豆角焖面的做法大全家常做法 豆角焖面的家常做法有哪些?

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豆角焖面,是中国北方地区常见的传统特色小吃。南方则很少见。焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟,故称焖面。该小吃面条筋韧,豆角脆嫩,咸香味浓,食之利口。

主料:四季豆15根、五花肉200克、新鲜机制面(幼面)300克。
辅料:大蒜3瓣、红辣椒3根、生葱1根、白糖1汤匙、生抽2汤匙、老抽1/3汤匙、盐1/3茶匙、花椒油或芝麻油1茶匙(没有亦可)、清水350毫升。
步骤:
1.五花肉切成薄片;豆角洗净后,撕去两端的茎,然后掰成4-5厘米长的段;大蒜去皮后拍扁稍稍切碎,红辣椒去蒂后斜切成片;生葱切成葱花备用;
2.锅中加入适量油烧到4成热,放入葱末,一半的蒜末炒出香味,然后放入五花肉片翻炒并调入生抽、老抽、白糖、盐,随后倒入豆角炒匀;
3.倒入清水没过豆角表面,然后加盖用中火焖至汤汁烧开,把面条散开均匀的铺在豆角上;
4.盖上锅盖用中小火慢慢焖,5分钟后打开用筷子挑一挑,翻动面条使味道均匀,再盖上锅盖继续焖,直到锅中水分快要收干,撒上剩余的蒜末、辣椒片、葱花、淋入花椒油或芝麻油拌匀即可。

营养价值

豆角含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用。
豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。
豆角中所含的维生素C可以促进人体抗体的合成,可以提高人体的抗体病毒作用,还可以防止急性肠胃炎,呕吐腹泻。
豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。

食用功效

1、调和脏腑、安养精神:四季豆性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。
2、健脾胃:豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。调理消化系统,消除胸膈胀满。

主料
豆角 :100g面粉 :200g五花肉 :40g
辅料
八角 :适量花椒 :少量老抽 :少量油 :适量葱 :少量盐 :适量姜 :少量
具体步骤
美味的豆角焖面的做法图解一
第一步
1.新鲜面条备用
美味的豆角焖面的做法图解二
第二步
2.锅里放油,下入葱姜,八角,花椒煸炒。
美味的豆角焖面的做法图解三
第三步
3.放入五花肉煸炒出油。
美味的豆角焖面的做法图解四
第四步
4.即可加入老抽。
美味的豆角焖面的做法图解五
第五步
5.加入豆角煸炒,加入盐和适量的水
美味的豆角焖面的做法图解六
第六步
6.为了快把面条放开水里捞一下。
美味的豆角焖面的做法图解七
第七步
7.放上面条,盖上盖子小火焖大约5分钟。
美味的豆角焖面的做法图解八
第八步
8.拌匀即可。
烹饪技巧
1,面条也可以不用先捞一下,也可以把面条直接放到豆角上。

2,一定要小火焖,火大了以防糊锅。

【材料】
主料:四季豆15根、五花肉200克、新鲜机制面(幼面)300克。
辅料:大蒜3瓣、红辣椒3根、生葱1根、白糖1汤匙、生抽2汤匙、老抽1/3汤匙、盐1/3茶匙、花椒油或芝麻油1茶匙(没有亦可)、清水350毫升。
【步骤】
1.五花肉切成薄片;豆角洗净后,撕去两端的茎,然后掰成4-5厘米长的段;大蒜去皮后拍扁稍稍切碎,红辣椒去蒂后斜切成片;生葱切成葱花备用;
2.锅中加入适量油烧到4成热,放入葱末,一半的蒜末炒出香味,然后放入五花肉片翻炒并调入生抽、老抽、白糖、盐,随后倒入豆角炒匀;
3.倒入清水没过豆角表面,然后加盖用中火焖至汤汁烧开,把面条散开均匀的铺在豆角上;
4.盖上锅盖用中小火慢慢焖,5分钟后打开用筷子挑一挑,翻动面条使味道均匀,再盖上锅盖继续焖,直到锅中水分快要收干,撒上剩余的蒜末、辣椒片、葱花、淋入花椒油或芝麻油拌匀即可。

