右手明显比左手粗怎么破
答：首先要放松你右手臂上的肌肉，你可以通过自己按摩，空余时间时，捏一捏，可以帮助你放松，之后就针对性的对右手臂做些瘦手臂的方法！
答：2．左手刷牙。这也是一个锻炼左手，激活右脑的大好机会。3．左手用剪刀。左手在使用常规剪刀时，只有左拇指加用向内下方的力量，才能达到剪纸剪线的目的。4．左手用鼠标。锻炼左手使用鼠标的好处至少还有以下两个：1)减少由于长期使用鼠标而引起的腕管综合症；2)使鼠标的使用寿命至少延长50％。5．左手...
答：右手粗在肌肉很多。其实有一个很简单的方法。每天在左手上拿个装满水的矿泉水瓶。没事就托举一下。累了就放下。有空就上举。还可以为了方便，左臂上绑上什么东西，负重练习，也是很快可以锻炼出左手的肌肉的方法。简单，不复杂，见效也快，就是一天到晚拿着其实刚开始会很累。要坚持。如果你是左撇子...
答：你好，这种情况是正常的，用右手做事的人右侧肢体肌肉相对于左边发达。指导意见建议，想左侧肢体肌肉较发达，平时做事是可以可以用左手做，有左手做举哑铃运动等。祝健康。
答：首先，人分左或右是顺手，锻炼时不知不觉习惯性手的一边用力，例：引体向上，前五到十个感觉俩胳膊都用力，十个后很明显倾向一边用力。所以，肌肉不匀称。方法：锻炼时尽量受力小的一边为主，顺手的一边配合，匀称后，自然俩边用力。
答：动作要多做几组。平时要多吃一点东西(只要有充足的锻炼量就不会长胖，楼主是打网球的我想不用担心这个，呵呵)长肌肉是百分之三十的锻炼+百分之七十的饮食，这会消耗体内蛋白质。但因为蛋白质为酸性食物，所以也要多吃点蔬菜，哑铃是有效的。不过先说明一点，经常用的那只手臂粗壮一些 ...
答：我虽然不是学网球的但是我也打过！你的情况我感觉是左右力量不均衡，右手老做动作而左手长期处于放松的状态！我建议做一下小强度力量训练左手要比右手强度大一些，右手也可不做因为右手挥拍也处于用力状态下
答：经常用到的手的肌肉明显粗壮,例如,拿东西,写字,吃饭等常见的都用右手.可能你左手用得明显少.这种情况不用害怕.但是您说的很明显的话,就要刻意去改变,例如平时很多活动有意去锻炼左手,慢慢会改变的.顺便告诉你.如果你能坚持锻炼左手,你会慢慢感觉你还会比原来头脑更灵活,更聪明的.不信你试试.在实验...
答：其实，在中国两只手臂不一样粗是很常见的问题！从身体健康的角度讲，是完全合理的，这是因为平常的双手用力不均匀！比如，有人是右手常使劲，那么他的右手肯定比左手要粗，反之左手常使劲，则右手就粗了！但是，从健美的角度讲究叫着两臂肌肉不对称了！如果你很注重这方面的话，那么建议你：先查看自己...
答：多锻炼左胳膊，一般这个不是问题。双手结合可以解决你双手的力气以及美观
网友评论：
梁阮19143644560：
右手比左手粗怎么办? -
22051父柯
： 很正常啊 因为右手比左手用的多
梁阮19143644560：
右手比左手粗很多怎么办.. -
22051父柯
： 很正常的啊.人一般都是用右手,所以右手比左手要粗
梁阮19143644560：
半身麻木头有些晕手有些麻,冬天明显夏天轻 - 减肥 - 复禾健康
22051父柯
： 很正常啊 因为右手比左手用的多
梁阮19143644560：
左右手粗细不一样、太明显了__怎么办 -
22051父柯
： 很明显的话可以锻炼一下细的那边,很多方法,就是让他做运动,再不行就整形去
梁阮19143644560：
右手比左手粗怎么调节成一样 -
22051父柯
： 不是左撇子的话一般都是右手活动量更大一些,如果不是做体力劳动或者不协调的健身训练的话,左右的纬度差距应该不会太大.一定要调节的话请看以下建议:左手增肌训练,左手所能承受最大重量的60%来做哑铃弯举,哑铃屈伸等动作,分6组做,每组10次左右,组间休息50秒;右手有氧耐力训练,采用右手能承受最大重量的30%做哑铃弯举,屈伸动作,分10组做,每组20次..训练后需额外补充蛋白质摄入,鸡蛋,牛奶,肉类
梁阮19143644560：
右手比左手粗怎么办? -
22051父柯
： 很正常啊 因为右手比左手用的多
梁阮19143644560：
...1、是每个人突出的方向都不一样还是只有一种突出方向?2、往前(正面方向)突还是往后(后背方向)?或者是往左(左手方向)往右(右手方向)突?... -
22051父柯
：[答案] 1、要精确的说,是有不同方向的 2、大体来说,是一个方向,那就是向后背 精确来说,可以向后左或后右突,这就是为什么问题一说可以说是不同方向 不同的方向造成下肢症状的不对称,向左的话,左下肢压迫症状更重,右同
