连续睡十几个小时正常吗

  • 人每天睡觉超过10小时是不是不正常
    答:一般的成人每天睡6-7个小时就够了,再多了或少了都不好.我们的休息时间够用就行了,我们没必要贪于睡觉.你可以少睡几十分钟作些有氧运动(如跑步等),这样对身体也大有好处.再者,一个人如果每天睡10个小时,那么他一生有一半的时间在不清醒的状态中度过,在减去吃饭、聊天等浪费的时间,给你学习工作...
  • 一天睡十几个小时这样正常吗
    答:应该正常吧。如果没事干的话就会睡很多觉,我在家里是就会睡12个小时。是找找一些事干,让自己充实起来,慢慢的就会好了!
  • 我为什么经常嗜睡,每天都要睡十几个小时
    答:正常人一般睡眠时间7-8小时,如果睡眠时间过长,使大脑长时间受到抑制,不能兴奋,人就总是感觉昏昏沉沉,老想睡觉.因此,要想白天精神饱满,就一定有好的睡眠质量,你之所以老是想睡,就是因为睡眠质量差.要改善睡眠质量,我给你提几点建议:经常保持室内空气新鲜.经常锻炼身体.尽量在晚上10点到11点之间上床...
  • 我是一名初三的学生,这几天睡觉老是睡十几个小时,一醒来大半天都过去了...
    答:正常,初中阶段有一段时间就是这样特别爱睡觉,啥也不愿干。还有可能你考虑的事情较多,或者是情绪不怎么高涨,我建议你多和别人谈谈话,把心里的事说出来,多做些家务,不让你的思绪占有你,熬过这段时间就好了。
  • 连续睡十几个小时正常吗
    答:1. 通常情况下,连续睡眠超过十几个小时被视为不正常。2. 这种长时间的连续睡眠可能是极度的疲劳导致的。
  • 我46每天要睡八到十小时正常吗
    答:正常啊,成年人一般的睡眠时间就是8个小时的。
  • 四十五六岁一天睡十多个小时正常吗
    答:40多岁的人一天睡十多个小时的觉属于过度,一般人保证8小时就可以了,如果超过10小时说明病态,比如低血压压,低血糖,贫血,好好检查一下吧。
  • 一天睡近10个小时,是不是太多了?
    答:我认为是有点多。一个人正常的睡眠时间是七八个小时就够了,当然幼儿除外。很羡慕你有这么多时间来睡觉,你不需要工作吗?还是你是一个小孩?总之一句话,如果你是一个学生是没有这么多时间来睡觉的。如果你是一个工人,也没有这么多时间去睡觉。有时间去睡觉是好事,但是生命是有限的,我们应该把...

  • 网友评论:

    阳莫18480003767: 每天睡10个小时正常吗?
    53457臧善 : 属于正常

    阳莫18480003767: 每在睡10个小时正常吗?
    53457臧善 : 很好,这样就能健康

    阳莫18480003767: 一天睡十个小时正常吗?
    53457臧善 : 正常……

    阳莫18480003767: 一天睡十个小时正常吗
    53457臧善 : 正常的 是根据个人不同的 象我就是特能睡 正常我是一天10个小时以上

    阳莫18480003767: 每天睡十来个小时正常吗?
    53457臧善 : 正常的呀,新生儿的睡眠时间最好要保持在12个小时以上.新生宝宝就是要能吃能睡,长的才快.尤其是夜里的时间,是分泌生长激素最旺盛的时候,一定要让孩子早睡.

    阳莫18480003767: 每天睡10小时正常吗?会不会太多了? - 久久问医
    53457臧善 : 你好,根据以上提供的情况,正常情况下成人每天睡觉的时间是7-8小时,如果是有10小时睡眠时间,这种情况是过长,一般是会导致精神不振,神疲体倦、还会导致身体的免疫力下降,出现了代谢率降低,还会伴有心脏的跳动便会减慢.睡眠时间不宜超过8个小时,平时注意精神压力不要太大,还有注意要养成良好的习惯,饮食避免生冷油腻,辛辣刺激性的食物.积极进行锻炼,提高身体的素质.

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