小孩每天睡9个小时够吗
答:9岁的孩子一天睡9~12个小时合适。美国睡眠研究会最新睡眠指南确定了一个人在成年前,各年龄段的理想睡眠时长。3个月以下的新生儿睡眠模式通常没问题,不在睡眠新指南之列。4个月~12个月大的婴儿,12~16小时;1~2岁,每天需要11~14小时;3~5岁,10~13小时;6~12岁,9~12小时;12~18岁,8~...
答:小学生每天应当保持9-12个小时的睡眠时间;幼儿和学前儿童。这个阶段,孩子更活跃,睡眠对其成长也更重要。1-2岁的幼儿,每天推荐睡眠时间为12-14个小时;3-5岁,每天推荐睡眠时间为11-13个小时。学龄儿童。孩子上小学后,只有睡眠充足,才能保证一天的活动和学习效率。所以,建议6-12岁孩子,每天保证...
答:一年级睡9个小时够了。一年级学生睡9个小时是否足够,这个问题没有一个绝对的答案,因为每个孩子的睡眠需求是不同的。但是,一般来说,一年级学生的睡眠时间应该保证在每天9-10个小时左右。睡眠对于孩子的成长非常重要,它有助于身体发育、增强免疫力、提高记忆力和注意力等。如果孩子没有得到足够的睡眠...
答:小学生一天的睡眠时间至少要达到10个小时,睡眠不足不光对学习会产生的诸多负面影响,对身体的影响也是显而易见的,综合来说,主要有以下5点。1. 精神萎靡。小学生睡眠不足,每天看上去无精打采,做事情没有动力,身体感觉缺乏力量感和爆发力,用一句话说来形容,就是“十几岁的年纪,六十几岁的...
答:一年级的孩子每天睡眠9个小时是足够的。以下是推荐理由、剧情介绍、豆瓣评分和经典台词的详细回答:推荐理由:1. 促进身体发育:睡眠是孩子身体发育的重要环节,充足的睡眠可以促进骨骼生长、增强免疫力,有助于身体健康成长。2. 提高学习能力:睡眠对于大脑的发育和学习记忆能力至关重要,充足的睡眠可以提高...
答:二、给孩子适当的压力有很多家长非常的焦虑,他们害怕孩子没有办法取得一个好的成绩,害怕孩子的成绩不理想,没有办法考上一个好大学。小编觉得孩子年纪还小的时候,一定要给孩子一个快乐的童年,这样孩子才能够健康快乐的长大。我们需要让孩子每天都睡到9个小时以上,这样才能够让孩子缓解一天的疲劳。三...
答:这种情况一般考虑应该在8小时以上的指导意见:建议睡眠保持在10小时左右,这样有利于身体的发育。儿童有了足够的睡眠,才能精力充沛,食欲良好,身心健康。关心儿童的睡眠,要注意以下四点: 让孩子早睡儿童身高除了与遗传、营养、体育锻炼诸因素有关外,还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素是人下丘脑分泌的一...
答:小孩每天睡觉多长时间? 8-9个小时 你最好多注意一下他的作业,很有可能并不是作业多,而是动作慢, 还有,你自己也不要再给他做课外的作业 我的孩子14岁上初二了,每天的作业只要两个小时都能完成,10点已经上床睡觉了 四五岁的小孩子要保证多长时间睡眠 10小时 9岁小孩每天睡多长时间 ...
答:这样的话六岁的小孩每天晚上睡9小时实际上已经完全足够。因此 应该全面核实宝宝不同的外界环境影响、活动经历。作为重要的参考依据尤为重要。譬如说宝宝在周六没去幼儿园,白天没有被强制要求睡午觉,那么平时宝宝在上幼儿园期间,每晚睡9个小时左右,而在周六当天晚上睡了10小时左右都是正常的。
网友评论:
井贪18467214564:
小学生一天睡9个小时够吗,最好睡多长时间 -
41028沃风
: 不同年龄的人所需的睡眠时间是不同的.一般,1~3岁每天需睡14~16小时,4~6岁需睡12~14小时,7~9岁需睡11小时,10~13岁需睡9~10小时,14~20岁需睡8~9小时,20岁以上通常要睡7~8小时.
井贪18467214564:
八岁的孩子每天睡眠九个小时够吗? -
41028沃风
: 一、婴儿阶段.从刚出生到满周岁的婴儿需要睡眠的 时间最多,大概每天睡16个小时.原因是,婴儿要做许多 梦,学习动作和处理脑海中留下的印象.要使婴儿睡得更 好,就应该坐在婴儿的小床旁,轻柔地抚摸着婴儿入睡. 二、1至4岁.这个...
井贪18467214564:
两岁多小孩每天总共睡9个多小时是不是太少?三岁不到,晚上睡9个多小时,幼儿园除了他其他小孩都睡. -
41028沃风
: 稍微少了一点.正常小儿每天所需的睡眠时间如下: 初生~2个月:20小时 2~4个月:16~18小时 4~9个月:15~16小时 9~12个月:14~15小时 12~15个月:13~14小时 15月~2岁:13小时 2~3岁:12.5小时 3~5岁:12小时
井贪18467214564:
六岁半小孩睡一晚睡九个小时够吗? -
41028沃风
: 嗯,足够了.到了上学阶段,睡眠时间可能会相对减少
井贪18467214564:
四岁的孩子每天睡觉只有九小时够吗?
41028沃风
: 4~5岁 10~12小时,通常没有日间小睡.如果中午要尽可能地小憩一会儿.年龄再大一些的儿童睡 10或8个小时就足够了.要想使上学的孩子睡得更好, 就 应该为他布置一个漂亮的卧室,尤其要允许孩子在入睡前 看书或听音乐.
井贪18467214564:
我家小孩6岁,每天睡觉时间9小时多点,正常吗?
41028沃风
: 这位妈妈,六岁的宝宝每天睡九个小时算是正常的,家长不必担心太多了,基实只要宝宝平时精神好,且食欲也佳,就算是睡觉时间少些也是无妨的 望楼主采纳
井贪18467214564:
10岁孩子一天睡9小时太少吗 -
41028沃风
: 一般应该9点睡下 早上6点半起床 也就是保证一天睡9-10个小时.再看看白天玩的情况,应该没有什么问题.
井贪18467214564:
8岁的小孩子每晚睡9个半小时可以吗?
41028沃风
: 差不多了吧 十个小时左右还是可以接受的 不过 我不提倡睡的太多,因为最好能保证一定的室外运动量 另外,孩子睡觉其实是长身体的过程,所以这个时候,特别是8岁成长期的孩子,营养的充足非常重要,相当于睡觉成长的时候 原料要充足.