长期黑白颠倒算熬夜吗
答：黑白颠倒 应该不算 熬夜，一段时间以后，生物钟就适应了白天睡觉，晚上工作，有一些动物也是昼伏夜出的，猫头鹰和老鼠都是，这是它们生活的节律，对它们的身体没有伤害。熬夜是指白天没有睡觉休息，夜里接着不睡觉休息，长时间过后会对身体造成伤害，因为没有休息好，不会休息的人就不会工作，所以对工...
答：长期影响极大的，短期影响也不小晚上熬夜对人都有影响的，更何况晚上上班了过了晚上12点不睡觉都有影响的
答：不算熬夜 但是 是在黑白颠倒的，会造成生物钟紊乱的，对身体健康无益！
答：这肯定算熬夜，因晚上4点算凌晨了，真得叫做黑白颠倒！这样对身体不好！人最好的睡眠时间是晚上11点到早上六点！人累了一天整个器官都要休息！
答：长期日夜颠倒，每天下午4，5点起床，早上7，8点睡，日出而作日落而息人体自然生物钟被打破，是典型的熬夜，对男女都不好，即使作息时间很规律有充足的睡眠对身体健康也有影响。健康的生活习惯和有规律的睡眠可使体内的荷尔蒙正常分泌，相对平衡，保证生命器官稳定的内环境中工作。经常熬夜，正常运行规律...
答：算吧，我觉得不仅算熬夜，你这属于黑白颠倒了，生物钟也会因此紊乱。经常上夜班会使自己的身体免疫力下降，健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调，这样对眼睛及脑部的伤害比较大。时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象，这样会老得比较快哦~不过为了生活这也是在所难免的，自己要...
答：这样睡的话也算不上熬夜了，因为你这属于串睡串睡，个人觉得还算不算熬夜，但是串睡也有串睡的，不好地方就是容易让人黑白导致，有的时候人本来正常的睡眠是晚上一般都是10点多或者11:00就应该入睡，然后第2天一般都是7点或者7:30就要起床，然后去做准备去上班，如果这样睡觉的话，那么你明显就是...
答：有的人因工作等原因，会用白天时间来睡觉，晚上时间工作！如果形成这样黑白颠倒的生活，那么算熬夜吗，对身体有害吗？答案是：只要是晚上不睡觉就算是熬夜，对身体有害！当然，如果黑白颠倒的生活形成规律，危害会相对小一些！人类日出而作，日落而息，是一个适应环境的结果。远古时代，人类没有电灯，白天...
答：熬夜不是看睡了多长时间，是看几点睡，到早上五六点才睡，当然算是熬夜了。
答：问题四：上夜班 和熬夜有区别吗? 上夜班是因为上班熬夜，熬夜没有这个意思 问题五：如果上夜班白天睡觉，算熬夜吗 如果你白天睡眠充足的话应该不算熬夜，只能说是黑白颠倒而已。如果是熬夜的话除了要注意休息，还要多喝水，充沛体力 问题六：每个月十个夜班算是长期熬夜吗 一周两次夜班，不算长期...
网友评论：
祝程13733585903：
黑白颠倒算是熬夜吗? -
13561彭淑
： 你这种属于熬夜.对你身体本身不好,也许现在你感觉不出来什么,因为可能年纪较小,过几年以后慢慢就受不了了.人的最好睡眠时间是10时30分许,开始上床休息,1个半小时后能正式进入最佳睡眠状态,12点到3点这个期间如果睡好了,这一天都会精力充沛.
祝程13733585903：
长期通宵,黑白颠倒的生活,对身体伤害大吗? -
13561彭淑
： 习惯就好
祝程13733585903：
长期上夜班,过着黑白颠倒的生活会对身体有何影响? -
13561彭淑
： 这样是非常不好的,年轻还没什么感觉,到年老的时候会留下后遗症的,建议能早点换工作就换工作,不能换工作看能不能换成白班的!!!!
祝程13733585903：
白天和黑夜完全倒过来过是不是就不算熬夜了? -
13561彭淑
： 从健康角度来讲:最佳入睡时间为晚上十时至十一时,日间小睡二十至三十分钟可减少睡眠不足引致的渴睡情况-- 熬夜的危害 (23:00之后)※ 不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡...
祝程13733585903：
每天黑白颠倒对身体到底有怎样的危害? -
13561彭淑
： 经常上夜班会使自己的身体免疫力下降,健康状况肯定有影响.有时候也会使自己的生物钟失调,这样对眼睛及脑部的伤害比较大.时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象,这样会老得比较快哦~不过为了生活这也是在所难免的,自己...
祝程13733585903：
性生活多长时间正常? - 久久问医
13561彭淑
： 你好,性交时间是指男性的阴茎插入阴道,一直到完成射精,这一时间并不象一般人吹嘘的那么长.美国性研究人员统计发现,一般美国夫妻,性交时间大多在5-9分钟之间.能够持续几十分钟,甚至超过一个小时的男性是否有呢?或许也有,但可以说极少. 你的情况是正常的,早泄的情况一般是指性生活时间短于两分钟,一般是因为长时间熬夜和劳累等原因引起肾虚造成的可能性较大.建议可以到正规医院就诊并明确情况以及原因,根据你现在具体情况,做出针对性的治疗,平时注意休息,避免熬夜和劳累,减轻工作生活压力.
