月子里奶水少了如何追奶

在月子里奶水减少的情况下,可以采取的追奶方法有增加宝宝吸吮的次数、增加营养摄入、保持心情愉悦、热敷乳房、按摩乳房、喝一些下奶的汤水。

但是每个人的情况不同,需要根据自己的实际情况选择适合自己的方法。同时,也要注意保持良好的生活习惯和心情状态。



  • 姣嶄钩涓嶅瀹濆疂鍚,璇濡備綍缁欏瓡濡囪繘琛杩藉ザ鍛?
    绛旓細涓銆姣嶄钩涓嶅瀹濆疂鍚冿紝璇濡備綍缁欏瓡濡囪繘琛杩藉ザ鍛紵澶氬杺濂讹紝鍍忔柊鐢熷効閭f牱棰戠箒鍠傚ザ锛岃瀛╁瓙涓嶅仠鐨勫惛鍚紝鍙互鎶婂瀛愭姳鍦ㄦ閲岋紝涓鏈夋椂鏈哄氨鍠傚ザ銆傚潥鎸佸嚑澶╁氨浼氭湁鏁堟灉锛屽杺瀹屼竴渚у鏋滃瀛愬摥闂癸紝鍏堜笉瑕佺潃鎬ョ粰濂剁矇鎹㈠彟涓杈圭户缁杺锛屾瘡涓渚ч兘搴旇璁╁瀛愬惛鍚10鍒嗛挓浠ヤ笂锛屾瘡娆¤涓や晶杞祦璁╁瀛愬惛锛屼竴瀹氳璁╁疂瀹濋绻佺殑鍚稿惍...
  • 鏂版墜濡堝鍝轰钩鏈熸病鏈濂舵按鎬庝箞鍔,鍝嚑涓楠ょ殑杩藉ザ缁忛獙鍙互甯綘?_鐧惧害鐭 ...
    绛旓細鏂版墜濡堝鍝轰钩鏈熸病鏈濂舵按鎬庝箞鍔烇紝鍝嚑涓楠ょ殑杩藉ザ缁忛獙鍙互甯綘锛熷緢澶氬疂濡堝彂鐜扮敓瀹屽瀛愬悗锛屽湪鍝轰钩鏈熷唴濂舵按寰堝皯銆 瀹濆疂鎬绘槸鍚冧笉濂斤紝閭d箞濂舵按灏鐨勫師鍥犻兘鏈夊摢浜涘憿锛熷父瑙佺殑灏辨槸瀹濆钀ュ吇璺熶笉涓婏紝鍐嶄釜灏辨槸绗竴娆″杺鍏讳汉绫诲辜宕戒笉鑷俊锛屾绘槸鐤肩棝鎷呭績韬潗璧版牱鍑忓皯鍠傚吇锛屾垨鑰呭杺鍏绘柟寮忎笉褰撳鑷村疂瀹濇瘮鍚冧笉涓婂ザ姘淬傞偅...
  • 濂舵按涓嶈冻鎬庝箞鍔,10澶у揩閫熸湁鏁堢殑杩藉ザ鏂规硶鐚粰瀹濆
    绛旓細寤鸿浜у悗濡堝浠紝鍦鏈堝瓙鏈熼棿锛屽強浜у悗鍝轰钩鏈燂紝閮藉簲璇ュ敖閲忎繚鎸佸ソ蹇冩儏銆佹瘡澶╀紤鎭厖鍒嗭紝浠ヤ繚璇佺粰瀹濆疂浜уザ銆傛柟娉曞洓. 鍧氭寔姣嶄钩鍠傚吇瑕佹湁淇″績 鎴戜滑涔熺粡甯稿惉鍒帮紝鏈変笉灏戣拷濂鎴愬姛鐨勫濡堬紝浣嗕篃鏈変簺濡堝灏濊瘯浜嗗苟娌℃湁鎴愬姛锛岄櫎浜嗗瓨鍦ㄤ釜浣撳樊寮傚锛“淇″績”涔熷緢閲嶈銆備骇鍚庢柊濡堝鑷俊鐨勭姸鎬侊紝鏄ソ蹇冩儏鐨勪繚璇併佹槸...
  • 瀹濆疂鎵50澶氬ぉ,姣嶄钩涓嶅,璇濡備綍杩藉ザ?
