凉拌腐竹怎么拌最好吃 凉拌腐竹都需要什么调料?怎么做?

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4.\u8150\u7af9\u712f\u6c34\u540e\u635e\u51fa\u5907\u7528\uff1b
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腐竹这样凉拌好吃:

主料:腐竹100克、木耳30克。

辅料:胡萝卜50克、香菜30克、白糖15克、白醋10毫升、盐少量、芝麻油5毫升、鸡粉少量。

步骤:

1、准备腐竹和黑木耳。

2、将干腐竹放入水中浸泡至软,夏天用凉水泡就可以,天冷时用温水泡。

3、将黑木耳也放入水中泡发,凉水就可以了。

4、腐竹泡发好之后要用热水煮一下,时间不要太长,烫一下就可以,这样就可以去除生水的味道和腐竹的豆腥味。

5、将腐竹捞出,用凉开水冲一下,然后将水分去除,轻轻按压就可以。

6、将泡发好的黑木耳放入水中进行焯水处理,除去木耳的草根味道。

7、焯好后捞出,用凉开水洗一下,然后控干水分备用。

8、将胡萝卜切片,大蒜拍扁后切碎,香菜切段。

9、将腐竹斜切成段,长短根据自己喜好。

10、将腐竹和黑木耳放入小盆中。

11、将蒜末、胡萝卜和香菜一起放入小盆中。

12、放入盐、糖、白醋、鸡粉和芝麻油,喜欢吃辣味的可以放入辣椒油。

13、用筷子将所有食材和调味料混合均匀。

14、将拌好的菜盛入盘中,清淡美味酸甜可口的开胃菜你喜欢吗?



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