控制不住吃东西的心理
答:很多人都是为了口腹之欲而去选择吃东西啊,都是很少关注食物,对自己健康的。就是这个原因,然后呢,亚健康的人群也就会越来越多。如果能做到更好的自控,少吃一点就会对身体少伤害一点。
答:这是暴食症,属于心理疾病的一种,在医学上暴食症属于进食障碍的一种,被称之为"神经性贪食症",神经性贪食症是这样被定义的:是指不可控制的多食、暴食。暴食症是一种饮食行为障碍的疾病。暴食症的的主要特征:1. 反复发作的阵发性暴食,在短时间内吃掉大量的食物,进食量远远超过正常。2. 在发作...
答:他们对自己的体重很关注,害怕体重增加太快,因此在他们吃得很多的时候,又想将吃进的东西吐出来,很多患者借助于外在刺激的方式引起呕吐,如将手伸入口中。患者也想通过节食来控制自己的体重,但是,这种控制体重的欲望往往和狂吃的欲望处于一种矛盾之中,因为狂吃可使某种紧张心理获得暂时的缓解。因此,...
答:有一种心理疾病叫过食症 和你说的症状很像,建议先去医院检查,如果身体没有问题,那就去看看心理医生,做专业的判断 过食症的主要症状就是吃,吃完又吐 但如果是和别人一起吃饭就不会 很大可能是因为父母长期不注意孩子,或者是心理障碍造成的,有人陪伴吃饭就可以正常进食,不过量 所以短期内,先...
答:应该是你的压力过大导致的暴食症倾向,很多人在遇到压力的时候,借助吃东西满足口欲来缓解焦躁,结果是吃多之后又发胖,发胖之后更加焦虑和后悔。越是刻意控制,越是控制不住。很多人因此而抑郁,必须及时进行心理咨询调整!祝你开心!!
答:就像泡面我明知道他是一种垃圾食品,可是我还是对他非常的喜欢,有时候会忍不住去吃。还有辣条也是一种自己想吃的东西。有时候看见了会真的忍不住去买。会告诉自己就吃这一次。
答:这是正常情况,应该没什么心理疾病。我自己在家就好这样,一天到晚都在吃东西。可能是因为一个人在家无所事事,靠吃东西来打发时间吧。。。
答:还有一种可能就是你之前为了苗条的身体,采取了节食这种极端的减肥方式。人对自己饮食苛刻到了极点,就容易出现反作用力。我就是这样的一个例子,当初严格控制饮食,一天就吃一顿饭,结果减到理想体重,心里一放松。吃的冲动就阻止不住了,尤其爱吃平时不敢吃的高热量食物。所以想要控制狂吃的冲动,就得...
答:叫作“吃得停不下来”。对食物的想象在食欲的生成中扮演了重要角色。就像夏天,你总想会想象酸奶冰冰的很舒服,酸酸甜甜的味道,然后越想越馋。当人面临压力时,同样会出现皮质醇分泌变高的情况,这种状态下人会普遍变得想吃东西,无法控制食欲。所以对于大家来说,保持健康的作息和压力状态很重要。
答:刘德华,郑秀文电影《瘦身男女》讲这样的故事。陷入郑秀文失恋,控制不住继续吃东西,把自己当胖子吃,这时遇到了同一个胖子的刘德华。当然,这是极端的。现实生活中也有很多人不这么极端,但忍不住吃零食。(大卫亚设,北方执行部队)。吃零食是另一种情况。零食不仅好吃,还能满足人的洗澡。吃零食的时候,...
网友评论:
商牲17792374641:
见到任何东西就脏 - 全科 - 复禾健康
57636阙儿
: 当你习惯于某件事的时候,一定是这件事给你带来了快乐和满足感,尽管你知道贪吃的后果是体重的增加,但是如果你获得快乐的最大源泉在吃,那么你很难改变.所以如果你想改变这个坏习惯,你需要去寻找生活中其他积极的能够给你带来快乐的事,当你的注意力从吃得上面转移到新的兴趣点时,慢慢就会好转了.但如果你越是想控制,往往是在潜意识中进行了强化,等于是在告诉自己:“我控制吃是件很痛苦的事”,人的本能是追寻快乐而不是遵从痛苦,所以越是控制越容易失败.
商牲17792374641:
为什么 - 为什么总控制不住自己吃
57636阙儿
: 当你习惯于某件事的时候,一定是这件事给你带来了快乐和满足感,尽管你知道贪吃的后果是体重的增加,但是如果你获得快乐的最大源泉在吃,那么你很难改变.所以如果你想改变这个坏习惯,你需要去寻找生活中其他积极的能够给你带来快乐的事,当你的注意力从吃得上面转移到新的兴趣点时,慢慢就会好转了.但如果你越是想控制,往往是在潜意识中进行了强化,等于是在告诉自己:“我控制吃是件很痛苦的事”,人的本能是追寻快乐而不是遵从痛苦,所以越是控制越容易失败.