打坐时想什么?

问题一:如何打坐,打坐时应想什么,默念什么,怎样放下。怎样心清净,怎样入定 虽然我自己没有实践,但我确实知道一个好方法,可以说是天底下最好的方法了,自己清清楚楚的念阿弥陀佛(可默念),贰己清清楚楚的听自己所念阿弥陀佛,不要着急,不入静不要紧,念清听清就行,只要你能平心静气的坚持下去,所得收获是你不敢想象的。韧带短想双盘就要硬别,(用软布带系住也能帮助你双盘)逐步延长时间,而且就如逆水行舟,需要很大的毅力,也不是一劳永逸,每一点进步所要承受的痛苦都不是常人所能够忍受的,有时会痛的浑身发抖,其实散盘就能够很快的入静。双盘虽然对调理身体有一定的作用,但是入静才是最重要的,何况是念佛入静,(念阿弥陀佛是无上深妙禅)那是殊胜功德啊!
很苦恼,从来没出现过 *** ,现在快急死我了 …………这就是病根。越急越想越无法清净。近代大德夏莲居老师言:有大福德始念佛,发菩提心修十善,佛说无上深妙禅,浅人当做浅法看………………所以念佛一法不可小视!

问题二:请教:打坐时,心里该想什么? 打坐时,什么也不想,不起念头,不逐念头,不住念头。开始做不到心静可用关注呼吸、意福丹田、念佛号等等方法收心,到一定时候,连这些方法也不要用。

问题三:打坐的时候想些什么 当有人知道我在练习打坐后,经常会问:打坐的时候想什么?我告诉他:“什么都不想,只是观察而已”,对这个答案,问者往往会迷惑。跏趺坐之后,收摄六根,此时,除了数息、念息外,我的角色只是一个观察者,“冷”眼旁观,不再使用心的分别意识,不着意去分析、思维事物,思维需要心灵紧张地工作,并使我们原本粗重的身心变得更疲劳,而打坐时不需要做脑力劳动,相反,要在澄静中让心灵休息下来。尽管不去分别、思维,我们的头脑意识仍会习惯的在运作,会想到工作中的事,甚至会跳出几年前的事,有时会生起莫名的情绪,这都是自然的事情。记得刚刚练习 *** 的时候,常常是妄念纷飞,妄想如注,念头以及随之而来情绪比平日还要繁、杂,之所以这样,一是习气使然,二是在观念上把念头视作了“我”,因为这是我的念头,自然就会去分别判断它的是非、好坏,好的生起贪爱,希望继续,不好的、不喜欢的便生起嗔恨,希望立刻消除。实际上,念头是我们自己,但我们不是念头,念头并不受任何主体的控制,它是缘起的,就像声音一样。如果一直修习念处,会发现那个“观察者”与念头的距离感会更清晰,在觉照下,念头的数量变少,念头的间隔会变长,面对念头的分别意识也淡化,将不再视之为好的或不好的,因为观察念头是观察念头的整体相,它如何生起、变化和消失,而非关念头文字符号的具体内容。如果稍不小心,卷入念头的思维之中,那么,需要重新提起正念,系念鼻端出入息,再次回到方法上。逻辑、思维在练习觉照、专注的时候,是没有用武之地的,即便偶然想起过去的事,也不必牵挂,对还没有发生的事,可以有计划,但不要悬念。面对心念,随顺自己的呼吸,面带微笑,只要看着它,安住在觉照和体认中就行了。在觉照的当下,念头有生灭,但它们已不再处于无意识的“黑暗”状态,念头的性质发生了变化,由“主”变成了“宾”,它成了被体察的对象、成了“客尘”。在觉照之下,我们执持的“真实的妄想”一点一点地发生软化,消融,消融之后,观照的对象与观照者融为一体,无所谓观或觉了。有人说打坐是“清醒的睡眠”,因为打坐时要保持轻松的专注、清明的觉知,看似无为其实在“静心”、在“读心”、在“练心”,在开发明知明觉的能力,这么多事呢!一旦体认到心所具有的觉照能力,才会发现它是多么的宝贵和重要,你将再也不会丢弃它了,好好持养它,“吹毛用了急须磨”,因为它是超越忧恼的法宝。有时,看到人们始终在忙忙碌碌、在高谈阔论,我常常怀疑他们是否真的知道自己在忙些什么、在说些什么?在我看来,如果对自己的内在的发生不明不觉的话,那仿佛处于一种看似清醒的“梦睡眠”状态或处于未觉之“黑暗”之中。“当把觉照之灯打开了,就从睡梦中醒过来了。”可见,觉照是开启人生光明智慧之门,梵文中的菩提,意思就是觉醒。觉照,巴利文的意思是“觉知”、“持念”,“直观”或者是“明了”,有时被称为“冥想”。觉照,是一个正在进行的状态,意思是“正处于对……的觉知过程中”。一行禅师指出:在“觉照”中,还包含有定和慧(般若)的成分。定和慧既决定了觉照的强度,同时又是觉照的结果。每当觉照之灯一点亮,定(心一境性)和慧(明了)便自然地出现。定和慧一般是从“果”的意义上来使用,在“因”的意义上,可以使用“止”和“观”这个词。假如我们能够做到“止”和“观”,那我们就能够达到“明了”的状态。觉照之方法,青鹤以为相当于四念住的“总相念住”,对身、受、心、法的观察不落次第,随缘观察,清清楚楚的知道当下内外发生的一切,所听到的、所看到的、所想到的、所感觉到的都清明了知,但是不受其影响。“觉照”的方法,会用了其实非常简单,不仅在打坐时,也可进一步应用到经行或生活起......>>

