三岁半的宝宝,睡眠时间怎么安排比较合适 三岁半的宝宝睡眠时间多少合适

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3岁大的孩子通常每天需要睡12 小时,其中晚上要睡10~11小时,白 天睡1~2小时。3岁幼儿日间小睡的差异比起2岁的幼儿要大很多。你的3岁宝宝所需睡眠时间的长短取决于这 一天的活动,是否生病了、生活规律 的改变及他正经历的成长发育。孩子自然的睡眠时间通常就是他所需要 的睡眠时间。

3岁孩子的生活十分忙碌,这得 益于他日见长进的语言能力和活跃的 想象力。到了晚上,这些就会以做梦和做噩梦的形式表达出来。你不能也不应该阻止他做这些不着边际的梦;它 们可以帮助他应付生活中的挑战。但 是你还是可以用每天晚上简单平静的 就寝前常规活动让他安静下来。

三岁半的孩子可以考虑学习汉字啦。



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