    绛旓細涓銆佹瘝涔充笉澶鎬庝箞杩藉ザ姣嶄钩涓嶅鐨勮瘽锛屼富瑕佹槸棣栧厛瑕佽濠村効鐢ㄥ姏鐨勫幓鍚革紝鍥犱负鍌钩绱犵殑鍒嗘硨鍙椾笅涓樿剳鐨勬帶鍒惰屽惛寮曚钩澶达紝浼氬埡婵涓嬩笜鑴戝垎娉屽偓涔崇礌杩涙潵浼氬鍔涔虫眮鐨勩傚悓鏃跺疂濡堣淇濊瘉鏈夎冻澶熺殑鐫$湢锛屽鏋滃疂濡堢潯鐪犱笉瓒充篃浼氬奖鍝嶄钩姹佺殑鍒嗘硨锛屼竴鑸儏鍐典笅鍝轰钩鏈熺殑濂虫ц韩浣撴槸姣旇緝铏氬急鐨勶紝瑕佽ˉ鍏呰冻澶熺殑鐫$湢鏉ユ仮澶嶈韩浣撱備簩銆...
  • 浜у悗鐨姣嶄钩姣旇緝灏,璇濡備綍杩藉ザ?
    绛旓細寮曡█锛氬摵涔鏈熼棿鐨勫疂濡堟讳細鎷呭績瀹濆疂鍚冧笉楗憋紝濂舵按灏銆傚洜涓哄彧鏈夊ザ姘村厖瓒筹紝瀹濆疂鍚冨緱濂斤紝钀ュ吇瓒冲锛屾墠鑳芥洿鍋ュ悍鑼佸.鐨勬垚闀匡紝鍚﹀垯灏变細钀ュ吇涓嶈壇锛屽鑷村彂鑲蹭笉鎴愮啛锛屾櫤鍔涗篃浼氫綆涓嬨傛墍浠ヤ粖澶╁皬缂栨兂鍒嗕韩鐨勮瘽棰樺氨鏄紝浜у悗鐨勬瘝涔虫瘮杈冨皯锛屽簲璇濡備綍杩藉ザ锛熶竴銆佸悆鍝簺椋熺墿鑳藉鏈夋晥杩藉ザ锛熷彲浠ュ鍚冭姳鐢燂紝鑺辩敓鑳藉娌荤枟鑴捐櫄锛屽弽鑳冿紝...
  • 蹇杩藉ザ鐨勬纭柟娉
    绛旓細2.瀹濆疂涓や釜鏈堝墠锛屽濡堥渶瑕佹寜闇鍠傚吇銆傚杺濂堕棿闅旂敱瀹濆疂鑷繁鍐冲畾锛岃屼笉鏄寜鏃跺杺濂躲傛寜鏃跺杺濂朵細鍑忓皯濡堝鐨姣嶄钩銆3.涓嶈杩囨棭缁欏疂瀹濇坊鍔犻厤鏂瑰ザ锛岃繖鏍蜂細澧炲姞瀹濆疂鐨勯ケ鑵规劅锛屼粠鑰屽噺灏戝惛鍚鏁帮紝閫犳垚涓嶅埄鐨杩藉ザ銆4.灏戠粰瀹濆疂濂跺槾锛屼細鍑忓皯浠栧摵涔崇殑鏃堕棿銆5.濡堝浠娉ㄦ剰鍧囪 楗锛屼繚璇佽惀鍏诲潎琛°6銆佸彲浠ュ皾璇曞嚑绉嶅ザ姹ゅ拰...
  • 鎬庝箞鏍锋墠鑳杩藉ザ鎴愬姛鍛?
    绛旓細鎸夋懇鏄摵涔崇晫寰堝嚭鍚嶇殑杩藉ザ鎴栬呭偓濂舵柟娉曘傛垜鏈堝瓙閲鐨勬椂鍊欎钩鑵哄氨缁忓父鍫,濠嗗﹩鎵句簡涓墜鑹虹簿婀涚殑鑰佸﹩濠,鎹忔崗鑲╄唨銆佹崗鎹忚兂鑶,绔熺劧灏遍『鍒╃殑閫氫簡銆傚悇浣嶆柊濡堝濡傛灉鎯抽噰鍙栬繖绉嶆柟寮忚拷濂,灏遍渶瑕佹壘涓撲笟鍚堟牸鐨勬寜鎽╁笀甯綘鐤忛氫钩鑵,浣垮ザ姘村垎娉屾洿鏃虹洓銆 浣犻渶瑕佸疂瀹濈殑鍚稿惍 鏈変簺濡堝濂舵按灏,瀹濆疂鐨勫惛鍚細璁╁ス浠緢闅惧彈,鍥犳濂逛滑浼氬敖閲忛伩...
