牙齿保养十大秘诀
答：牙齿是很重要的，我们吃的大部分食物都要经过牙齿的咀嚼。吃完饭之后我们应及时的刷牙对牙齿清洁，保障牙齿健康的，口腔的健康。生活中如何保养牙齿的健康?下面小编来告诉你吧。茶水漱口 >每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强...
答：保养牙齿需要注意什么？1、关于刷牙这是抑制牙菌斑形成最常用的方法，我的习惯，一天3顿饭，饭后刷3次牙。要保证姿势正确，长久不正确的姿势，会损伤牙釉质，至于正确姿势请搜索或问医生。2、关于牙线请保持每天使用，尤其是吃过晚饭，刷完牙后，你会发现牙缝中会有一些死角真的刷不到，牙线会带出来...
答：1饭后刷牙，睡前刷牙 2多吃梨少吃枣，多吃苹果 3定期洗牙，不要太频繁 4定期做牙齿检查
答：一、养成良好的饮食习惯要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。二、建立良好的口腔卫生习惯要时刻保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙，定期更换牙刷，使用牙线彻底清除牙缝中的食物残渣。三、正确的刷牙角度和动作...
答：牙齿虽然只是我们身体上很小的一部分，但是起到的作用可是很大的，牙齿不仅具有美观的效果，还和人体的健康息息相关，我们的日常饮食都要用到牙齿，但是人老了牙齿就会越来越差，那如何保养牙齿？延长牙齿寿命的方法有哪些呢？1、延长牙齿寿命的方法1.勤刷牙、勤漱口养成每天早晚刷牙、饭后漱口的习惯，...
答：现在，请把你的手指从嘴里拿出来。4、过度刷牙。很多人都希望自己拥有一口洁白的牙齿，也注重口腔卫生。为了达到这两个目的，很多人刷牙时非常用力，并且反复刷牙，这样会破坏你的牙釉质，让你的牙齿受到损伤。所以，刷牙恰到为止最好！牙齿的维护保养方法就介绍到这里了，还不赶快来保护自己的牙齿。
答：1保持口腔卫生 具体做法：吃过东西要漱口 每天正确有效的刷牙至少两次 牙间隙用牙线剔牙 不要用牙签 2洗牙后的炎症消肿 口服甲硝唑 螺旋霉素3到5天 消肿时间一般3天左右 3三个月到半年后复诊 4牙龈肿胀期间少吃硬性刺激性的食物 辛辣的 硬的忌口 消肿之后随意，关键是保持口腔卫生 ...
答：要想不掉牙，保护是关键。可以从如下几个方面入手： 保持口腔清洁：老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中夹带的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可以用牙签剔除。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生...
答：1、如何保养牙齿健康1、保持口腔清洁要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。2、茶水漱口在我们每次吃过饭之后可以选择...
答：一口洁白无瑕的牙齿相信是每个人都想拥有的。我们在重视美容美肤的同时也不能忽略牙齿的美白健康。今天小编就跟大家归纳总结一下关于牙齿美白保养的方法。希望大家都能有一口健康亮白的牙齿。牙齿的清洁，关于正确的刷牙方法：1刷牙是非常讲究方式方法的 刷牙是非常讲究方式方法的。有很多人，早晚刷牙却还是...
网友评论：
简叛17124134488：
有哪些护牙的小秘诀 -
56561干饺
： 1:每天最少刷两次牙《早、晚》 2:吃完饭多漱口 3:定期洗牙《一般一年一次》 4:定期到正规口腔医院检查《一般3个月一次》 5:每天叩齿100下《就是嘴放松,上下牙齿很自然的一咬一张》
简叛17124134488：
牙齿平常要怎么保健?
56561干饺
： 上海健晧口腔门诊部专家提醒您,牙齿保健要注意以下事项: 1、每天养成刷牙的好习惯,早晨起床和晚上睡着之前都必须刷牙,将口腔里边残留的食物碎渣清理掉.保持口腔的清洁健康,减少牙齿疾病的出现. 2、清晨醒来和晚上睡觉之前可...
简叛17124134488：
在平时怎样保养牙比较好?
56561干饺
： 让牙齿更白的10种食物 1.芹菜 纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果. 2.芭乐/香蕉 热带水果含高维C可维护牙龈健康.如严重缺乏则牙龈会变得脆弱...
简叛17124134488：
如何保健牙齿 -
56561干饺
： 1、注意牙齿卫生,保护好牙齿.2、少吃糖果,尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿.3、注意卫生习惯,不咬铅笔头等异物、不咬手指头,不用舌头舔 牙齿.牙齿保健的小方法1、转舌:就是翻卷舌尖,360度旋转,先外后内,天天坚持...
简叛17124134488：
牙齿的保健有哪些? -
56561干饺
： 牙齿保健十原则 一、选择保健牙刷 值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷,电动牙刷能够消除更多的牙菌斑. 二、选用含氟牙膏 用带有氟化物的牙膏刷牙,能使牙齿釉质 变得坚硬,修补失去矿物质的牙齿表面,还有利於阻止牙菌斑的形成...
简叛17124134488：
每天需要有牙齿的保养方法简单点
56561干饺
： 你好: 1.每天刷牙实行“三三三”制,即每天刷牙三次刷三个面刷三分钟. 2.是用牙线或者间隙刷一次. 3.饭后不要马上刷牙,10分钟以后再刷. 4.叩齿 上下牙齿均匀用力轻叩36下,可有效的加速牙周和牙齿的血液循环,改善局部营养及氧的供应. 5.每天刷刷舌面. 6.咀嚼时要双侧同时咀嚼食物. 7.注意饮食的粗细搭配. 8.每天嚼粒口香糖. 9.吃完零食后,要及时漱口,睡觉前不要在进食食物及饮 品. 10.有磨牙现象的,晚上佩戴颌垫,减缓磨损和噪音.
简叛17124134488：
保护牙齿的小秘方 -
56561干饺
： 保护牙齿方法有以下几点 (1)多喝水,水能清除牙齿上的污渍,最好是盐水.古代人没有牙膏,都是用盐水洗漱 (2)少吃辣,酸等刺激性食品,因为它们会破坏牙齿 (3)在新牙刚刚长出来的时候,不要去碰它,因为这关系到你的牙齿往哪个方向发展,弄不好可能会变成暴牙.希望我的回答能帮助到你,谢谢!
简叛17124134488：
怎么保养牙齿? -
56561干饺
： 一、选择保健牙刷 值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷,电动牙刷能够消除更多的牙菌斑. 二、选用含氟牙膏 用带有氟化物的牙膏刷牙,能使牙齿釉质 变得坚硬,修补失去矿物质的牙齿表面,还有利于阻止牙菌斑的形成. 三、借助振动技...
简叛17124134488：
如何保养牙齿让其不生病 -
56561干饺
： 早晚刷牙 要保护好牙齿,首先,我们得保持口腔,牙齿的清洁干净.那么早晚刷牙是必须的.特别是晚上刷牙要特别注重.因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话,晚上睡觉的时候,我们口腔不会活动,唾液也基本不分泌,口腔得不到一个...
