孩子午睡3-4个小时正常吗
答：儿童午睡时间一般以30分钟至3小时为宜,不同年龄的儿童午睡时间也会有所不同。儿童午睡的最佳时间一般是下午1:00~2:00,但不同年龄的儿童睡眠时间也会有差别,婴儿中午睡眠的时间一般是3~4个小时,幼儿中午睡午觉的时间一般在2~3个小时,学前儿童的午睡时间一般在30~60分钟,正学龄期儿童一般在半小时左...
答：3. 幼儿（1-2岁）：幼儿每天需要大约12-14小时的睡眠，其中包括一次午睡。午睡时间通常在1-2小时之间，但有些宝宝可能需要更短或更长的睡眠时间。4. 学龄前儿童（3-5岁）：学龄前儿童每天需要大约11-13小时的睡眠，其中包括一次午睡。午睡时间通常在1-2小时之间，但有些孩子可能需要更短或更长的...
答：不合适啊，最少睡七到八小时，未成年人正在发育时期，必须要有忧质生沫，更要休息好，才能有一个健康的身体这样对伺巳对父母才是更好的，
答：宝宝4个月大时，每天的睡眠时间为15-20小时是正常的。孩子的年龄不同，每天的睡眠时间也不一样，保证充足的睡眠时间，对孩子的生长发育尤为重要。每个孩子的睡眠时间是有个体差异的，睡眠时间是孩子长身体的时间，尤其是宝宝的年龄比较小，睡眠时间相对较长。随着孩子年龄的增长，睡眠时间也在逐渐减少，...
答：实际的睡觉时间依据小宝宝的睡眠质量规律而定，并无需统一。三、4-12岁的少年儿童：10-12钟头 每晚在8点上下唾觉，下午也尽可能午睡午休一会儿。假如小孩休息不好得话，不但会精神不佳、免疫力低下，还会影响她们的生长发育和生长发育。但是也并非睡眠质量愈多愈好，超出12钟头可能造成肥胖症。四、13-...
答：但是对身体还不会造成危害。但是每天睡4个小时就可能对身体有危害，分析如下：1、每天只睡4个小时，是严重的睡眠不足，会让人感到困倦疲惫。2、睡眠休息太少，也会造成免疫力低下，身体变虚弱，容易生病。3、14岁年纪正是上初中，睡眠不足也会导致记忆力下降，成绩下降。
答：对于午睡是否有益于健康,在世界各国的睡眠研究专家之间曾有过争论。现在大多数人的观点是:午睡有益于健康。 人体的睡眠遵循超昼夜节律,除夜晚外,白天也需要睡眠。在上午9时、中午1时和下午5时有3个睡眠高峰,尤其以中午1时的高峰较明显。也就是说,除了夜间睡眠外,人在白天还有一个以4小时为间隔的睡眠节律。然而...
网友评论：
桂善13318627290：
2周岁半小孩午觉3到4个小时正常吗 -
2377谷祥
： 不睡的时候如果是个活泼的小孩话就没什么小孩子谁问题的,不过小孩子白天睡太多的话晚上可能就会晚睡.还是控制下比较好.
桂善13318627290：
四岁幼儿睡午觉睡3一4小时好不好? -
2377谷祥
： 应该是十二个小时最好的,中午最好也有睡会,这样对孩子生长发育比较好,如果不好好睡可以试着给他听一些轻音乐或者把房间布置的温馨一些试试
桂善13318627290：
宝宝中午午睡有时候3个小时会不会太长 -
2377谷祥
： 你好,宝宝如果玩的太累或者头天晚上 睡眠时间 短的话,中午 午睡 时间会相对来说长一些,两三个小时是比较正常的,不要给宝宝叫醒来影响宝宝的睡眠.
桂善13318627290：
两岁半的孩子每天午休要睡四五个小时正常吗 -
2377谷祥
： 两岁半的孩子每天午休只要睡上1-2小时就足够了.因为白天午睡时间长了,晚上孩子就会到很晚都不睡觉,长期养成了太晚不睡觉的习惯,对孩子身体成长也不好,再说两岁半也快上幼儿园了,也要让孩子养成早睡早起的良好习惯.如果满意,请采纳!
桂善13318627290：
两岁宝宝一天睡眠多少小时 午睡四个小时正常吗 -
2377谷祥
： 睡眠时间因孩子的运动量不同而有所区别.好动的孩子日间只要睡1个小时就恢复精神,而能睡的孩子则可以睡2个小时以上.夜间同样的,精力充沛的睡10小时,不那么好动的可以睡12小时的.也就是说这时期的宝宝睡眠时间在11~15小时. 孩子能做自己喜欢的事是愉快的,因此,父母不要太强求今天睡了多久、玩了多久.而是应该给孩子帮助.
桂善13318627290：
宝宝睡午觉要睡3个多小时正常嘛?
2377谷祥
： 我家的宝宝白天现在顶多就睡一个小时左右,3个小时也正常吧,睡觉长身体呢
桂善13318627290：
宝宝快2岁了每天睡午觉为什么至少睡4个小时?
2377谷祥
： 病情分析:如果是偶尔午睡三四个小时是正常的,可能是因为孩子玩的太累了,所以睡的时间长了一些,适当的午睡有利于儿童的生长发育,但是时间也不要过长,一般睡1~2个小时就足够了,睡的时间长了会导致晚上睡眠质量差,容易引起生物钟紊乱,影响生长激素的分泌,从而间接影响身体发育.
桂善13318627290：
青少年午睡大概三个小时好吗 -
2377谷祥
： 睡眠时间过长与睡眠不足一样,都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长,睡的时间过长后,心脏的跳动便会减慢,新陈代谢率亦会降得很低,肌肉组织松弛下来,久而久之,人就会变得懒惰、软弱无力起来,甚至智力也会随之下降....
桂善13318627290：
我孩子一岁三个月午睡四小时正常吗 -
2377谷祥
： 是正常的,如果晚上也会睡的话,不要紧,不过中午睡上2到3小时就可以了,注意观察
桂善13318627290：
孩子一般午睡多久好三四岁的 -
2377谷祥
： 宝宝午睡的时间最好是一个小时至两个小时之间,不要太长了,不然会影响晚上的睡眠.我家宝宝要是睡到三个小时就睡多了,起来不开心.而且晚上要到十一点睡觉,太晚了影响宝宝身体发育
