这段时间每天8点左右睡觉？
不正常，晚上8点到早上7点，睡觉时长11个小时，睡眠时间太长。你应该是湿重，可以吃喝点祛湿的东西这段时间每天8:00左右睡觉，6:30 7:00起床，你好，这个也是正常的，这两天有可能温度太高，想睡觉的人还是比较多的。
这段时间每天8:00左右睡觉，是真好了，因为太晚了就不够用了，所以说8:00的东西，要是正好时候。
我觉得身体如果没有什么不舒服的还是可以，有的时候就是身体的需要。
可以啊，能睡才能休息好。
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