40克糖相当于几碗米饭
答：80g。一颗5g左右普通糖的热量相当于六分之一碗的米饭。糖的热量相对较高，一颗重约5克的糖含有约20大卡的热量，而一碗100克的米饭含有约114卡路里的热量，也就是说一碗100g的米饭相当于6颗糖。糖的热量比较高，一颗糖的重量大概在5克左右，含有热量20大卡上下，属于一种高热量食物。主要成分是碳、氢...
答：特产一杯果汁的含糖量就可高达20-40克，而40克糖相当于半碗米饭，如果在三餐之外多喝几杯果汁，是肯定会发胖的。
答：1.5碗左右。糖类食物热量高，是众所周知的，大致来说50克糖约有200大卡，而我们的1碗200克的白饭约有206大卡，所以就是说50克的糖，就相当于吃了一碗白米饭，85克糖就相当于1.5碗左右的米饭。
答：一块糖就算50g吧，50g糖相当于100g的蒸米饭，也就是2两左右的蒸米饭，所以在饮食方面一定要做到食物多样，谷类为主，粗细搭配，要多吃蔬菜和水果以及薯类，每天吃奶类、大豆以及制品，常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉等。同时也要多运动，保持健康的体重，每天足量饮水，这样身体才能健康。糖类食物热量高，...
答：看糖的大小。一颗5g左右普通糖的热量相当于1/6碗的米饭。糖的热量相对较高，一颗重约5克的糖含有约20卡路里的热量，而一碗100克的米饭含有约114卡路里的热量，也就是说一碗100g的米饭相当于6颗糖。摄入糖的注意事项 1、合理摄入糖，根据《中国居民膳食指南（2016）》建议，控制添加糖的摄入量，每天...
答：关于糖与米饭热量的比较，一颗大约5克的普通糖，其热量相当于一小碗（约1/6）米饭。具体来说，100克米饭的热量大约是6颗糖的量，每颗糖约20卡路里，而100克米饭则有114卡。值得注意的是，糖是酸性食物，过量摄入会破坏人体的酸碱平衡，影响骨骼健康，尤其是对儿童的骨骼发育有潜在风险。糖分过量还可能...
答：100g米饭相当于25.86g糖。米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。米饭中所含有的糖分，也叫碳水化合物，是米饭中的主要成分。100g米饭的热量约为116大卡，约含脂肪0.33g、蛋白质2.6g。消耗一碗米饭需要的运动量 一碗米饭约200克，含有232大卡热...
答：30g葡萄糖相当于小半碗米饭，大约40克米饭。葡萄糖（glucose），有机化合物，分子式C?H12O6。是自然界分布最广且最为重要的一种单糖，它是一种多羟基醛。纯净的葡萄糖为无色晶体，有甜味但甜味不如蔗糖，易溶于水，微溶于乙醇，不溶于乙醚。天然葡萄糖水溶液旋光向右，故属于“右旋糖”。
答：相比之下，煮熟的米饭由于水分吸收，热量较低，100克米饭大约只有116大卡。这意味着一碗100克的米饭热量大致相当于25克白糖，两者热量水平并不等同。虽然米饭的单个营养含量不高，但作为日常主食，其丰富的碳水化合物能提供能量。白砂糖主要由蔗糖构成，纯度极高，其他营养成分较少，可以视为单一热量来源。...
答：一碗米饭等于一碗糖的说法就是其中之一。其实，一碗米和一碗糖是天与地的区别。成分和热量不同白糖几乎是纯蔗糖。大米的主要营养成分是淀粉，占到四分之一以上。除了2.6%的蛋白质和0.3%的脂肪外，还有微量的膳食纤维、维生素、矿物质。热量差距很大，100克白糖的热量接近400，而100克大米只有116卡。...
网友评论：
赵媛17018366225：
几颗糖的热量可以抵一碗白米饭? -
29411左促
： 一颗糖的热量就可以顶两碗米饭,所以说如果你不运动的话,尽量少吃糖,避免身体吸收不了糖分,转化为脂肪
赵媛17018366225：
一颗糖的热量,是俩碗米饭的热量吗 -
29411左促
： 一般一颗糖的热量差不多是在50卡路里左右,是属于一种正常的热量供给情况,但是我们平时吃的一碗米饭的热量差不多是200卡路里.
赵媛17018366225：
40克白糖有多少?我很着急 -
29411左促
： 这个真没法形容 你去买一袋白糖 看是多少克 如果是300g你自己回家倒出来 平均分成等分 最后可以估计一下40克有多少
赵媛17018366225：
成年人喝水放白糖好吗 -
29411左促
： 一般来说,喝水是有一些讲究的. 人体每天大概需要2500毫升水来弥补皮肤蒸发、呼吸、粪便、排尿等生理活动损失的水分.其中大概300毫升来自于代谢中产生的水,其余来自食物和饮水.按照我国膳食指南,在没有大量出汗、环境湿度也基...
赵媛17018366225：
柠檬水是酸性还是碱性 柠檬水的功效与禁忌 -
29411左促
： 柠檬水是碱性的,尽管柠檬尝起来是酸酸的,事实上,它是使身体碱化的食物之一.柠檬中含有的抗坏血酸和柠檬酸会使血液碱化,并促进身体新陈代谢功能.柠檬水的功效有:1、保护免疫系统:柠檬中富含大量抗氧化剂和维生素C,有助于...
赵媛17018366225：
喝水放白糖在放盐管什么用 -
29411左促
： 你好.你可以每天早上喝杯淡盐水,有助于清理肠道.希望能帮到您,谢谢!
赵媛17018366225：
一碗米饭有多少克糖分? -
29411左促
： 没有糖份,都是淀粉,经身体酶转化成醣的,一般都是以生米来计算,100克约有能量320千卡
赵媛17018366225：
一颗瑞士糖和一碗米饭谁的热量大, -
29411左促
： 一碗米饭大约有200千卡左右的能量.(米饭的能量为每100克117千卡) 瑞士糖,看多大的块(多少克).一般瑞士糖上有营养能量标签,有的标的是每一百克所含热量,有的标的是一个包装的克数所含的能量.一般瑞士糖每100克所含能量586千卡能量.