  • 濂舵按涓嶅杩藉ザ
    绛旓細姣嶄钩鏄垵鐢熷疂瀹濈殑鏈鏈夎惀鍏荤殑椋熺墿锛屼絾鏄湁浜涘疂濡堝嵈涓嶆兂鐢ㄦ瘝涔虫潵鍠傚吇瀹濆疂锛屽師鍥犳湁浜岋紝绗竴鏄洜涓哄鎬曡韩鏉愪細璧版牱锛岀浜屾槸鍥犱负瀹濆鐨濂舵按涓嶈冻銆傝韩鏉愯蛋鏍峰彲浠ヤ笉鐢ㄦ媴蹇冿紝鍙湁绛夊疂瀹濊繃浜嗘瘝涔冲杺鍏绘湡涔嬪悗锛屽姫鍔涜繍鍔ㄩ敾鐐间粛鐒舵槸鍙互鎭㈠濂借韩鏉愮殑銆傚疂濡堝ザ姘翠笉瓒冲彲浠ラ噰鍙杩藉ザ鐨勬柟寮忥紝鑷充簬杩藉ザ鐨勬柟寮忥紝涓嬮潰锛屽皬缂栫粰涓哄疂濡...
  • 姣嶄钩涓嶅鎬庝箞杩藉ザ
    绛旓細澶氬杺锛屽儚鏂扮敓鍎夸竴鏍峰鍠傦紝璁╁瀛愪笉鍋滃湴鍚搞備竴鏈夋満浼氬氨鍙互鎶婂瀛愭姳鍦ㄦ閲屽杺濂躲傝繃鍑犲ぉ灏辨湁鏁堟灉浜嗐傚鏋滃瀛愬杺瀹屼竴渚у氨鍝紝涓嶈璇曞浘鎹㈠彟涓渚уザ绮夌户缁杺銆傛瘡杈归兘瑕佽瀛╁瓙鍚惛10鍒嗛挓浠ヤ笂銆傛瘡涓娆★紝濠村効搴旇杞祦鍚惛涓や晶銆備竴瀹氳璁╁疂瀹濈粡甯稿惛鍚傛竻绌轰钩鎴裤備钩鎴胯秺鍏夋粦锛濂舵按灏变細瓒婂銆傚鍚冨ザ绫婚鐗╋紝澶...
  • 杩藉ザ鎴愬姛鐨勬柟娉
    绛旓細寮鍚杩藉ザ涔嬫梾 鎴愪负涓浣嶅摵涔虫瘝浜叉槸涓娈靛濡欒屽厖婊$埍鎰忕殑鏃呯▼銆傚鏋滄偍姝e湪鍔姏澧炲姞濂堕噺锛屼互涓嬫槸涓浜涜涔嬫湁鏁堢殑杩藉ザ鏂规硶锛屽皢甯姪鎮ㄨ笍涓婃垚鍔熶箣璺傝瀹濆疂棰戠箒鍚惛 瀹濆疂鐨勫惍鍚告槸鍒烘縺涔虫眮鍒嗘硨鐨勫叧閿傛瘡褰撳疂瀹濇兂瑕佸悆濂舵椂锛屽氨缁欎粬/濂瑰杺濂躲傞绻佺殑鍚惛浼氬悜鎮ㄧ殑韬綋鍙戝嚭淇″彿锛岄渶瑕佷骇鐢熸洿澶氱殑涔虫眮銆傛帓闄ゅ共鎵板洜绱 鍦...
  • 扩展阅读:奶水不足治疗方式 ... 月子里追奶的最佳时间 ... 怎样下奶最快最有效 ... 怎样奶水才能变多 ... 奶水不足怎么追奶有效 ... 奶水不足怎么办 ... 追奶成功一般需要几天 ... 催乳开奶的最佳时间 ... 追奶的最佳时间催奶的方法 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网