孩子十点半睡着晚吗
答:确实太晚了,长此以往会影响孩子的身高,因为忒黑激素都是有时间段的,必须在九点钟左右深度睡眠,早睡早起,养成良好的作息习惯,孩子就是要吃好玩好睡好才能长身体!
答:15岁10点半睡觉偏晚了,但还不至于影响长高。15岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微...
答:不正常。小学生十点半睡觉不正常。小学生10点半睡觉相对来说比较晚,正常情况下的入睡时间应该是9点左右,9点入睡对孩子的生长发育有好处,能够促进宝宝生长。10点半睡觉对孩子有一定的危害,可能会影响到孩子的身高发育,同时...
答:十点半有点晚了,十点之前睡还可以,早上5点左右醒来可以,只要保持睡觉在7个小时左右就是正常的,也是对身体健康的,睡觉时间在少对身体就不健康了,睡眠不足影响健康的。
答:小学生十点睡觉,还算正常吧,我觉得小学生十点睡觉应该是不晚,小学生每天下午五点半放了学之后就来做作业,作业的话,做到九点半,做完作业之后,看上一会儿电视就睡觉,大概就是十点左右,我觉得小学生十点睡觉,应该...
答:勉强吧,小孩子睡12个小时最好
答:有网友认为,10:30睡觉很早,的确。在现实生活中,到处充满了诱惑,这个点,对于大家来说,正是黄金时期,如果睡觉,那就太浪费了。那么科学早睡的标准是什么呢,其实没有绝对的标准,所谓的科学标准,就是自己精神状态最好...
答:两三岁的孩子,每天晚上都十点多才睡觉,这是一个很不好的习惯,父母要想办法帮他纠正。因为长期这样,不但会影响孩子的生长发育,还会令孩子养成不良的生活习惯。孩子晚睡对身体的影响1、一般情况下,两三岁的孩子,最好...
答:两三岁的宝宝最好能在晚上九点半之前上床睡觉,这样更有利于宝宝的生长发育,因为每天晚上的十一点至第二天的凌晨两点是生长激素分泌最旺盛的时间段,只有处于深度睡眠状态,才能更好地促进脑下垂体分泌生长激素,从而促进骨骼...
答:1、不算晚,正常情况下人满足7小时睡眠就够了。2、现大多数中小学生的睡觉时间都是在11点以后,特别是高中生睡觉时间多半在六小时左右,国内很多中学生都是在晚上12点左右睡觉早晨六点二十起床,并没有什么影响。
网友评论:
饶程19578617808:
宝宝晚上10点半睡觉算不算晚?
60789武宇
: 宝宝这个时间睡觉对我来说有点晚了,我家宝宝一般9:30过点就睡着了,早上7:30左右起床,我都觉得睡少了.
饶程19578617808:
会很晚吗我家宝宝每天都是十点半睡觉?我家宝宝每天都是十点半睡觉,
60789武宇
: 我家大宝这个月底满两岁,每天晚上也差不多都是十点半睡,早上差不多八点起床,白天小睡一次,基本在一小时左右. 我以前也总担心他睡眠时间是不是太短了,对身体发育不好.但目前看来,好像没什么影响.我一同学的女儿,才一岁半,比我家大宝睡得更少,身体发育得也很好啊,也很活泼. 所以我也就不担心了,这个应该也是个体差异吧.
饶程19578617808:
十点半至十一点睡,算晚吗? -
60789武宇
: 可以,不算晚.
饶程19578617808:
宝宝如果晚上10点才入睡会不会太晚呢?
60789武宇
: 如果中午没有睡,十点是有些晚了.最好九点半睡. 不过,好多宝宝都这样的,只要一天中加起来的睡眠时间够了就行
饶程19578617808:
女儿上幼儿园了,她每晚都要十点多才睡觉,是不是睡眠不足? -
60789武宇
: 会造成睡眠不足,因为小孩每天晚上10点多睡觉是有一些晚了.小孩对睡觉的要求是非常高的,一般在9点左右睡觉是最好的.如果小孩子总是熬夜的话,会影响孩子的发育,第二天也会特别没有精神,会影响孩子的专注力.
饶程19578617808:
小孩晚上一般几点钟睡觉最好? -
60789武宇
: 九点到九点半 最迟不能过十点..
饶程19578617808:
中学生在晚上十点钟睡觉能健康成长吗 -
60789武宇
: 中医的角度,十点半之前睡.因为子时也就是11点到一点血归肝.要肝休息的时间,你不歇息,肝就不好,火气就大,自然身体啦,皮肤啦,都不好.一点到三点,也就是丑时,血归胃,所以也要休息.让胃迳行保养.所以爱美爱健康的人们,...
饶程19578617808:
孩子晚上几点睡最好? -
60789武宇
: 关于孩子睡觉的问题,一直是争论不休,有人说,只要孩子每天睡够量就好了.有人说,必须早睡早起,才能让孩子更健康.方法/步骤一个人的身高,除了遗传因素,还受到睡眠、营养、运动等方面影响,其中睡眠是除遗传外影响孩子身...