大学生睡眠保持在几个小时比较合适 大学生最佳睡眠时间是几点到几点
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我觉得起码10个小时才够
成年人的睡眠不能低于6小时，最好能保证8小时。
5个以上8个以下.
我是差不多5,6个小时.
每天差不多12点过后睡
6个小时就可以了。但尽量多吧！
大人7小时，中学生，大学生8小时，小学生10小时
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