问题四:打坐的时候想什么? 六根清净 心无杂念

问题五:和尚打坐时候在想什么? 在未入定前,假想一个目标,可以是任何。比如简单一点的红色的圆点。然后将这个原点无限放大,没有边界。注意是没有边界,或者叫遍及一切。那么就进入到色禅的空无边出定。慢慢的将这红色的一切都消失掉,但“眼前”还是遍及一切,就进入到识无边处定。后面继续可依次进入无所有处定和非想非非想处定。色禅时脑子里还借助个东西入定,所以比较低级。到无色禅时,辅助物都没有。甚至到了非想非非想处,入定者连自己还有没有思维和意识都无法确定了。这就是入定。打坐只是入定时的样子,侧卧一样也可入定。入定并非体验一种感觉或者境界。入定后进行观智目的是要开启智慧,即涅。首先,严格持戒,持戒后,身心才能清净,清净后才能入定,入定后观智。这就是3无漏学。

问题六:如何打坐打坐的时候心里都想什么 六根清净 心无杂念

问题七:打坐的时候想什么比较好 打坐的时候什么也不用想最好,不然还打什么坐啊

问题八:打坐冥想究竟是想什么 「佛法」中的「打坐」称为「坐禅」,「冥想」有二种,一者「止观」,二者「回光返照,直照自心本性」。远高於「外道」的「非想非非想天」,亦非「世间」的「四禅八定」能之相提并论。
何谓「坐禅」?「内」心如如不动,名为「坐」;「外」不取六尘境相,名为「禅」;是绝对的「心法」,道由「心悟」,非关「身坐」。

「佛法」中的「坐禅」的目的:修达「禅定的功夫」。

何谓「禅定」?能於「日常的行住坐卧」中,达「内如如不动,外不取於境」的「禅定功夫」。外不取相,名为「禅」。内不动心,名为「定」。

何谓「回光返照,直照自心本性」?即「禅宗」之「直指人心,令回光返照,直截明心见性,顿见法身」之法门。

何谓「止观」?即「天台宗」之「修学悟道」之「空假中三止三观」法门。止观双运,亦名「定慧等持」。即一念不生,了了分明也。止,止息妄念也;观,微密观察思维诸法实相也。止观,是修学「定慧等持」的一种法门。「定慧等持」即是「禅定」。

修学「止观」的「终极目的」:亦是「明心见性,顿见法身」。

能观智,是「自心的作用」;所观境,亦是「自心的作用」。

「能观智」有三种:空观智、假观智、中观实相智。「所观境」亦有三种:空观境、假观境、中道实相观境。

空观:一切万法皆是因缘所生法,皆无自性,似有非有,当体「即空」。

假观:一切法虽然皆无自性,但不无如梦如幻之幻相,非有似有,当体「即假」。

中道实相观:一切法皆是因缘所生,皆无自性,但不无假相;似有非有、非有似有,当体「即空、即假、即中道实相」。

何谓「中道实相」?「诸法实相」也。亦即是吾人「本来面目、自性、真心、真如、法身、法界、佛性、如来藏、本觉性等等」。

能观达「中道实相」,即是达「禅宗」的「明心见性」的境界,即是「佛法」修习「禅定」的目的。

阿弥陀佛!

问题九:和尚闭目打坐时在想什么 出家人打坐是在修行,佛法修行是修清净心,如果坐在那里还在打妄想,那心还能清净了吗?想东想西,还用打坐做什么?世俗凡人不是时时刻刻都生活在颠倒妄想之中嘛。修行人修清净心,可以远离一切烦恼痛苦,可以得获究竟解脱。所以修行人打坐是住在清净平等心性之中,没有妄想。

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