用料:豆角180g、五花肉200g、面条470g、八角2个、葱花少许、蒜末半头蒜的量、五香粉(没有可不加)1-2g、糖5g、老抽5g、生抽20g、蚝油20g、盐适量、热水600ml

做法:
1 五花肉切片,豆角掰成段儿,控干水分。锅里倒30ml左右的油,放入豆角,煎到豆角表面微微变焦,盛出待用。

2 下五花肉,中小火炒到表面焦黄,下姜片、八角、葱花、一半蒜末,炒香。

3 放入五香粉、白糖、生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀,倒入豆角略微翻炒。

4 倒入600ml左右热水,根据个人口味加盐调味,炖煮3分钟左右。放入面条,中间留个孔,便于蒸汽向上走。盖上锅盖,中小火加热两分半钟。

5 将面条翻面,继续加热两分钟。

6 出锅前滴入几滴香油,倒入剩下的一半蒜末,拌均匀即可。

7 吃的时候加上少许辣椒油和醋,味道更佳。

不知道大家有没有过这种感觉,一个人在家的时候总是不想做饭,有的时候甚至都不想吃饭,老话说的好人多吃饭香,确实是这么回事儿,自己一个人的时候随便叫些外卖或者煮包方便面就对付过去了,时间短可以这么去做,但是时间长了很容易伤身体的,小编也是很心疼大家的,所以说不建议这么做,今天小编给大家制作两道简单容易做的家常饭,一个是豆角闷面,一个是炒方便面,北方人就喜欢吃面食,而且方便面更是全国人民爱吃的食物,所以说咱们把方便面做的有些营养,要总比直接干泡要好的多。

准备食材:方便面,萝卜,白菜,青菜,鸡蛋,蒜末,香肠,醋,生抽,葱头。

炒方便面主要就是蔬菜和面的结合,吃起来更加有营养一些,有人说我都吃方便面了,还要什么营养费,其实方便面也可以吃的,很有营养,为什么不能把方便面吃的也高大上呢?今天给大家介绍几种蔬菜,如果有不喜欢吃的可以换,萝卜,白菜,青菜,鸡蛋,蒜末,香肠,葱头,青菜洗干净即可,萝卜洗干净去皮切成丝,白菜也是洗干净切成丝状,葱头洗干净,切成条状,鸡蛋放入容器中打散,放入少许的盐。

首先给大家介绍的是炒方便面,把提前买好的方便面,放入沸腾的水中煮3到5分钟,捞出来过凉水,过完凉水放到容器中备用。

锅中热油,少许的油倒入鸡蛋液,鸡蛋凝固之后,搅碎捞出备用。

炒方便面

锅中再次烧油,放入洋葱蒜进行爆炒,把火腿片,胡萝卜丝,白菜丝,青菜放进去,放入适当的醋,生抽,喜欢吃辣椒的,可以放一勺老干妈,搅拌均匀,把方便面倒倒进去,翻炒均匀,爆炒一分钟即可出锅,是不是很简单,食材准备好炒就可以了。5分钟时间,一道高大上,而且又美味的炒方便面就做得出来了。

第二道给大家做豆角焖面。提前准备的食材:五花肉,豆角,手工面,姜丝,八角,葱蒜末,白糖,老抽,生抽。

步骤1:豆角洗干净切成段状,锅中放油豆角过一遍油,豆角表面微微皱的时候捞出。

步骤2:五花肉切成片状,有的时候去买肉的时候,他都会帮你切,切好的五花肉放入锅中,五花肉煸炒出油,放入姜丝,八角,葱蒜末,搅拌均匀,白糖适量,老抽,生抽适量,搅拌均匀放入豆角,再次搅拌,加水炖煮,把提前买好的生面条,均匀的铺散到锅中,盖上盖子,焖10到15分钟,把汁收干了就可以了,怎么样是不是也超简单?

豆角焖面

今天小编给大家做的就是简简单单的家常饭,想必很多人都吃过,其实这个即使你不会做饭,看完步骤之后也是应该能去尝试,并不是很难,做一次绝对会爱上做饭,以后再也不用去叫那些没有营养的外卖了,卫不卫生另说,如果有大家喜欢的家常饭,

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