儿童12点睡觉的危害
答：如果偶尔一次，倒也不需要太担心，但是，如果总是过了12点才睡觉，需要小心了，这样的作息，对身体是不利的，身体损伤会持续加重，危害会不请自来。总是过了12点才睡觉，会影响到肝脏的排毒能力，造成肝脏无法...
答：08：00-12：00 肌体代谢最为旺盛，皮肤的机能和活力逐渐达到高峰，应激能力强，工作效率高。12：00-15：00 午后肌体逐渐产生疲倦感，血液循环集中于消化系统，皮肤血液流量减少，对各种富含营养物质的护肤品吸收能力比较弱。1...
答：一、影响孩子身高 小孩子晚睡最大的一个弊端就是容易让孩子长得慢，医学证明，在夜里10点~12点在这个时间段是小孩子身体刺激生长激素的最佳时期，假如小孩子10点多不可以处在高质量睡眠情况，那一定会影响身体儿童生长激素...
答：3. 长期熬夜还会导致胃酸分泌增多，诱发多种胃肠道疾病，如慢性胃溃疡、胃食管反流病（反酸）、消化不良等。4. 长期熬夜的儿童还容易出现注意力分散、行为异常和学习问题；青少年睡眠不足会导致抑郁和焦虑等情绪，与自残、...
答：有太多的理由熬夜了，大多数人都会找到很多借口来熬夜，我今天的工作还没完成，我今天的作业还没做，我今天还有剧没有追，等我们看时间发现已经过了12点了，长期熬夜会导致睡眠不足，熬夜的危害是非常大的。我们长期12点...
答：4. 小孩最好在晚上8:30之前睡觉，因为长身体嘛……5. 青少年应该在晚上10:00左右睡觉……6. 至于爱美的人，应该在凌晨2:00之前睡，因为皮肤在凌晨2:00前新陈代谢……不过我认为应该在午夜12:00之前睡觉最好啦。7. ...
答：首先，经常十二点之后睡觉的话，肯定会影响到你的眼睛的。如今多少人近视都是被电子产品残害的，尤其是在半夜躺着玩手机，玩平板的这些人，有多少人眼睛视力很好的?想必不言而喻了吧，基本上都会视力下降的。以前别人都是...
答：出现睡眠不足的情况，会使孩子在一天当中都没有精神，长期以往下去还会造成孩子免疫力低下的情况。出现睡眠不足情况的时候，他们的精神一定无法集中。
答：危害一：皮肤变差。这点女性朋友们应该最清楚不过了，长期熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环会失调，会出现皮肤干燥、长粉刺、长黄褐斑、晦暗无光等问题…危害二：记忆力下降。白天欢脱了一天，晚上神经该放松休息了，但...
网友评论：
籍郎13866691555：
小孩11一12点钟睡觉对他身体有什么害处? -
50366从柱
： 小孩,大人晚上12点钟睡觉,对身体有(肝)有害处.小孩应睡足12小时.
籍郎13866691555：
胡主任,您好!我儿子5岁,平时注意力不集中,好动,大人说话不听,总爱破...
50366从柱
： 必须保证孩子充足的睡眠时间(9--10小时)和良好的睡眠质量. 上学后的孩子最佳睡眠时间是21:00---6:00,当然我国东西部存在时差,根据所处的地区进行适当调整,西部地区可延后1-2小时. 如果你的孩子每天12点睡觉,但是白天精神很好,而且身体状况也很好的话,就不用担心. 孩子一般都听老师的话,老师一般都规定了睡觉时间,你们监督他执行就可以了. 另外大人也不要睡太晚,做好榜样.
籍郎13866691555：
熬夜对13岁小孩有哪些坏处?经常两点睡的 -
50366从柱
： 13岁小孩正处于生长发育期,需要充足的睡眠呀,因为人发育所需要的生长激素,甲状腺激素,大多是在夜间合成比较旺盛,如果孩子老是这么迟再睡觉,就有肯能导致身体发育受阻呢!而且长期这样,会把生物钟打乱,以后要想再改过来,就不容易了!
籍郎13866691555：
儿童晚睡有什么危害?
50366从柱
： 1、睡眠不足会损害孩子的认知功能.在宝宝熟睡之后,是宝宝智力发育的黄金时段.如果宝宝在夜晚睡眠充足,那么在白天能接受的信息和受到的外界智力上的刺激也就越多.如果晚上晚睡,白天的精神会很差,无法接受新的事物.2、容易造成肥胖.研究表明,睡得少的孩子腰腹部容易产生赘肉,而且成年之后患心血管疾病的几率也会增加.3、阻碍身体发育.在宝宝熟睡的时候,体内会分泌生长激素,这种激素在晚上22点到24点分泌是最旺盛的,如果这个时间段没有进入睡眠,那么生长激素分泌就会减少,从而使得宝宝长不高.
