经常莫名担心家人出事
答：你在想这些事情的同时也要告诉自己,虽然人生中有很多事是不能控制的,但也不用过于担心,因为你所害怕的事只是一种假设,如果你幻想明天能中五百万难道今天就得喜极而泣了吗?其实引起你强迫思维的原因我不得而知,可能很复杂可能源于某种压力,因为这些想法是消极的不利正常生活的,你需要做的是,了解它,克服它,改变自...
答：精神上放轻松 生命总会终结的 只是每个人终结的方式不一 别自己吓自己 你是爱你的家人 舍不得他们离开你 经常关心关心你的家人 多爱他们一点 或许好过点 如果实在是放不开思想老是心事重重影响生活的话 还是劝你去看看心理医生 ！
答：你好，这是心理抑郁的表现。不知道是否最近你有压力很大的事情，让你产生这种不安感。放轻松，无缘无故不会发生意外的。你需要找人倾诉一下压力事件，做做瑜伽，或者自我催眠，祝你早日恢复平静的心态。
答：这样的状态，是典型的社会适应不良。如果这样的事情发生在孩子身上的话，需要父母从以下方面帮助孩子提升生活的安全感；育儿同育己，如果是成人有这样的心理状态，以下攻略也是可以借鉴的：1、从生活简单的细节开始建立安全感。建立生活的安全感，可以有效防止社会适应不良。通常，第一次寄宿学校和刚毕业在...
答：比如环境不好， 或是看到其他令你难忘伤心的事情。你马上联想到自己家人了。家里人是你的最爱。你爱他们，离不开他们，导致你特别在乎他们。害怕发生什么。其实都是不可能的，是你的心里作用。你要放得开，别瞎寻思。这样对你没有好处。有条件去看心理医生。一切都是心理在作怪。就算很正常的事情都...
答：迫害妄想症吧 我也会偶尔有的，怕门关不好什么的。过一阵就好了。你可以睡前不太晚的时候 每天打个电话闲聊几句，知道他们在哪在做什么，这样会安心一些。然后每天给自己心里暗示，家人都挺好的，而不是去想那些不好的事情，心里暗示挺重要的 ...
答：可能是你太关心太在乎你的家人了。不用刻意得去治疗，你不如听我的将你的担心化作行动。也就是说，与其一天到晚担心，不如觉得他们会出什么事，就叮嘱他们做那件事要小心，就是将担心化为行动，去帮助你的家人那那些你担心的事情因素都去做好预防，行动了，担心的心情就会降低了。
答：你的这种情况属于杞人忧天，亦称＂恐怖症＂你的这种心态是自己不让自己开心！人活世上，心态决定一切！事实证明：好多糟糕的事情其实永远不会发生，还有好多恶性事情发生的概率微乎其微！建议你：①凡事多往好处想（让自己每天都有一个好心情！）②遇事学会理智应对（发生概率极低的坏事情，根本不要担心...
答：如果确实有不确定的因素会导致家里可能出事，那你想也无济于事，只能告诉家里人处处留意。如果无缘无故心里就是有那种不好的感觉，那是你的心理上出现了一定的问题，需要调节，是对家里太过于挂念了 ，从而生出了担心的想法。
网友评论：
桑祁17614984556：
心里总担心家里人会出事,我到底怎么了? -
8407逄喻
： 找您的情况来看,您应该非常的在乎您的家人,您跟家人住在一起吗?如果不住在一起的话,那就常往家打个电话,唠唠家常,您知道家人健健康康或许就不会这么担心了,还有就是您跟家里人沟通一下,说明现在交通事故多发,出门一定要注意安全,要是发生什么事情,一定要及时通知您,再一点就是,那次车祸的惨状对您的影响太大,您应该尝试着忘记,不要刻意的去想起,平时想一些乐观的事情,毕竟那个场面不是多好,但也不是所有车祸的现场状况,所以要把您的心结打开,这是关键,晚上不要看恐怖类的电视电影,慢慢的调节一下看看,希望您的情况有多好转.
桑祁17614984556：
我老是会莫名其妙的担心家人,脑子里总会出现家人出现危险的画面.我是抑郁症吗?怎么治疗? -
8407逄喻
： 这不是抑郁症的表现,这是有点忧虑症.可能是你太关心太在乎你的家人了.不用刻意得去治疗,你不如听我的将你的担心化作行动.也就是说,与其一天到晚担心,不如觉得他们会出什么事,就叮嘱他们做那件事要小心,就是将担心化为行动,去帮助你的家人那那些你担心的事情因素都去做好预防,行动了,担心的心情就会降低了.
桑祁17614984556：
老是感觉亲人出事,求解释 -
8407逄喻
： 楼主,以我的看法,你这只是心理压力太大导致的~~福祸这事非人力可以控制~你整天在担心也没用~ 实不相瞒,我也偶尔有这种忧虑,总要亲人在自己眼前才觉得安全,外出时间久也会打个电话知道一下情况. 如果总是摆脱不了这种不安,你就试着在亲人外出的时候(长时间)打个电话~但不要频繁地打,要知道这样会令你身边的人跟着你神经质的~~ 放松心情,千万不要因为学习的压力而令自己精神不济!
桑祁17614984556：
为什么我总是担心家人会出事啊 -
8407逄喻
： 我认为是您对家人给予了过分的关注,这可能和您缺乏安全感和依赖性强的性格有关. 会不会和您小时候的生活环境有关,比如爸爸妈妈太爱你,处处过分的呵护.而您也接受到了良好的教育.这从您如此在乎家人的态度能够看出一点.您小的...
桑祁17614984556：
为什么总担心家人会出事? -
8407逄喻
： 你这是强迫症的表现.目前病因尚不明确,但有大量研究表明,焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系,尤其与患者的个性特点紧密相关,比如:过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等,具备这些不良个性特征容易患强迫症.研究表明强迫症患者的神经-内分泌系统功能紊乱,造成神经递质失衡,从而出现各种强迫症状.患了强迫症,要通过药物和心理治疗.
桑祁17614984556：
老是担心家里人出事怎么办 -
8407逄喻
： 心态放平和,不要去瞎想,没事儿的时候多听听佛经 静静心,多念阿弥陀佛回向给自己的家人,这样大家都会受益的. 自己的心 一点要诚,希望能帮助你 南无阿弥陀佛
