分钟;

8. 这样反复用小火数次,见鹅内块和宽粉条段都熟烂后放入味精和香菜出锅即可。

沙参玉竹煲鹅肉的制作材料:

主料:鹅肉250克

辅料:玉竹15克,北沙参15克,山药30克,

调料:盐2克

沙参玉竹煲鹅肉的做法:

先将鹅肉洗净,切成小块,沙参、玉竹、山药洗净,一同入锅,加清水适量,用旺火煮沸,再转用小火慢炖至鹅烂,加精盐调味,饮汤吃鹅肉。

食物相克

北沙参:北沙参反藜芦、恶防己。
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

大概这些吧,希望能帮到你呦

铁锅㸆大鹅,是我们去农家乐里面吃到的拿手菜,因为是铁锅炖出来的,火候到了,炖的也特别好吃。正常我们在家里面炖鹅肉的时候,一定要注意把鹅肉去腥,鹅肉不好,熟时间要长一些,最主要的是要去腥,我通常喜欢拿土豆和鹅肉一起来炖。


土豆炖鹅肉

一个鹅肉在我们这里卖的很便宜,去年一只大鹅买了还不到50块钱,因为去农家乐的时候,吃到的铁锅㸆大鹅非常好吃,所以回来以后一直就惦记着这道菜。在市场上买来收拾好的鹅肉,先用水给泡一下,为的是把鹅肉上面的血去掉,多投几遍。然后锅里面放水烧开,把鹅肉放进去,一定要加料酒,为的是去腥。把上面的浮沫撇掉,把鹅肉稍微紧一下就给它捞出来。另起锅烧油,放上花椒大料桂皮炝锅,把鹅肉放进去,煸炒一下,放姜,大葱,蒜,放好生抽,老抽,来点糖,炒一会,炒出香味,这时候给它放到电压力锅里。否则这个鹅肉太不好熟了,得等到什么时候啊?把土豆切成块放到鹅肉里面去炖,然后好了以后你去尝一尝,味道真的很好。

酸菜炖大鹅,味道真的很鲜美

翠花上酸菜,喜欢吃酸菜吗?请到我们东北来,我们东北的酸菜是非常正宗的,我不喜欢南方的那种酸菜,总觉得没有我们北方的酸菜吃得过瘾。今天介绍给大家一种鹅肉的新炖法,把鹅肉和酸菜在一起搭配,非常的接东北的地气,同时味道也非常的鲜美。鹅肉一定要给它处理好,用热水给它焯一下,撇去浮沫,这就是它上面的血水,如果不去这一步不加料酒,那么鹅肉是非常腥的。把鹅肉稍微炒一下,加入各种调料,然后放入酸菜慢慢炖,还可以在鹅肉里面放上一点猪肉,加上一点血肠,吃的就是这个热闹劲。

欢迎来我们东北吃炖大鹅,炖菜就是讲究火候,火候到了慢慢炖,肉里有菜味,菜里有肉味,非常好吃。一起来吗?开造了。



用料  

鹅    

蒜蓉、豆豉、姜片    

油、生抽、米酒、鲍鱼汁    

扒鹅-碌鹅的做法  



分享一个泡椒鹅肉的做法,鹅肉剁成小块,准备点泡椒和魔芋豆腐,首先把鹅肉翻炒十多分钟,再倒一瓶啤酒焖煮几分钟,然后加入泡椒大蒜和魔芋豆腐翻炒,调好味,翻炒几分钟即可出锅。



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